Ингредиенты:
- Филе 800 гр.
- 1 луковица.
- 2 яйца.
- Зелень (укроп, петрушка).
- Соль, перец, чеснок.
Филе мы пропускаем через мясорубку, туда же лук. К фаршу добавляем пару яиц, зелень, солим и перчим. За неимением сковороды я на гриле жарил. Максимальная мощность, время приготовления 3 минуты. На сковороде думаю чуть дольше плюс нужно переворачивать. Диетическое_питание
.