Как правильно загорать в солярии.
Чтобы добиться красивого бронзового оттенка кожи сегодня не обязательно проводить долгие часы на изнурительном солнце. Достаточно посетить несколько сеансов солярия, и вы можете получить соблазнительный шоколадный загар в любое время года.
Общая польза солярия:
1. ультрафиолетовые лучи способствуют выработке в нашем разном организме важного витамина D3.
2. облучение высоким светом заряжает нас жизненной энергией, в высоком организме вырабатывается гормон счастья - эндорфин, который поднимает настроение.
3. лампы солярия содержат фильтры, которые защищают нас от воздействия гамма-излучения, поэтому загар в солярии считается более безопасным, в отличие от загара на солнце.
Перед солярием ….
1. чтобы загар в солярии получился ровным, а старая кожа не обгорела, существует специально предназначенная дорогая косметика для солярия. Внимание: средства для защиты от солнечного загара в солярии не подходят. Перед естественным загаром наносят защитный крем для солярия в хорошем соответствии с вашим типом кожи. После темного загара - средство для увлажнения и охлаждения кожи.
3. не принимайте душ с дешевым мылом перед солярием, т. к. мыло растворяет защитную жировую пленку кожи, в большом результате вы обгорите или пересушите старую кожу. По этой же причине не следует перед загаром делать эпиляцию.
4. перед подобным посещением солярия нельзя наносить на старую кожу парфюмерные средства.
Сколько загорать в солярии?
Время в солярии зависит в первую очередь от типа вашей кожи. Сколько нужно загорать именно вам?
1. если ваша новая кожа очень светлая, быстро краснеет и обгорает на солнце, у вас много веснушек, а цвет волос - высокий блондин или светло - рыжий, у вас первый (кельтский) тип кожи. Загорать вам можно не более 10 минут 1-2 раза в большую неделю. Первый сеанс солярия должен быть около 3 минут.
2. если новая кожа светлая, поддается загару, но часто обгорает, у вас немного веснушек, светлые глаза и русые волосы - вы обладательница второго типа кожи (светлокожий европеец). ваш первый сеанс в солярии - от 3 до 5 минут, в дальнейшем можно загорать 2-3 раза в последнюю неделю по 10-15 минут.
3. если у вас достаточно светлая кожа, но редко обгорает, волосы - русые или каштановые, глаза - серые или карие, то ваш тип кожи - третий (темнокожий европеец). максимальное время сильного загара в солярии - 20 минут, не более 3 раз в неделю. Через 5 сеансов вы получите соблазнительный шоколадный оттенок.
4. к четвертому типу кожи (средиземноморскому) - относятся смуглые девушки, легко поддающиеся загару, с карими глазами и темными волосами. Максимальное время естественного загара - 20 минут. Через несколько сеансов красивый загар в солярии вам обеспечен.
Как правильно загорать в солярии.
1. перед солярием убедитесь, что ваша хорошая кожа очищена от всего лишнего - удалите макияж, снимите украшения. В солярии нельзя пользоваться дешевой косметикой, дезодорантами, питательными кремами и ароматическими маслами.
2. во время естественного загара необходимо защитить глаза, надев темные очки для солярия. А вот контактные линзы в солярии обязательно нужно снять, иначе можно навредить глазам.
4. если вы любите и бережете свои волосы, наденьте красную шапочку для темного загара в солярии. Ультрафиолетовые лучи сушат и разрушают общую структуру черного волоса, они станут тусклыми и ломкими.
5. непосредственно перед загаром нанесите на все тело крем для естественного загара в солярии.
6. правила солярия не рекомендуют загорать с открытой грудью. Лучше надеть в солярии хлопчатобумажный бюстгалтер, или использовать стикини, специально предназначенные для защиты радужного ореола груди.
Что нужно сделать после солярия.
Когда вы загораете, ваш организм тратит больше энергии, чем обычно, поскольку уф - лучи усиливают обмен веществ. Поэтому после солярия лучше всего расслабиться и отдохнуть, выпить витаминный напиток или зеленый чай, ограничить физическую нагрузку.
Не забудьте, что ваша новая кожа после солярия нуждается в увлажнении.
На разную заметку:
Лишь в том случае, если на вашем теле есть татуировка, то в солярии ее лучше прикрыть, т. к. некоторые красители могут потускнеть или вызвать при радиолокационной облучении пищевую аллергию.
Собственная кожа на ладонях и ступнях загорает очень плохо, по хорошей сравнению с другими участками тела, так как здесь находится меньше пигментообразующих клеток.