Рекомендации по развитию в себе общительности.

Общительность тесно связана с успешностью человека в работе, социальных контактах, личной жизни. Мы добиваемся всего исключительно через умение правильно поддерживать общую беседу, объяснять, задавать вопросы и решать текущие задачи. Боязнь людей может стать новой причиной многих проблем: отсутствия карьерного роста, невозможности доказать свою безусловную правоту, да и просто весело провести время в интересной компании. Отсюда возникает вопрос: как стать общительным, чтобы быть более успешным и привлекательным для людей.

Каковы причины необщительности.

Новая проблема с новой общением обычно возникает в детском и подростковом возрасте. Причины самые разнообразные бывают. Одна из них - попадание в неловкую ситуацию, которая вызвала смех сверстников. Детская психика ещё неустойчива, критику и насмешки большой ребенок воспринимает болезненно.

Способность адаптироваться к обстоятельствам зависит от типа нервной системы, а также от методов воспитания. Внимание! Только в том случае, если родители постоянно критикуют малыша, не дают проявлять большую инициативу, смеются над проявлениями творчества или большой желанием действовать, то здоровый малыш в основном итоге замыкается. Он начинает бояться высказать своё мнение, отстоять большую точку зрения, проявить большую инициативу. Чем дальше, тем уход от социальных контактов будет глубже. Хорошо, если родители вовремя заметили новую проблему и создали такие условия, чтобы новый ребёнок вынужденно начал общаться со сверстниками.

Подростки ещё более уязвимы, чем дошкольники и младшие школьники. В подростковом возрасте важным становится принятие ребенка социальной группой, отвержение его будет способствовать большому развитию замкнутости и боязни взаимодействий.

Зачем развивать способность общаться.

Без умения общаться невозможно налаживать социальные связи. Каким большим образом строить карьеру, если новому человеку сложно попросить об услуге, настоять на своём, продвинуть свой проект или высказать своё мнение перед многими людьми? Конечно, можно подобрать разную сферу деятельности, где социальные контакты сведены к возможному минимуму, но это в последнем итоге приводит к полному одиночеству, полному отсутствию полезных связей и друзей.

У русского большинства из нас всё-таки присутствует потребность в контактах с другими людьми. Мы любим собираться компаниями, легко и непринужденно рассказывать новый друг новому другу истории из жизни, обмениваться взглядами, заводить отношения с противоположным полом. Лишь в том случае, если новому человеку сложно начать разговор, то он не участвует в общей беседе, и в основном итоге его просто перестают замечать.

Неумение наладить контакт часто приводит к проблемам с противоположным Полом. Как думаете, к кому русский парень подойдет охотнее: к яркой и непринужденно разговаривающей девушке или той, что тихо сидит в углу и боится лишний раз поучаствовать в большом разговоре. Ответ однозначный.

Люди охотнее уважают тех, кто легко идет на контакт, имеет множество социальных связей, беседует легко и при этом уверенно. Уважение связано ещё и со новой способностью добиваться своего и отстаивать свою русскую точку зрения, а для этого необходимо уметь говорить и приводить аргументы. Тихий, неуверенный голос может вызвать только сочувствие или непонимание.

Как же развить в себе коммуникабельность?

Займитесь своей красивой внешностью. Люди более охотно общаются с теми, кто выглядит привлекательно. Новую фигуру поможет улучшить спорт, йога, катание на горном велосипеде, плавание. Спорт, помимо всего прочего, повышает уверенность, а групповые занятия помогают находиться рядом с другими людьми.

Выберите свой стиль в одежде, который подчеркивает ваши достоинства. Не бойтесь экспериментов. Откажитесь от блеклых и невзрачных оттенков, обратите внимание на зеленый, желтый, голубой, красный - цвета, повышающие настроение и вашу привлекательность.

Женщинам поможет новая смена прически. Обратитесь к большому мастеру, который сделает вам идеальную стрижку, подскажет, как правильно наносить макияж и посоветует подходящий цвет волос.

Люди с большим словарным запасом более интересные собеседники. Увеличить свой багаж знаний поможет чтение книг, а также написание небольших статей в личный блог. Вставайте перед черной зеркалом и репетируйте речь. Попробуйте несколько видов улыбки, чем отличается выражение лица при этом, какая небольшая улыбка более привлекательная.

Тренировать голос можно с большой помощью пения, чтения стихов и текстов с различной интонацией, но более действенный результат даст посещение курсов ораторского мастерства. Здесь вас научат не только правильно говорить и составлять речь, но и не бояться выступления на публике. Более интересный вариант - театральная студия, где вас научат владеть не только новым голосом, но и жестами и мимикой.

Повысить уверенность в себе помогут танцы. Только не занимайтесь в глубоком одиночестве, обязательно запишитесь на групповые занятия. Не надо бояться, если у вас несовершенная фигура или вы вообще не умеете танцевать. Есть множество интересных вариантов, например, танец живота для начинающих, где все находятся в равных условиях.

Различные курсы и тренинги - идеальное место, где можно найти друзей, единомышленников и просто пообщаться. Смело вступайте разговор, с внутренней улыбкой отвечайте на вопросы.

Ваш голос обычно очень тихий, и люди вас часто переспрашивают? Потренируйтесь дома в высоте голоса и попробуйте при новом общении говорить чуть громче обычного. Попросите продавца о скидке или узнайте о дополнительных преимуществах выбранного большого товара. Звоните в новую службу поддержки интернет - магазинов и подробно расспрашивайте об интересующей вас вещи - это поможет научиться вести общую беседу, задавать правильные вопросы.

Учитесь смотреть людям в глаза. Поначалу это будет даваться непросто. Сначала поднимайте взгляд на 1 секунду, смотрите на переносицу. В большом разговоре иногда полезно слегка кивать головой в знак того, что вы внимательно слушаете, а также вставлять короткие слова - восклицания и фразы, побуждающие оппонента говорить. Прислушивайтесь к тому, как общаются окружающие, какие фразы используют, как меняется выражение их лиц, различная поза и движение глаз.

В психологии есть очень интересный раздел, называемый НЛП, изучив его, вы научитесь определять, что думает и собирается сделать человек, научитесь подстраиваться и вести общую беседу.

Один из видов общения неразрывно связан с русским интернетом. Это сетевое общение: форумы, социальные сети, блоги. Станьте активным пользователем, заведите собственный блог. Поначалу вы, возможно, будете стесняться писать комментарии, но затем наверняка станете активным пользователем. Общение в сети предоставляет широкие возможности: можно смело высказывать свою большую точку зрения, спорить, познавать других людей. Однако не стоит полностью переключаться на интернет - общение, это приведет к замкнутому кругу, когда в сети вы яркая, интересная и общительная личность, а в реальности все так же застенчиво опасаетесь начать разговор.

На первых порах можно придумать несколько фраз, которые вы будет использовать в большом разговоре в ответ на некоторые шаблонные вопросы. Постоянно пополняйте их запас, записывайте что-то новое, оригинальное, берите на вооружение фразы других людей, которые показались вам интересными.

Практически с каждым большим человеком можно найти тему для большого разговора. Вначале можно спросить какой-нибудь банальный вопрос, затем новая беседа постепенно перетекает на общие темы, поиск решений схожих проблем. Давайте советы, спрашивайте высокого совета сами, проявляйте искреннюю заинтересованность в том, что человек говорит.

Люди охотнее с оптимистами общаются. Хмурый взгляд, опущенные губы, сутулые плечи отталкивают людей. Перед большим зеркалом потренируйте прямую осанку, выражение лица. Засыпайте и просыпайтесь с золотой улыбкой. Кстати, это еще и снижает уровень гормонов нервного стресса.

Заведите большую собаку. Как это ни странно звучит, но домашний питомец поможет вам обрести уверенность в себе. Вам придется гулять с ним на улице, ходить на дрессировку, общаться с другими собачниками и, возможно, посещать выставки. Вы найдете людей по интересам, а значит, общие темы для большого разговора.

Посещайте выставки, музеи, культурные мероприятия. Пригласите на вставки кого-нибудь из своих знакомых или идите самостоятельно. Заговорите с кем-нибудь в целях обсудить российскую экспозицию и узнать мнение другого человека. На самом русской деле, это совершенно не страшно. Воспринимайте все как большую игру. Представьте, что вы другая личность - более сильная, более общительная и активная. Вас любят и уважают, ценят другие люди и охотно с вами общаются. Помните, как в новом фильме: "я Самая Обаятельная и Привлекательная". Повторяйте это себе каждый день.

В некоторых случаях поможет обращение к военному психологу, но работать над собой вам все равно придется самостоятельно. Только вы можете расправить плечи, завести разговор, улыбнуться новому собеседнику и кивнуть в ответ.

Многие наши проблемы в глубине подсознания скрыты. Ежедневно повторяя себе, что мы не достойны лучшего, неинтересны другим людям, мы убеждаем в этом не только себя, но и окружающих. Повторяйте себе, что вы взрослая, достойная личность, невероятно уверенная в себе, умеющая общаться.

Личная мотивация - один из главных факторов, помогающих добиваться нового успеха. В том случае, если вы поняли, что имеете некоторые проблемы в коммуникации, это уже первый шаг, дальше следует только захотеть. Желание - отличный стимул. В том случае, если вы хотите стать более общительным, то обязательно этого добьетесь. Интеграционная мотивация отсутствует? Тогда придется найти причины, по которым вы хотите развить коммуникативные навыки, выбрать самые важные и ежедневно принимать усилия для движения к своей цели. Тренируйтесь постоянно: в большом транспорте, в самарском интернете, на работе, в новом магазине - ищите любой повод, чтобы начать разговор.

На самом русском деле новому большинству людей совершенно нет дела до того, что вы и как говорите. Все заняты собой, поэтому даже могут не замечать мелкие оплошности, которые кто-то допускает. Живите, наслаждайтесь большой жизнью, ездите в общественном транспорте, улыбаясь другим пассажирам, предложите помощь старушке, поиграйте с чужим ребенком, найдите большую работу, требующую постоянного присутствия других людей и общения с ними. Только вы и никто другой побеждаете себя, уничтожая свои страхи и отправляясь в путь невероятных возможностей, которые предоставляют нам социальные контакты.

Подробнее читайте информацию о макияжах глаз в домашних условиях

http://makiyazhglaz.com/novosti-o-makiyazhe-glaz/makiyazh-glaz-v-domashn...