Малобюджетный уход за красотой для ленивых.

· Волосы: вместо масок и процедур, используй 1 раз в 7-10 дней теплое репейное масло - наноси массажными движениями кончиков пальцев на кожу головы и по всей длине, затем укутай волосы полотенцем и держи масло 30-45 минут, затем смой шампунем для объема. В шампунь добавь сок 1/2 лимона. Ополосни волосы бальзамом для сухих, поврежденных волос. Все эти несложные действия убили сразу 6 зайцев: ускорили рост волос, замедлили их выпадения, убили перхоть, придали объем и сияние, а также сделали волосы более шелковистыми и менее поврежденными.

· Лицо: каждое утро умывайся холодной водой, 1 раз в 7-10 дней используй перед сном скраб и 2-3 раза в неделю делай на ночь масочки.

· Зубы: вместо дорогого отбеливания, используй щетки с полирующими или перекрестными щетинами и эффективную отбеливающую пасту, чаще ешь цитрусовые и зеленые яблоки.

· Кожа тела, рук, пяточек: вместо скраба – 2-3 раза в неделю использую более жесткую мочалку в сочетании с увлажняющим гелем для душа; вместо крема для тела – использую гели для душа с кремообразной формулой и пометками «нежная кожа», «увлажнение», «питание»; принимая ванну, ты убьешь сразу 3-х зайцев – смягчишь и распаришь тело, руки и пяточки, добавляй в ванну 1 ст. молока или сливок, сок 1/2 лимона и 5-7 капель масла винограда или персика; чтобы пяточки были нежнее, используй электрические щеточки для педекюра; чтобы ручки оставались молодыми и ухоженными, используй крем для рук перед сном, после домашней работы и перед выходом на улицу, для лета выбирай увлажняющий крем, а для холодного времени года – питательный.

· Для стройной фигуры: лень заниматься спортом? Не беда! Не переедай, чаще совершай пешие прогулки ( на работу, по магазинам, на выходных в парке) , чаще ходи по ступенькам, полюби плаванье, танцы, бадминтон, велосипед. Хочешь упругие ножки, ягодицы и бедра – на протяжении дня выгадай время присесть 30 раз, пусть даже не подряд, хоть 3 по 10; хочешь плоский животик и тонкую талию – крути обруч под любимые песни или перед телевизором.

· Макияж «На скорую руку»: только тональный крем, светлый корректор для маскировки дефектов и темных кругов под глазами, пудра, черная или коричневая тушь и гигиеническая помада. Все! Не нравится – проведи по штриху светлых румян под скулы и слегка пройдись карандашиком по бровям. Макияж на каждый день готов!