Кофе старых разведчиков.

Диетологи отмечают, что систематическое употребление кофе:

- Улучшает чувствительность к инсулину, благодаря чему снижает вероятность развития сахарного диабета 2 типа;.
- Положительно влияет на работу легких и снижает частоту приступов астмы;.
- Снижает вероятность развития нескольких видов рака, болезни альцгеймера;.
- Благотворно влияет на иммунную и пищеварительную системы;.
- В одной чашке кофе содержится около 1000 мг антиоксидантов. А это 1/4 дневной нормы.

* Рецепт назван в честь знаменитого разведчика штирлица.

Кофе молотый 4 ч. ложки, вода, мед 2 ст. Ложки, чеснок 2 зубчика.

- Насыпьте в турку кофе, добавьте мед и измельченный чеснок.
- Влейте воду так, чтобы до края турки оставалось примерно 1, 5-2 см, все перемешайте и нагревайте на слабом огне.
- Как только кофе поднимется, сразу снимайте турку с огня, кофе перемешайте и оставьте на 1-2 минуты, чтобы он настоялся.
- Чтобы разлить кофе по чашкам, используйте ситечко.

Кофе получается с оригинальным и приятным вкусом.