Запас витаминов на ДЕНЬ.

Рецепты_здоровья.

Калина с медом.

Калина с медом - самое лучшее лекарство и запас витаминов; можно заготовить на зиму. Ягоды калины ошпарьте кипятком и протрите через дуршлаг или сито. Добавьте к калине мед в пропорции 1: 1, перемешайте и оставьте в комнате на неделю.

Принимайте по 1 ст. Ложке натощак - и витаминный запас на день обеспечен!

При болях в горле и хрипоте.

1 ст. Ложку калины залейте 1 стаканом кипятка, укутайте и настойте 2 часа.

Полоскайте горло 3 раза в день при ангине, а при хрипоте пейте по 1 ст. Ложке 3 раза в день.

При бронхите.

Разомните 3 ст. Ложки калины и смешайте с 3 ст. Ложками меда. Залейте эту смесь 1 л кипяченной воды и варите 10 минут. Процедите и пейте как теплый чай.

Также такой чай даже при воспалении легких хорош!