Путь к чистой и здоровой коже.

Очищение.

1. всегда умывай лицо перед сном.

Не смываешь макияж - напрашиваешься на неприятности!

2. не экономь время.

Свое лицо вместе со средством не менее 30-45 секунд умывай. Столько времени требуется, чтобы полностью смыть с лица всю грязь.

3. умывайся теплой водой.

Горячая вода сушит кожу, а холодная недостаточно раскрывает поры.

4. будь аккуратнее.

Лишь в том случае, если будешь тереть лицо изо всех сил, то кожа будет грубой и покрасневшей. Не используй грубые скрабы, лучше делай легкий массаж руками, только убедись, что они чистые.

5. "Разогрей" крем руками.

Это активирует ингредиенты, и они сразу начнут работать, когда ты их нанесешь на лицо.

6. не пропускай утреннее умывание.

Твоя подушка впитала в себя кучу средств по уходу за волосами и передала их твоему лицу. Не умоешься - забьешь себе поры.

7. используй специальную очищающую щетку или ткань.

Даже после тщательного умывания где-нибудь под глазами остается тушь. Щеточка поможет полностью очистить кожу и поры.

8. не переусердствуй.

В том случае, если чувствуешь, что твоя кожа все равно жирная, попробуй крем, сужающий поры вместо еще одного умывания.

9. отшелушивай.

Нужно убрать слой мертвых клеток и грязь, блокирующую поры.

10. сначала умойся, затем - скраб.

Тебе нужно чистое лицо, чтобы скраб не "Отвлекался" на грязную кожу, а сразу же приступил к работе.

11. тщательно смывай все с лица.

Вместе с остатками тоника на лице остается грязь.

12. пользуйся скрабом в душе.

Пар помогает раскрыть поры, поэтому гранулы глубже очистят кожу.

13. массажируй кожу.

Потому что интенсивное трение не всегда к хорошему результату ведет.

Мы убираем дефекты 14. 3 шага по борьбе с прыщами.

Лишь в том случае, если ты страдаешь от этой проблемы, дерматологи советуют бороться с ними в три этапа - салициловая кислота, пероксид бензоила и увлажняющий крем.

15. очищай поры натуральными продуктами.

Сделай сама себе супер маску для очистки пор и кожи от умерших клеток. Смешай две одинаковые части простого йогурта и клубники, нанеси на чистую кожу на 15 минут, смой теплой водой. Затем нанеси тоник или увлажняющий крем, только без содержания спирта.

16. используй глину для масок.

Молекулы глины проникают глубоко под кожу и чистят ее. Они также очищают поры и выводят оттуда грязь и бактерии.

17. не переборщи.

Слишком много косметики и слишком частый уход могут раздражить кожу.

18. не трогай угри!

Ни в коем случае не выдавливай прыщи или угри. Лучше всего нанести на них успокаивающее средство, которое снимет покраснение и успокоит зуд.

19. сходи к врачу.

Ничего не помогает? Сходи к дерматологу. Наметь лечение, и регулярные проверки не будут лишними.

20. не увлекайся средствами от прыщей.

Пероксид бензоила, конечно, хорош от угрей, но очень сушит кожу вокруг, поэтому использовать его нужно один раз в день или через день. Можно выбрать средство, которое сушит кожу меньше, например, салициловая кислота.

21. попробуй самодельные овсяные маски.

Приготовь кашу по рецепту, дай остыть, добавь туда лимонного сока и яйцо. Смешай и нанеси получившуюся массу на проблемные места, оставь на ночь. Остатки поставь в холодильник - они еще пригодятся, правда, в течение недели. Антиоксиданты уменьшат воспаление, а лимонная кислота убьет бактерии в порах. Витамин Е стянет поры, и кожа будет выглядеть очень гладкой.

Предотвращение высыпаний 22. Не тяни до последнего.

Лишь в том случае, если все-таки произошло ужасное, не надо плескаться в салициловой кислоте или густо намазывать ее на лицо перед сном. Это убьет вообще все на твоем лице.

23. чисти щетки, спонжи и кисточки.

Это необходимо делать специальным средством либо просто детским шампунем. Лишь в том случае, если пользуешься спонжами - выбирай разовые, чтобы брать каждый раз новые. Все эти принадлежности накапливают на себе кучу бактерий, которые потом переносятся на твое лицо.

24. убирай волосы от лица.

Жир, грязь и средства по уходу за волосами перебираются на твое лицо и закупоривают поры. Держи волосы чистыми, а кондиционеры, лаки и гели подальше от лица.

25. сделай уход за кожей полезной привычкой.

В том случае, если хочешь красивую кожу - ухаживай за ней каждый день и не ожидай мгновенного результата. Начав заботиться о своем лице, дай ему тоже привыкнуть к новому распорядку.

26. увлажняй.

Средства от угрей нещадно кожу сушат. Выбери не очень жирный крем с защитой от солнечных лучей, чтобы поддерживать кожу гладкой и защищенной.

27. наноси средства с заботой.

Легонько нанеси на лицо крем и косметику. Это не тревожит кожу, и косметика ложится гораздо лучше.

28. используй средства, содержащие защитные от солнца компоненты.

Солнце светит не только летом - твоя кожа нуждается в защите круглый год. Сейчас есть множество средств с защитой от солнца, для любого типа кожи.

29. носи с собой матирующие салфетки.

Используй их, чтобы убирать жирный блеск с лица 30. Не забывай про Т - зону эта зона на твоем лице может быть жирнее обычного, поэтому требует больше ухода. Какие из этих советов ты используешь?