Избавиться от 5-8 лишних кг поможет следующая диета.

Внимание! Только в том случае, если ты остановишься на этой системе похудения, основным твоим блюдом на протяжении всей недели должен стать суп, приготовленный по такому рецепту: 6 луковиц среднего размера, несколько помидоров (можно консервированных), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 1 кубик овощного бульона.

Порезать овощи на мелкие или средние кусочки, залить водой, приправить солью, перцем и острым соусом (по желанию. Кипятить на сильном огне 10 минут, затем уменьшить огонь и варить, пока овощи не станут мягкими.

Первый день диеты.
Суп и все сорта фруктов, кроме бананов. В качестве питья: вода или неподслащенные чай, кофе.

Второй день.
Суп и зеленые овощи (свежие, листовые или консервированные. Воздержаться от кукурузы, зеленого горошка и бобовых.
На ужин: 1 печеная картофелина с растительным маслом.

Третий день.
Суп, фрукты и овощи, но без картофеля.

Четвертый день.
Суп, фрукты и овощи, включая бананы и нежирное молоко.

Пятый день.
Суп, говядина и помидоры.

Шестой день.
Суп, говядина и овощи (особенно листовые.

Седьмой день суп, натуральный рис с овощами, фруктовый сок.