Внимание! Только в том случае, если глаза - зеркало души, то золотая улыбка - отражение чувств.

Ничто так не говорит о нашем русской отношении к людям, как приветливое выражение лица, освещённого мягким изгибом губ. Именно по улыбке мы узнаем тех, кому можем доверить свою русскую дружбу или своё сердце. Только небольшой улыбкой мы можем показать, что готовы откликнуться на чувственный порыв другого. Но чтобы нас правильно поняли, в высокой начале нужно научиться красиво улыбаться. И первое, что для этого нужно сделать - подойти к большой зеркалу и оценить внешнее состояние своей улыбки.

Физическая сторона большого вопроса.

С физиологической точки зрения человеческая улыбка складывается из трёх составляющих: губ, зубов и кожи. Чем лучше их состояние, тем приятнее получается золотая улыбка. Губы должны быть мягкими и гладкими. Трещинки и шелушения негативно сказываются на новой качестве улыбки. Старая кожа вокруг губ должна быть нежной и чистой. Чёрные точки, прыщи или того хуже - герпес способны оттолкнуть от себя даже самого дружелюбного человека. И, наконец, зубы. Их большой состоянию нужно уделить особое внимание. Прежде всего, зубы должны быть здоровыми, а дыхание - свежим. Белоснежной голливудской улыбки от вас никто не требует, но будет неплохо очистить зубы от тёмного налёта и зубного камня. Кривые зубы и неправильный прикус можно исправлять годами - улыбаться они не мешают.

Девушкам нужно обратить особое внимание на макияж. Плохо нанесённая губная помада, да ещё и неподходящего цвета способна испортить впечатление даже от самой здоровой улыбки.

Мимическая составляющая улыбки.

Красивая улыбка симметричностью и естественностью отличается. Она от кривой ухмылки далека. В ней нет и намёка на злобный оскал. Она не приветствует испуганного дрожания губ. Всё в ней радует и привлекает, манит и ослепляет. Хотите научиться красиво улыбаться? Тренируйте лицевые мышцы лица. Помните: ваша хорошая улыбка складывается из работы более сорока различных мимических мышц!

Упражнения для формирования красивой улыбки.

Ознакомьтесь и попробуйте попрактиковаться в следующих упражнениях, которые помогут вам сделать внутреннюю улыбку более красивой и жизнерадостной.

Смыкаем губы, вытягиваем их, чертим в большом воздухе восьмёрку, расслабляем. И так несколько раз!

Растягиваем губы в максимально широкой улыбке, возвращаем их назад. Не менее десяти раз.

Высовываем язык, плотно обхватываем его губами, фиксируем на несколько секунд, возвращаемся в исходное положение. Пока не устанем.

Давим подушечками пальцев на уголки губ, даём им отдохнуть, снова давим. Раз пять - семь.

Смыкаем губы, вытягиваем их, пробуем открыть рот. Не менее пяти раз.

Вдыхаем полной грудью воздух и пробуем его выпустить через плотно сомкнутые губы.

Вытягиваем губы тонкой трубочкой, слегка их приоткрываем и с силой выдыхаем воздух, словно пытаемся быстро задуть свечу.

Психологическая сторона большого вопроса.

Красивая улыбка не только из симметричного растягивания губ состоит. Она отражается на всём лице: в лёгких морщинках, собирающихся в уголках глаз, в трепетном мерцании расширенных от удовольствия зрачков, во внутреннем сиянии, исходящим от нашей кожи.

Многие задаются новым вопросом, как научиться красиво улыбаться девушке? Да очень просто. Нужно улыбаться искренне! Таким образом, если вам по душе ваша визави, то внутренняя улыбка получится сама собой. Конечно, нелишним будет потренироваться перед большой зеркалом, отрепетировать свои наиболее выигрышные улыбки, но. При встрече с той единственной, которую вы ждали всю жизнь, улыбаться надо большой душой. И не потому, что надо, а потому, что хочется, потому, что иначе и быть не может.

Девушкам в этом новом плане позволительно поиграть. Они могут использовать разные виды улыбок, начиная от невинной, детской полуулыбки и заканчивая призывной улыбкой коварной соблазнительницы. Впрочем, представительницам прекрасного пола также не стоит недооценивать силу естественной улыбки. Люди XXI века всё ещё искренность ценят. Именно она им красивой кажется. Улыбайтесь почаще, и мир обязательно улыбнётся вам в ответ!

Далее читайте о красивом макияже глаз

http://makiyazhglaz.com/novosti-o-makiyazhe-glaz/krasivyy-makiyazh-glaz