Понятно про коронавирус: основные факты и меры предосторожности

Понятно про коронавирус: основные факты и меры предосторожности

Что такое коронавирус?

Коронавирусы - это группа вирусов, которые могут вызывать заболевания у людей и животных. Они названы так из-за характерной короноподобной формы, которую имеют их частицы. В настоящее время известно семь видов коронавирусов, которые могут заражать людей.

Основные факты о коронавирусе

1. Коронавирус был впервые обнаружен в Китае в декабре 2019 года. 2. Вирус передается через капли, которые выделяются при кашле, чихании или разговоре. 3. Симптомы заболевания могут включать в себя лихорадку, кашель, боль в горле, кашель и проблемы с дыханием. 4. У некоторых людей заболевание может быть очень тяжелым, особенно у пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом. 5. В настоящее время нет вакцины от коронавируса, но есть меры, которые можно предпринять для защиты себя и других людей.

Меры предосторожности

1. Остерегайтесь контакта с людьми, которые имеют симптомы заболевания. 2. Продолжайте соблюдать правила гигиены: мыть руки с мылом и водой или использовать спиртовой раствор для рук. 3. Избегайте касаться лица, глаз, носа и рта. 4. Если вы чувствуете себя плохо, оставайтесь дома и изолируйтесь от других людей. 5. Если вы заболели, обращайтесь за медицинской помощью.

Таблица: основные меры предосторожности

Мера предосторожности	Описание
Избегать контакта с больными	Остерегайтесь людей, которые имеют симптомы заболевания, такие как лихорадка, кашель или боль в горле.
Мыть руки	Мыть руки с мылом и водой или использовать спиртовой раствор для рук.
Избегать касания лица	Избегайте касаться лица, глаз, носа и рта.
Изоляция при болезни	Если вы чувствуете себя плохо, оставайтесь дома и изолируйтесь от других людей.
Обращение за медицинской помощью	Если вы заболели, обращайтесь за медицинской помощью.

Список: основные меры предосторожности

1. Избегать контакта с больными. 2. Мыть руки с мылом и водой или использовать спиртовой раствор для рук. 3. Избегать касания лица, глаз, носа и рта. 4. Если вы чувствуете себя плохо, оставайтесь дома и изолируйтесь от других людей. 5. Если вы заболели, обращайтесь за медицинской помощью.

Заключение

Коронавирус - это серьезное заболевание, которое может вызывать серьезные последствия, особенно у пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом. Однако есть меры, которые можно предпринять для защиты себя и других людей. Следуйте основным правилам гигиены и мер предосторожности, чтобы минимизировать риск заражения.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое коронавирус

Итак, при чихании и кашле капельки жидкости с вирусами могут разлетаться на расстояние до 4-5 метров. При разговоре относительно безопасная зона — это 1,5-2 м.

SARS-CoV-2 более живучий, чем вирус гриппа. В зависимости от поверхности коронавирус может сохранять жизнеспособность от нескольких часов до нескольких дней. Именно с поверхностей человек получает до 31% количества вируса, необходимого для инфицирования.

• Металл

На дверных ручках, ювелирных изделиях, на столовом серебре он может сохраняться до 5 дней.

• Дерево

На мебели, деревянных полах и ступеньках, на деревянной двери и ручках – до 4 дней.

• Пластмасса

На разнообразных пластиковых упаковках, на бутылках с молоком и моющим средством, на пластиковых сиденьях и на поручнях в общественном транспорте, а также на пластмассе кнопок лифта – от 2 до 3 дней.

• Нержавеющая сталь

На холодильниках, кастрюлях и сковородках, раковинах из нержавейки, спортивных металлических бутылках с водой – от 2 до 3 дней.

• Картон

На картонной упаковке посылок и самых разных товаров – до 24 часов.

• Медь

На монетках, медных чайниках, джезвах и других медных предметах – до 4 часов.

• Алюминий

На банках с газированными напитками и пивом, на фольге и на алюминиевых бутылках для воды – от 2 до 8 часов.

• Стекло

Стаканы и мерные чашки, зеркала, окна, стеклянные столики и полочки – до 5 дней.

• Керамика

Кружки и прочая керамическая посуда, включая настенные тарелки – до 5 дней.

• Бумага

Одни штаммы коронавируса гибнут через несколько минут, а другие могут продержаться до 6 дней. Но как бы то ни было — один из самых распространенных источников коронавируса — бумажные деньги. Еще до пандемии китайская банкнота в 100 юаней заслужила звание «самой грязной купюры в мире». Учитывая этот факт, еще в январе, через 3 недели после начала эпидемии Народный банк Китая в срочном порядке выпустил новые деньги на общую сумму 600 млрд юаней. А старые купюры постепенно изымались из обращения и отправлялись на карантин. Только в Ухань было отправлено 4 млрд чистыми банкнотами.

• Пища

Не то чтобы коронавирус погибал при попадании на пищу. Но обычно долго он на ней не живет. Тем не менее, любые овощи и фрукты должны промываться проточной водой перед едой и вытираться одноразовым полотенцем. Это позволит удалить заодно и потенциальные патогенные бактерии, которые могли там оказаться в процессе долгой транспортировки. После посещения супермаркета надо обязательно мыть руки. А людям с ослабленной иммунной системой лучше вообще не рисковать и перейти на время пандемии на замороженные или законсервированные продукты.

• Питьевая вода

В воде, которая течет из крана, коронавируса нет. Эта вода проходит долгий путь фильтрации и дезинфекции, коронавирус обычно погибает на какой-то из этих стадий.

Обследование лайнера Diamond Princess, на котором была вспышка эпидемии коронавируса, показало, что в каютах инфицированных пациентов вирус может оставаться на поверхностях до 17 дней, но при этом он эффективно удалялся во время дезинфекции.

Как коронавирус передается от человека к человеку

Пятница, 16 Октябрь 2020

Правильное мытье рук при коронавирусе — это:

• процедура длительностью 20–30 секунд;
• тщательное намыливание, обработка всех складок кожи.

Чем чаще вы проводите процедуру — тем эффективнее защита.

Почему ВОЗ рекомендует мыть руки и когда это надо делать

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) мытье рук ставит первым пунктом в списке профилактических мер по борьбе коронавирусной инфекцией COVID-19.

Ладонями человек соприкасается со множеством поверхностей, на которых бактерии и вирусы оседают вместе с частичками пыли и влаги. Мы открываем и закрываем двери, касаемся ручек продуктовых корзинок в магазине, здороваемся, берем продукты, бумаги, предметы — так мы контактируем с миром. Если вы контролируете свое тело, не трогаете лицо, нос, уши, глаза, а при любой возможности тщательно моете руки, то вы по-настоящему заботитесь о собственной безопасности и здоровье.

Важна не только тщательная гигиена кожи, но и частота мытья.

   

 

О чистоте рук следует позаботиться:

• до начала приготовления пищи;
• перед едой;
• перед тем как закапать лечебные или увлажняющие капли в глаза или надеть линзы;
• перед нанесением крема или макияжа;
• до контакта с ранками, повреждениями и очагами инфекции на коже;
• перед любыми медицинскими процедурами.

Не менее важны заключительные гигиенические процедуры:

• после приготовления еды;
• общения с больными;
• после обработки грязного белья;
• работ по дому, в саду (контакта с грязными поверхностями);
• после общения с любыми животными;
• после рвоты, чихания, кашля;
• после того как вышли из общественных помещений, с учебы, работы, пришли домой с улицы;
• после занятий спортом;
• после посещения туалета;
• после поездок на общественном транспорте и в такси.

Как правильно мыть руки, чтобы защититься от коронавируса

Основное правило мытья — делать это не меньше 20–30 секунд. За это время мыльная вода проникнет во все складочки и «закоулки» кожи и смоет болезнетворные бактерии и вирусы.

Рекомендуемая врачами памятка, как правильно мыть руки при коронавирусе для максимальной эффективности:

1. Снять украшения, часы, браслеты (их после мытья рук тоже рекомендуется промыть с мылом или протереть спиртосодержащими салфетками).

2. Включить воду комфортной температуры. Утверждение, что горячая вода убивает коронавирус, — ошибочное. Слишком горячей водой вы рискуете обжечь кожу и снизить ее защитные свойства.

3. Намылить ладони, пальцы, запястья.

4. Поочередно промыть ладони с тыльной стороны.

5. Тщательно промыть область большого пальца (особое внимание уделить складкам кожи).

6. Промыть внутреннюю сторону ладоней, сгибы пальцев, складки, область вокруг ногтей и под ногтями.

7. Потереть крепко ладони друг об друга (растереть центр ладоней).

8. Сполоснуть кожу под струей проточной воды.

Какие симптомы могут быть связаны с коронавирусом

Ваша тканевая маска может быть ровесником пандемии COVID-19. Возможно, пришло время заменить ее,  эпидемиолог Крис Джонсон (Krys Johnson) из Темпльского университета.

Многоразовая маска / Фото: pixabay.com

Крис Джонсон рассказал, на что нужно обращать внимание, чтобы понять, что вам нужна новая тканевая маска.

«У новой, свежей, маски, с большей вероятностью будут более плотные волокна, поэтому она скорее сдержит проникновение частиц снаружи и удержит выдыхаемые вами частицы внутри», - рассказал он. Эксперт считает, что нужно взять за правило менять маску хотя бы один раз в сезон.

Как быстро изнашивается тканевая маска, зависит от разных факторов: материала, из которого она сделана, как часто ее носят и стирают. Маску точно нужно заменить, если в ней образовалась хотя бы небольшая дырка. Если маска просвечивается, когда через нее смотрят на источник света, то она, скорее всего, не годится для использования: ткань износилась либо изначально была непригодной. Признаком того, что маска приходит в негодность может быть растяжение ее эластичных ушных петель. Если маска не может плотно сидеть на лице, это говорит о том, что она не может выполнять свою функцию, напоминает Джонсон.

Кому, как и когда следует носить маски

Ношение масок – эффективный способ профилактики COVID-19. Но они могут снизить риск заражения коронавирусом только при правильном использовании и соблюдении других правил предотвращения этой инфекции.

Джонсон рекомендует носить с собой несколько масок. В холодное время года, когда маска быстрее промокает, это особенно актуально. Промокшая маска не защищает, через нее сложнее дышать, поэтому ее необходимо заменить на сухую.

Ранее американские Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC)заявление, что тканевые маски защищают и тех, кто их носит, и окружающих. Исследования, что риск заражения ниже, если маску регулярно стирать в горячей воде.

Какие меры предосторожности можно принять для защиты от коронавируса

ПЦР-тестирование целесообразно проводить на 5-7 день с момента появления первых признаков или времени последнего контакта с предполагаемым или подтвержденным носителем инфекции. Симптоматика обычно появляется не сразу, а на 3-4 день, поэтому возбудителя проще всего обнаружить, начиная с 4-х суток после инфицирования или общения с больным.

По показаниям, перечисленным выше, сделать анализ на коронавирус можно в районных поликлиниках. Остальных граждан ждут в коммерческих медцентрах и лабораториях.

Внимание !
Частные клиники не имеют права выполнять исследования на Ковид лицам с признаками ОРВИ или имевшим контакты с зараженными.

При сомнительных результатах тест повторяют через 10 дней после первичного забора мазка. Повторное тестирование выполняется также при выписке ковид-пациентов из стационарных отделений, для чего необходимо получить 2 отрицательных результата с интервалом минимум 1 день

Для подтверждения или исключения наличия инфекции тест выполняется повторно через 10 дней после первичного взятия мазка. Также повторное тестирование необходимо при выписке больных COVID-19 из стационара – для этого необходимо получение двух отрицательных результатов с промежутком не менее суток.

Средняя стоимость ПЦР-теста в Москве составляет 3 000 руб. В регионах она, как правило, ниже и начинается от 1400 руб. Цена повышается при вызове врача на дом или заказе бесконтактного анализа. Последний делается самостоятельно, согласно приложенной к набору инструкции: человек сам берет у себя мазок, упаковывает его в контейнер и передает курьеру.

Тест на антитела лучше делать начиная с 8-го дня болезни, когда выработка глобулинов неуклонно растет. Через неделю после заражения тест может обнаружить антитела не больше чем в 30% случаев. Спустя 2 недели эта цифра увеличивается уже до 70%. Точность результатов анализа, сделанного через 3 недели, стремится к 100%.

Источник: https://iamledi.info/stati/kak-zashchitit-sebya-i-svoih-blizkih-ot-koronavirusa

Как долго может сохраняться вирус на поверхностях

— Если выявили коронавирус, стоит сразу принимать антибиотики?

— Нужно выполнять назначения лечащего врача. Потому что массовое бесконтрольное применение антибиотиков очень вредит. После этой эпидемии будет существенно изменена картина резистентности флоры.

Антибактериальные препараты — это совершенно уникальная группа лекарственных средств. Дело в том, что это единственная группа лекарств, эффективность которых со временем меняется.

Например, 130 лет назад в клиническую практику был введен аспирин. И как он тогда действовал, так и сейчас действует. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента — каптоприл, эналаприл — как действовали 40–50 лет назад, так и сейчас. А с антибиотиками не так.

Эффективность антибиотиков со временем меняется. Как только флора становится резистентной к данному конкретному возбудителю, эффективность препаратов будет падать. Если препарат выводится из постоянного потребления, несколько лет не применяется, эффективность его будет вновь возрастать. 

Уникальность антибактериальных препаратов состоит в том, что мишень их действия лежит не в организме человека, а в бактериальной клетке. То есть чем меньше антибиотик действует на наш организм и больше — на бактериальную клетку, тем лучше препарат.

Чем более массово люди применяют антибиотики бесконтрольно (а доступность антибиотиков в аптеках без рецепта достаточно высока), тем выше резистентность флоры. 

Классический пример из истории. В США в массовую продажу в 1943 году поступил пенициллин. И первое сообщение о резистентных к пенициллину штаммах стафилококков появилось весной 1944 года — меньше, чем через год.

В мировой массовой амбулаторной практике новых антибиотиков за последние 15–20 лет не появилось. Поэтому нам нужно очень бережно относиться к тем антибиотикам, которые у нас есть сейчас. Потому что неизвестно, когда появятся новые.

Если сейчас все будут их применять массово, то очень скоро мы можем оказаться в ситуации, когда останемся беззащитными перед микроорганизмами, провоцирующими многие заболевания.

— Некоторые люди начинают принимать антибиотики превентивно, чтобы не заболеть коронавирусом. Это неверная стратегия?

— Нет, это категорически неправильно. Для профилактики вирусной инфекции антибиотики применяться не могут.