Идеальное лицо: Высыпайтесь.

Бессонница и неправильный режим дня - стрессовые состояния для организма. Из-за этого кожа теряет естественный оттенок, появляются следы усталости и круги под глазами. Ложитесь спать до 11 часов вечера, вставайте не позже 8 - это оптимальное время для сна. За этот период кожные покровы полностью будут восстанавливаться, ведь ночью все процессы активизируются. Уже через 2 недели кожа приобретет сияние и свежесть
. Чтобы получить идеальное лицо в домашних условиях, достаточно просто полноценно отдыхать.

Рациональное питание.
Кожа - это орган, поэтому она активно реагирует на все изменения в организме, особенно на работу желудка и кишечника. А процессы в них от нашего рациона зависят. Не зря все специалисты говорят, что здоровье и красота зависят от питания. Ежедневный рацион должен быть правильно сбалансированным. В него в равном количестве стоит включить белки, продукты, которые содержат углеводы и жиры. Только тогда у женщины будет идеальная кожа лица. Таким образом, если на лице появляются высыпания, то нужно немедленно убрать из рациона: консервированные продукты, копчености, изделия с жирами, сахар и все острое.

Правильный уход за кожей.
Для начала узнайте, какого типа ваша кожа, так будет легче выбрать подходящие косметические средства. А именно от них зависит идеальная кожа лица. Таким образом, если у вас жирная кожа, то не используйте в уходе крема с жирной основой, спиртосодержащих тоников и средств для очищения. Обладателям сухой кожи нужно сделать акцент на увлажнение. При комбинированной коже и чувствительной подбирайте те косметологические средства, которые имеют специальную пометку. Относительно марки косметике, то решать исключительно вам. Вы можете использовать, как средства массовой направленности, так и профкосметику.

Всегда снимайте макияж. Идеальная кожа лица будет у женщины, если она всегда снимает макияж и никогда не спит накрашенная. Мелкие частички декоративной косметики осыпаются и глубоко "Въедаются" в кожу. Это становится причиной преждевременного старения и образования морщинистых складок под глазами. Умывайтесь 3 раза в день. Это простая процедура поможет сохранить идеальное лицо в домашних условиях. Для этого используйте теплую воду, можно с добавлением разных лекарственных трав - ромашки, лаванды, мать-и-мачехи. Когда будете умываться, аккуратно помассируйте лицо где-то 30 - 40 секунд. Но не растягивайте кожу. Лицо не вытирайте, а просто промокните полотенцем.

Защищайте кожу от солнца.
Все женщины любят загар, но вот идеальная кожа лица редко бывает у любителей солнца. Такое понятие, как фотостарение (повреждение кожного покрова ультрафиолетовыми лучами) ставится все актуальнее. Для защиты своего лица от влияния солнца используйте косметику с SPF не более 10-15. Не делайте "Маску" из макияжа. Плотные декоративные средства для макияжа закупоривают поры, что вызывает нарушение температурного режима кожного покрова. Из-за этого образуются на коже покраснения и высыпания, появляется жирный блеск или же шелушение. Берегите себя, свою здоровье и красоты!

Далее читайте статьи о дневном макияже глаз http://makiyazhglaz.com/vidy-makiyazha-glaz/dnevnoy-makiyazh-glaz