Макияж глаз

Уроки, фото, инструкции, отзывы. Как правильно сделать макияж для глаз.

Десять рецептов, как стать счастливой.

01.02.2017 в 22:47

1. уважай свои чувства и никогда не стыдись их. Ты имеешь право быть грустной довольной, раздраженной и счастливой. Не скрывай этого, и твои отношения с окружающими будут намного искреннее.
2. научись радоваться мелочам, которые приносит тебе день: знакомый преподнёс тебе комплимент, цветы в вазе распустились так красиво, испечённый тобой пирог удался на славу. Упражняйся в способности замечать даже самые маленькие, но приятные мелочи, и они сами будут попадаться тебе на глаза.

3. планируй своё будущее, но радуйся настоящему. Не откладывай удовольствие на потом, объясняя это отсутствием времени. Скажи себе: "какая прекрасная погода! Отложу - ка я глажку и пройдусь по лесу! 4. постарайся прорвать рутину дня, время от времени изменяй его ритм.
5. позволь себе понежиться. Хватит думать исключительно о других. Хотя бы раз в два дня подумай о себе! Купи себе что-нибудь приятное.
6. не будь всё время занятой! Женщины, которые хотят делать сами и лучше всех, очень быстро попадают в стрессовые ситуации. Попробуй хотя в течение часа не быть самой лучшей, а просто хорошей хозяйкой, секретарём, продавцом, парикмахером.
7. не давай волю плохим мыслям и негативным оценкам типа: "У Меня это не Получится". "Я это не Сумею". Лучше скажи себе: "то, за что возьмусь, в конце концов выполню. К чему стремлюсь - достигну".
8. некоторые считают, что счастливая жизнь складывается из двух фраз: нагромождения обязанностей и напряжения, расслабления и отдыха. Даже если ты завалена делами, старайся делать короткие перерывы: выпей чаю, поправь макияж, сделай несколько глубоких вдохов у открытого окна.
9. старайся ежедневно иметь немного времени исключительно для себя. Совсем немного, хотя 40 минут изоляции от семьи, которая в этот момент должна забыть, что ты существуешь.
10. даже если это звучит смешно, постарайся всё-таки быть счастливой. Самые лучшие пожелания ни к чему не приведут, если ты будешь вспоминать о них время от времени.