Макияж глаз

Уроки, фото, инструкции, отзывы. Как правильно сделать макияж для глаз.

Новости о макияже глаз

Очень классная ванночка, которая отлично укрепит ваши ногти. Для приготовления ванночки для ногтей с апельсиновым соком и йодом потребуется:

Морская соль - 2 чайной ложки, йод - 4 капли, полстакана апельсинового сока, вода.

Как приготовить укрепляющую ванночку для ногтей с апельсиновым соком и йодом:

Маска способствует питанию волосяных луковиц и приливу крови к коже головы. Кроме того чай прекрасно улучшает кислотно-щелочной баланс кожи, устраняет излишки кожного сала, волосы меньше жирнятся, блестят и приобретают красивый каштановый оттенок.

1\\2 Бутылки водки.
250 грамм сухой чайной заварки.

Присед.
Расположите штангу за шеей и на плечах. Сохраняя спину прямой, устремите взгляд вперед, напрягите мышцы корпуса и медленно сгибайте колени, пока бедра опустятся параллельно полу. Почувствуйте напряжение ягодичных мышц, выпячивая попу немного назад, прежде чем медленно подняться наверх. Начинайте упражнение с легкого веса (20 повторений), затем отдых в течение 2-3 минут. Таких Сетов можно выполнить до 5-6 штук. Дома вместо штанги можно использовать гантели, техника - та же.

- 1 яйцо;.
- 4 ст. л. кефира или жидкого йогурта;.
- 2 ст. л. майонеза;.
- 1 ст. л. касторового масла.

Всё смешать, нанести на волосы на 15 минут и смыть.
Сохрани, чтобы не потерять!

Народная_медицина.

Для того чтобы приготовить это домашнее средство для укрепления иммунитета необходимо залить одну большую (столовую) ложку сухоцвета лекарственной ромашки одним стаканом кипящей талой или очищенной воды, после чего дать смеси постоять под крышкой или полотенцем около пятнадцати минут. Процеженный через несколько слоёв марли настой принимают по половине одного стакана дважды - трижды в день. Примерная продолжительность одного курса: от семи до восемнадцати дней

Давно известно, что специи, приправы и пряности определённым образом воздействуют на людей. Жители Азии и южной Америки с древних времён собирали различные растения, смешивали их и добавляли в пищу. Впоследствии этот обычай переняли и европейцы.

Но каковы же магические и целебные свойства основных приправ? К примеру, острый чилийский перец в стручках улучшает кровообращение.
Чёрный и красный перец активизирует обмен веществ, улучшает умственные способности.

Равномерное дыхание.

Уровень сложности: низкий.
Когда выполнять: в любое время или перед сном.
Техника: вдохни через нос и посчитай до четырех, выдохни и снова посчитай до четырех. Продолжай выполнять в том же темпе.

Брюшное дыхание.

Уровень сложности: низкий.
Когда выполнять: в любой стрессовой ситуации.

Домашняя!

Состав: оливковое масло - 1 ст. л., касторовое масло - 1 ст. л., репейное масло - 1 ст. л., подсолнечное масло - 1 ст. л., мед жидкий - 1 ч. л., витамин а жидкий - 5 капель, витамин Е жидкий - 5 капель, витамин в жидкий - 5 капель, желток 1 яйца. Нанести маску на чистые слегка влажные волосы по всей длине, выдержать 1 час, хорошо промыть волосы шампунем. Результат как после ламинирования! Все витамины продаются в магазине не дорого, а хватит на долго

Не успела в салон? Эти маски восстановят блеск и шикарный внешний вид волос за считанные минуты!

Домашнее восстановление волос.

Маска из авокадо - для поврежденных волос.
1 желток.
1 авокадо.
3 столовых ложки оливкового масла.
1 столовая ложка меда.

1. ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях.

Делать наклоны, медленно, по 10 в каждую сторону.
(Убирает излишки жира с боков - в народе называемый "Спасательный Круг".

2. лечь на спину, носки на себя.

Мы поднимаем медленно одну ногу, затем другую. По 10 раз каждой.
(Качается нижний пресс, подтягивает мышцы ног.

3. лечь на спину.

Поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой.

Рецепты_красоты.

Чудодейственный крем для лица подарит вам небывалую красоту и нежность кожи лица, поможет разгладить морщинки и тонизировать кожу! Этот крем незаменим для тех, кто хочет оставаться красивой и желанной на протяжении большей части жизни. Уникальное сочетание природных компонентов подарит вам красоту и молодость лица!

Ингредиенты:
- 1/2 Яичного желтка.
- 1 чайная ложка морской соли.
- 2 чайные ложки отвара ромашки.
- 1 чайная ложка меда.

Общение между людьми очень важную роль в жизни каждого играет. Именно от качества общения зависит то, как будут складываться отношения в целом. Поэтому важно уметь правильно сформулировать свои мысли и донести их до человека, а также важно уметь слушать других, идти на компромисс, если такового требуют обстоятельства.
Итак, давайте мы рассмотрим, на чем основываются принципы здорового общения:
1. говорите всегда за себя.

Штука неприятная и болезненная. Косметологи утверждают, что шпора - это пожизненное приобретение, и никакое лечение не избавит вас от этой проблемы раз и навсегда. Приобретите в аптеке ортопедические стельки, поднимающие свод стопы и разгружающие пятку. Лечить шпоры можно в домашних условиях проверенными методами.

Я люблю себя милую, нежную, озорную, немного небрежную, я люблю себя разную - разную, даже утром, спросонья, прекрасную!
Я люблю себя сильную, стильную, потрясающую и сексапильную!
А порою серьезную, смелую, в этой жизни такую умелую!
Я люблю себя всю, без остатка, заношу все слова я в тетрадку, чтоб напомнить любимой себе, что я чудо на этой земле!
Я уникальна и неповторима, я это чувствую, это незримо!
Я это знаю, не забываю.
И про себя без конца повторяю:

Эта инструкция для тех, кто хочет накачать красивый пресс "Кубиками" в домашних условиях. Уделяя всего 10-20 минут в день.

Что нам понадобится:
1 диван.
2 сила воли и желание.
3 10-20 минут времени.

1 шаг.
Садимся на край дивана, руки упираем в диван и выпрямляем ноги перед собой (не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений.

2 шаг.

Для ухода за кожей лица розовое масло хорошо будет добавлять в любую натуральную и домашнюю косметику. Это могут быть собственноручно приготовленные кремы, маски, лосьоны или тоники.
Со страницы рецепты масок вы без труда найдете различные рецепты народных косметических средств, и, подобрав наиболее подходящие для своей кожи, добавляйте в состав эфирное масло розы. (Для какой кожи особенно рекомендуется применение розового масла, читайте выше.

Как сделать линию бедра красивой, а пресс подтянутым? Как добиться выразительных икр?
Предлагаемый комплекс состоит из простых, но очень эффективных упражнений. Перед выполнением маршируйте под музыку 2 - 3 минуты, а в качестве разминки выполните 4 - 5 упражнений с гантелями. За две недели вы можете убавить в талии 4 - 5 см!
Высокий шаг.

Все хотят иметь красивую осанку!

Выполняйте каждую позу по 1 минуте

К сожалению, отбелить зубы профессионально - вариант не для каждого. В случае если вы также не хотите применять кремы, пасты и гели, продающиеся в аптеках, вы можете попробовать использовать любое из следующих домашних средств для отбеливания зубов.

Столовая сода.

Исходное положение - лёжа на животе.
1. зажим ягодиц - 8 раз.
2. зажим ягодиц поочередно - 8 раз.
3. ягодицы зажать и держать в напряженном состоянии - 8 раз.
4. подъем прямой ноги вверх - 8 раз.

5. подъем прямой ноги с двойным покачиванием - 8 раз.
6. подьем прямой ноги с покачиванием на 8, 16 счетов.
7. подьем прямой ноги и задержка на 8, 16, счетов (статика).
8. подъем вверх согнутой ноги - 8 раз.