Точки под глазами

1. быть элегантной - не значит бросаться в глаза, это значит врезаться в память.
2. разница между стилем и модой в качестве.
3. дешевая пара обуви - плохая экономия. Не экономьте на главном: обувь - основа вашего гардероба.
4. выглядеть сексуально - вопрос уверенности в себе. Это состояние ума в той же мере, что и состояние тела.

Тренировка мышц лица - это чудесная вещь. Она снимает усталость, укрепляет дряблые черты, которые часто делают лицо старым скорее, чем пара морщинок.
Золотое правило для всех упражнений: смена напряжения и расслабления сделают свое дело!
Важна и частота повторений. В основном при напряжении считают до пяти, затем нужно моментально расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже - до пятнадцати раз. Результат не заставит себя ждать.

Забирай на стену.
1. протри лицо кубиком льда. После умывания деликатно пройдись по лицу кубиком льда, чтобы стянуть поры и придать ему свежий румянец. Кроме того, этот прием поможет уменьшить имеющиеся воспаления и сопутствующую им красноту, особенно если вместо воды ты заморозишь ромашковый чай.

1. ходить по ступенькам.
Поднимаясь по лестнице, человек сжигает 11 калорий в минуту - именно столько ты бы потратила, бегая трусцой.
2. помогать желудку.
Чашка мятного чая после еды способствует пищеварению и предотвращает вздутие живота.
З. не забывать про ноги.
Чтобы стопы были мягкими, как у младенца, не ленись их отшелушивать и питать.
4. качать пресс.

При создании антивозрастного макияжа глаз нужно почувствовать себя настоящим художником - грамотно подбирать цвета и текстуры, делать правильные мазки и располагать оттенки.

1. мы подбираем оттенки теней и текстуры.

1. движения корпусом из стороны в сторону.
Группы мышц: косые мышцы живота.
Техника выполнения: встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Руки могут быть на талии или подняты до уровня плеч (это зависит от вашей подготовки. Бедра неподвижными остаются. Перемещаем плечи вправо, за ними мы тянем корпус. Затем возвращаемся в исходное положение. Выполните по 10 раз для каждой стороны.

2. наклоны с поднятием колена.
Группы мышц: косые мышцы живота, бедер и ягодиц.

- Яйцо + молоко (для увлажнения и шелковистости волос).
- Яйцо + лимонный сок (для блеска светлых волос).
- Яйцо + мед (питание волос, для роста волос).
- Яйцо + коричневый сахар (питание волос, для блеска темных волос).
- Яйцо + яблочный уксус (блеск и увлажнение волос).
- Яйцо + майонез (питание и блеск волос).
- Яйцо + банан (питание, для тонких волос).
- Яйцо + оливковое масло (при секущихся и ломких волосах).

Для этого нужна удобная одежда, чтобы ничто не мешало наслаждаться моментом

В перманенте я с 2019 года.
Отрабатываю новую технику, после очередного повышения квалификации.

Брови выполняю на минеральных пигментах "Contur"-которые через 1, 5-2 года выходят из кожи и не оставляют нежелательных оттенков.

Губы на премиальных пигментах "Swisscolor" (Швейцария); "Peinto" "губы" "Nyse" (Россия).

Внимание! Только в том случае, если вам интересно вы можете самостоятельно более подробнее узнать о пигментах!

Стилист предложил ацентральную прическу, в которой задействована техника плетения. Заплетите косу со лба через всю голову наподобие ободка. Остальные волосы гладко расчесываются и укладываются ближе к левой стороне шеи. Соберите их в хвост вместе с концом косы, перевяжите и спирально завейте, чтобы волосы спускались на левое плечо