Create_wow. Как стать красивой и привлекательной?

1. полноценный сон.

Продолжительность сна - 8 часов. Желательно не употреблять на ночь жидкости, подобрать удобную подушку и матрас. Таким образом, если ты постоянно не высыпаешься, это сразу же сказывается на состоянии кожи лица (появляются морщинки, мешки под глазами) и общем самочувствии.

2. хорошее настроение.
Маленькие подарки, прогулки с друзьями, выбор нового нижнего белья поднимают настроение и дарят подростку радость, что отражается на внешнем виде.

3. работа над собственным телом и ведение активного образа жизни.

Не стоит в стремлении похудеть прибегать к радикальным мерам, занятия должны быть регулярными, но без фанатизма. Полезно ходить в бассейн, на танцы, увлекаться шейпингом или аэробикой. Благодаря упражнениям кожа станет упругой и эластичной, будет чувствовать себя здоровой и полной энергии.

4. правильный подбор одежды.

Вещи необходимо подбирать не только следуя моде, но и с учетом пропорций фигуры и цвета кожи. Можно обойтись без гламурных бутиков, где одежда стоит немалых денег. Сшитое на заказ платье классического покроя во много раз лучше вычурных моделей, купленных в фирменном магазине, а также джинсы, футболка и кеды будут на каждом хорошо смотреться.

5. макияж.

Яркие тени и помада уместны для вечеринок, но в повседневной жизни должна выглядеть максимально естественно и при этом оставаться красивой. Нужно постараться избегать частого использования тонального крема или пудры, не наносить их толстым слоем на лицо, после чего вы становится похожа на куклу. Пребывание на свежем воздухе, прогулки на природе - вот, что необходимо коже, а не косметика с искусственными компонентами.

6. повседневный внешний вид.
Ежедневно, вне зависимости от того, состоится ли праздник или идет рабочая неделя, вы должны выглядеть ухоженной: аккуратный маникюр, чистые и уложенные волосы, легкий макияж, приятный аромат. YOU - Ledy?

Смотрите ещё новости о красивом макияже глаз http://makiyazhglaz.com/novosti-o-makiyazhe-glaz/krasivyy-makiyazh-glaz