Но при этом нужно каждый день пить по 2 л воды (без газа.
Первые два дня:
Только йогурты и творог.
Следующие три дня:
Гречку (можно подсолить по вкусу.
И последние два дня:
Любые овощи и фрукты (кроме картошки и бананов).
Результат: минус 6 кг за неделю.
Сохрани, чтобы не потерять! Подпишись на 100% красоты.