Немного о походке. На сегодняшний день многие ходят неправильно.

учится нормально ходить никто не собирается. Мол, когда в остальном все будет в порядке, тогда и будет порхать как бабочка, а сейчас не до походки, других дел хватает. Но почему бы не начать с походки? Измените свой взгляд на себя, на окружающий мир - и ваши дела пойдут лучше.

Каблуки - это наше все. Они помогают достичь поставленной цели. Да только цели вот у всех разные, да и частенько странные. Сегодня не редкость на наших улицах увидеть девушку на огромных каблуках и с полусогнутыми ногами. Советуем вам на всю жизнь усвоить, что полусогнутые ноги и каблуки - не совместимы.

Чему стоит поучиться, так это той свободе движений. Не стоит напрягать каждую мышцу при ходьбе. Просто получайте удовольствие. Расслабьте мышцы и идите. Да, получится не сразу, но постарайтесь, ведь результат того стоит. Улучшить походку так же помогают латинские танцы, которые помогают исправить осанку и сделать походку изящной.

С чего начать? Так как бег на шпильках на согнутых ногах никогда не станет олимпийским видом спорта, то пусть это станет первым кандидатом на исключение из наших вредных привычек.

Шаркающая походка - еще один ужас современных молодых дам. Существенно потратиться на омолаживающий крем и прочие украшения лица и испортить все это походкой старенькой бабушки? Нет ничего проще! Следите за собой, откажитесь от стариковской манеры переставлять ноги.

Между слонопотамами и нами есть разница. Но некоторые умудряются ходить так, будто сваи забивают. Между легким цоканьем каблучков и радостным топотом тоже нужно видеть разницу, хотя бы немного.

Не нужно также из себя изображать марширующего солдата. Это не только представляет опасность для окружающих, но и не ассоциируется с нежными девушками. В данном случае размер имеет значение, если речь про ширину шага. Широкие шаги лишат вас грации, а семенящие шажочки - легкости. Выберите что-то среднее. Но и топ-моделью ходить по улицам не надо - это выглядит странно, иногда даже слишком.

Мне нравитсяПоделиться
17 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
Как не запутаться в родственниках?

У Вас дружная и многочисленная семья? Никак не можете запомнить, кем Вам приходятся все Ваши родственники? Мы поможем разобраться!

Забирай на стену!
Показать полностью.

Мне нравится
17 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
Как избавиться от пятен после прыщей

1. Белок одного яйца, смешайте до однородной массы с парой ложек свежее выжатого сока лимона, и тремя ложками воды. Смочите в полученном составе небольшой кусочек ватки и приложите на пятно минут на 10, такую процедуру можно делать до пяти раз в день. Все зависит от интенсивности пятна.
Показать полностью.

Мне нравится
17 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
5 привычек низкой самооценки

1. Привычка сравнивать

Привычка сравнивать себя с другими и смотреть на других снизу вверх — верный признак зависимости. Отрицая свою уникальность, вы предаете себя. Оценивая себя через других, вы рискуете никогда не узнать себя настоящего.
Показать полностью.

Мне нравится
16 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
5 лучших масок первой красавицы

1. Яблочно-овсяная маска Очистите яблоко от кожуры и натрите на терке. Добавьте 1 ст. л. молока и 2 ст. л. овсяных хлопьев. Дайте настояться 5 мин и наносите на личико. Маска отлично насытит кожу витаминами.

2. Банановая маска 1 спелый банан разомните вилкой и смешайте с 1 ч. л. жирных сливок. Нанесите на лицо на 15-20 мин, смойте. Маска увлажнит сухую кожу!
Показать полностью.

Мне нравится
16 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
Рецепт очень эффективной маски для лица.

Она избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше чем многие дорогие маски, которые мы покупаем (подтверждено профессиональными косметологами! Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза. )

Очень просто приготовить ее.
Показать полностью.

Мне нравится
16 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
Макияж Мерцание, фото урок

Мне нравится1
16 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
15 очень важных советов стиля от экспертов:
1. Модный цвет волос – равномерный и натуральных оттенков. Забудьте о мелировании и разных цветах на волосах.
2. Лучший современный и изящный комплект на каждый день – простое пальто с четко очерченным плечевым поясом, юбка-карандаш, туфли-лодочки.
Показать полностью.

Мне нравится
16 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
Как правильно ухаживать за кожей в жаркое летнее время?
8 главных правил от профессионалов:

1. Вода и еще раз вода
Пейте как можно больше воды, причем не только в летний зной, но и в холодное время года, поскольку это увлажняет кожу изнутри.
Показать полностью.

Мне нравится
16 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
Какой должна быть идеальная девушка (по мнению парней:

1) Она должна иметь идеальную внешность и быть симпатичной;
2) Характер девушки, ее поведение должны отвечать требованиям морали и порядочности;
3) Она должна быть женственной;
Показать полностью.

Мне нравится
16 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
Кто вас контролирует?

У каждого из нас найдется причина почему мы чего-то не сделали, или продолжаем что-то делать. В этом проявляется удивительная творческая способность человека — всему находить оправдания. Но во всех этих оправданиях прослеживается одна важная закономерность: есть что-то вне нашего разума, что влияет на принимаемые нами решения и сдерживает нас. Как же победить это свойство? Есть одно качество без которого просто немыслимо достижение — ответственность.
Показать полностью.

Мне нравится
16 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
Натуральные энергетические коктейли

Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.

Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.

Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером

Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.

Коктейль № 5
- 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан.

Коктейль № 6
- 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара.

Коктейль №7
- 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером.

Коктейль №8
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером.

Коктейль №9
-500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.

Коктейль №10
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла.

Мне нравится1
16 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
Безотказные приемы: как стимулировать мужчину

Что нужно женщине, чтобы быть счастливой? Да по сути не так и много: взаимная любовь и преданность, пара детишек и, пожалуй, мир во всем мире. И если последнее не во власти простого смертного, то первые два — пункты достижимые. Но как же часто люди сами себе мешают быть счастливыми.
Показать полностью.

Мне нравится
15 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
Уход за губами

1. Одна чайная ложка меда, сахара, лимонного сока, вазелина и половинка ложки глицерина - смешать. Полученную массу взбить и подогреть на водяной бане. После того, как она остынет, нанесите ее на губы. Держите в течение 15 минут, а затем смойте холодной водой.
2. Ежедневное применение вазелина сделает ваши губы мягкими и пухлыми, защитит от внешних вредных воздействий.
3. Наносите на губы на ночь мед.
4. Разведенный 1: 10 настой красного перца.

Мне нравится
15 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
Casual (кэжуал, пер. «случайный, непреднамеренный, повседневный»)
– стиль, главными чертами которого являются практичность, удобство, простота силуэтов, непринужденность сочетаний, а также многослойность.
Главным при составлении комплекта в стиле casual является комбинирование элементов классического стиля с неформальным, создающее ощущение элегантной свободы.
Показать полностью.

Мне нравится
15 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
Как сделать Крупные локоны за 3 минуты и всего за 2 шага?

ШАГ 1. Скручиваем волосы в жгут.
ШАГ 2. Проводим утюжком.
Все просто)

Мне нравится
15 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
Боремся с растяжками!

Эфирные масла в борьбе с растяжками
- 20 мл оливкового масла
-по 3-5 капель масел лаванды, можжевельника и лимона.
Показать полностью.

Мне нравится
15 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
Ежедневное очищение

Каждый день перед тем, как идти спать, необходимо проводить демакияж глаз: очищать веки и ресницы от туши и теней.

К сожалению, это элементарное и простое правило многие забывают выполнять.
Показать полностью.

Мне нравится1
15 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
20 забавных фактов о женщинах

1. Женщина никогда не снимает футболку, ухватив на спине.
2. Зевая, женщина прикрывает рот ладонью, а не кулаком.
3. Женщину практически не раздражает, когда белье застревает между ягодицами. Прекрасный пол с удовольствием носит все эти пыточные приспособления под названием «бикини». Кроме того, обычно женщина не пытается незаметно поправить белье сзади, встав со стула.
Показать полностью.

Мне нравится1Поделиться1
15 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева
Маски, имитирующие загар

Эффекта красивого, ровного загара уже в первые весенние дни можно достичь без солярия. Используйте маски для лица из доступных продуктов.

• Перемелите кофейные зерна, добавьте столько воды, чтобы маска ложилась на лицо густым слоем. Подержите 10 мин., смойте теплой водой. Для склонной к сухости кожи разведите кофейный порошок растительным маслом.
Показать полностью.

Мне нравится
15 июн 2013Ответить

Bethebest Скидки на салоны красоты г. Киева

Мне нравится
15 июн 2013Ответить
к предыдущим записям