Как правильно умываться!

Плохая экология и быстрый темп жизни способствуют старению кожи и многие девушки задаются вопросом: а как хотя бы умываться правильно, чтобы дольше сохранить молодость? Ведь именно лицо - первая визитная карточка каждой из нас, а плохая вода, плохая косметика, неправильное питание, стрессы, недосып и многое другое мнут и портят эту карточку. Есть два наиважнейших закона умывания:
Не умывайтесь обычным кусковым мылом, умывайтесь контрастной водой.

Правильное умывание лица очень важно, т. к. умываемся мы каждый день, и раз за разом, день за днем мы либо провоцируем ухудшение состояния и старение нашей кожи (при неправильном умывании), либо наоборот - сохраняем красоту и молодость кожи, делая ее ухоженной.

Можно ли умываться мылом? Смотрите: мыло - это щелочь, наш же организм защищается от бактерий, вирусов, грибков и прочей гадости кислой средой, которая нейтрализуется щелочью. И вот, кислая среда ослабевает, бактерии лезут в клетки, разрушают их, кожа портится. От мыла кожа сохнет, сохнут клетки, кожа стареет. А чем тогда умывать лицо, ведь многие из нас уже привыкли к мылу?
- Мягкое жидкое мыло вроде Dove, оно не так агрессивно действует на кожу.
- Очищающее молочко (именно молочко, а не спиртосодержащие лосьоны, которые тоже сушат и обезвоживают кожу) - молочко очень мягкое, вкупе с ватными тампонами очищает макияж и прочую грязь с лица. Однако некоторые девушки считают, что это молочко действует как увлажняющий крем, и смывать его вовсе не обязательно. Это не так. Молочко - вместо мыла, а не вместо крема.

- Мицеллярная вода - это мягкое очищающее средство, которое растворяет макияж и загрязнения кожи, сохраняя баланс гидро - липидной оболочки, и не требует смывания. Оно хорошо тем, что не сушит кожу и не раздражает слезные железы, а значит, подходит для любого типа кожи, а также для снятия макияжа с глаз.
Не умывайтесь горячей водой во избежание появления сосудистой сетки на лице, используйте теплую. Каждое умывание заканчивайте, ополаскивая лицо холодной водой - она сужает поры, подмораживает клетки.
Однако не следует умываться только холодной водой - тогда сосуды лица сузятся и доступ питательных веществ к клеткам лица ухудшится. Поэтому лучше всего придерживаться "Контрастного" варианта - умывание теплой (не прохладной, именно хорошо так теплой) водой с использованием щадящих средств для очищения кожи и с ополаскиванием холодной водой в конце.
Вытираясь, не трите полотенцем по лицу, а лишь промакивайте его.
Лучше всего устраивать для любимого лица умывание кипячёной водой, а еще лучше - с добавлением в нее отвара ромашки: это будет "Умывание Травами", очень полезная процедура.
При частом умывании исчезает собственная защитная пленка лица - а это, опять же, быстрое обезвоживание, проникновение бактерий, выработка лишнего жира.
Поэтому двух умываний в день вполне достаточно, причем вечернее должно быть более тщательным. Что действительно полезно для всех типов кожи - так это проходиться время от времени кубиком льда по лицу (лучше, опять же, если это замороженная чистая вода с добавлением отвара ромашки.
Сразу после умывания питательный увлажняющий крем используйте. Его следует хорошо нанести на носогубные складки (со временем они станут менее выраженными, если у вас есть такая проблема), между бровей и на шею. На остальные части лица нужно нанести совсем чуть-чуть крема, буквально пробежаться по лицу кончиками пальцев.
Конечно, если у вас очень сухая кожа, крем можно и стоит использовать в больших количествах. Я бы посоветовала пользоваться не хорошо прорекламированными дорогими кремами вроде гарньер, нивея и прочие (некоторые из вас, возможно, уже замечали, что иной раз эти крема будто слегка пощипывают кожу, что, конечно, совершенно неправильно), а обычными увлажняющими кремами на основе трав (их всегда можно купить в аптеке.

Ещё читайте статьи о правильном макияже глаз http://makiyazhglaz.com/makiyazh-glaz-poshagovo/pravilnyy-makiyazh-glaz