Великолепный макияж

После того, что модное слово "Dress - Code" прочно вошло в наш обиход, все чаще и чаще компании стали устанавливать форму одежды. С одной стороны, это говорит об уровне дисциплины, с другой - не всегда удобно для некоторых профессий. Но не только одежда поддается регламентации: теперь все ярче проявляется тенденция к тому, чтобы и деловой макияж соответствовал рабочей обстановке.

Опытные визажисты советуют руководствоваться следующим правилом: для работы с декоративной и уходовой косметикой кремовой текстуры лучше брать синтетические кисти , а для рассыпчатых средств идеально подойдут натуральные . Но из всякого правила есть исключения - например, при наличии аллергии на шерсть стоит использовать только кисти с искусственным ворсом.

Набирают популярность кисти из таклона - синтетического материала, полностью имитирующего по свойствам натуральный мех. Таклоновые кисти очень мягкие, не вызывают раздражения и используются как для сухих, так и для кремовых текстур (в зависимости от формы и плотности набивки).

Совершенный макияж — результат не только профессионализма визажиста и качества косметических средств. Важным аксессуаром для создания макияжа являются кисти. Невзирая на то, что современные правила часто позволяют наносить beauty-средства спонжем или пальцами, без специальных инструментов все же не обойтись.

Макияж - это искусство, которое позволяет скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. Но для того, чтобы макияж вышел идеальным, нужно правильно подготовить кожу. Именно поэтому выбор базы под макияж очень важен. Мария Вискунова, одна из самых известных мастеров по макияжу в России, раскрывает секреты идеального макияжа и делится с нами своими рекомендациями по выбору базы под макияж.

Перед тем, как мы перейдем к списку лучших баз, давайте разберемся, какие свойства должна иметь идеальная основа под макияж.

1. Увлажняющие свойства. Основа должна увлажнять кожу и предотвращать ее обезвоживание.

Многие диеты вызывают у желающих избавиться от лишнего веса непреодолимое желание перекусить. И те, у кого нет силы воли олимпийского чемпиона, попадают в замкнутый круг - едят неразрешенные продукты, мучаются чувством вины от того, что вес не уходит, потом опять пытаются начать "Диетиться" и опять едят ….
Что можно сделать в этой ситуации? Попробовать монодиеты, в которых один или два продукта разрешено есть в любом количестве. Одна из них - кефирно - гречневая диета.

1. для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.

3. при выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. при шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

6. в качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.

Мы готовим волшебный имбирный чай.
Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь.
Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля.
Активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитета.
Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма.

У него много полезных свойств, но главное - имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!

Синий - 297951646.
Бежевый - 297951645.
Черный - 297951644.
Серый - 297951649

Тренировка мышц лица - это чудесная вещь. Она снимает усталость, укрепляет дряблые черты, которые часто делают лицо старым скорее, чем пара морщинок.
Золотое правило для всех упражнений: смена напряжения и расслабления сделают свое дело!
Важна и частота повторений. В основном при напряжении считают до пяти, затем нужно моментально расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже - до пятнадцати раз. Результат не заставит себя ждать.

1. приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. лёжа на полу, руки за головой. Мы крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.

1. ходить по ступенькам.
Поднимаясь по лестнице, человек сжигает 11 калорий в минуту - именно столько ты бы потратила, бегая трусцой.
2. помогать желудку.
Чашка мятного чая после еды способствует пищеварению и предотвращает вздутие живота.
З. не забывать про ноги.
Чтобы стопы были мягкими, как у младенца, не ленись их отшелушивать и питать.
4. качать пресс.