Система «флай леди» для себя, но и для вас.

Ситуация, знакомая нам по кино: большой двухэтажный дом типичной американской семьи, типичная неухоженная мама кормит завтраком мужа и сына, а затем выпроваживает обоих – кого в школу, кого на работу. Окидывает взглядом жуткий бардак, наливает себе стакан вискаря и плюхается у телевизора. Потому что разгрести многолетний хлам уже не поднимаются руки.
Именно для таких домохозяек, которые изнемогают под бременем своих обязанностей, была создана система флайледи. Тоже, кстати, домохозяйкой, которую зовут Марла Силли.
И опыт, сын ошибок трудных…

В основу системы лег личный опыт Марлы Силли по ликвидации вечного беспорядка, преобразованию жилого пространства и борьбе со стойким ощущением «как же все это надоело». Марла, женщина бойкая и остроумная, решив поделиться своими достижениями с такими же страдалицами, в 1999 году организовала для них электронную рассылку. Тогда же и появилось название flylady: FLY – всего лишь аббревиатура «finally loving yourself» («полюби себя, наконец». На русский язык многие переводят это название позатейливее: реактивные домохозяйки, флаюшки, или – если перевести fly буквально – мухотетки.
В итоге набор правил борьбы с домашним хозяйством перерос если не в общественное движение, то уж точно в систему организации времени, подобно тайм-менеджменту. А начиналось все с элементарного.
Система «флай леди» идеально подходит как для работающих женщин, так и для закоренелых домохозяек и мамочек в декрете. Согласитесь, мало кому хочется провести лучшие годы своей жизни, бегая по дому с пылесосом и тряпкой в руках!
Что же представляет собой система «флай леди» (Fly Lady? Для начала следует отметить, что это американская методика уборки. Разработала ее в конце 20 века американка Марла Силли. И надо сказать, что «леди-пчелки» успешно используют данную систему на практике уже много лет. У «флаюшек», как любовно они себя называют, даже есть свой сайт и форум, на котором они плодотворно общаются.
Кстати, многие считают, что «флай-леди» (Fly Lady) в переводе означает «летающая леди». Однако это не так. «Fly» – это аббревиатура, которая расшифровывается как «наконец-то любящая себя» («finally loving yourself».
Итак, начнем? Для начала следует выполнять самую малость – ежедневно заправлять по утрам постель, надраивать до зеркального блеска раковину на кухне или в ванной и в обязательном порядке приводить себя в порядок. То есть это касается не только прически и макияжа, но и одежды и обуви! Система «флай леди» (Fly Lady) настоятельно требует соблюдения вышеперечисленных условий.
А чтобы у вас не возникло соблазна прилечь на диван с журналом в руках, «леди-пчелки» советуют надевать обувь на шнуровке, дабы ее нелегко было снять.
Все это называется «утренней рутиной». Рутина – это те мероприятия, которые мы волей-неволей осуществляем каждый день.
Ну что, идем дальше? Теперь следует день за днем, маленькими шажками, начать «размусоривать» свое жилище. Система «флай леди» (Fly Lady) рекомендует ежедневно избавляться от 27 ненужных предметов – это могут быть использованные флаконы из-под шампуня, старые книги, порванная одежда… да мало ли в доме вещей, которыми мы не пользуемся, но которые так жалко выкинуть! Пожалейте лучше себя – ведь хлам невозможно упорядочить!
Для начала следует найти в своем доме так называемые «горячие точки» – места наибольшего захламления. У меня, к примеру, такими Hotspot (хотспотами) являются комод в зале, компьютерный стол в кабинете и игрушки в детской.
Не следует делать все сразу и потом замертво падать от усталости! Ваш дом не был захламлен за один день, поэтому и убирать в нем надо планомерно и последовательно.
Обязательно нужно пользоваться таймером – наметить себе фронт работы, завести будильник и, не отвлекаясь, приступить к работе. Пусть сегодня это будет уборка полки в серванте, завтра – тумбочка в спальне, послезавтра – чистка сантехники в ванной. Главное – ровно15 минут, и ни секундой больше!
Система «флай леди» (Fly Lady) помогла мне забыть о нудной и подчас изнуряющей уборке. Она научила меня не только дорожить своим временем, но и ценить себя. Ведь согласно теории «флаюшек», необходимо уделять внимание себе, любимой… А освободившиеся драгоценные минуты и часы можно тратить на хобби, увлечения и развлечения.
-
Основные положения системы Fly-lady

1. Внешний вид. С утра приводим себя в порядок: наносим свой обычный макияж и надеваем красивую и удобную одежду. Обязательно — обувь на шнуровке. Помогает чувствовать себя в форме и не распускаться. Действительно, если надеть трудноснимаемую обувь — то прилечь на диван и полистать журнал не хочется — надо нагибаться, развязывать узел…
2. Для начала создай в своем доме одноместо, олицетворяющее порядок. Марла Силли предлагает кухонную раковину. Постоянно поддерживай чистоту в ней и постепенно множь аналогичные привычки, маленькими шажками продвигаясь вперед.
Помни, что от тебя никто не требует привести в идеальный порядок весь дом сразу.

3. Та работа по дому, которую нужно выполнять ежедневно, в системе «Летающей леди» называется «рутины». Они у всех разные. Например, утренняя — привести себя в порядок, загрузить одежду и кухонные полотенца в стиральную машину, перекусить, вымыть посуду и вытащить чистое из стиральной машины, сразу разложив по местам. Вечерняя — приготовить одежду, которую ты наденешь завтра, подарить себе, любимой, полчаса — ванна с пеной, педикюр или сериал.
4. Расхламление дома. Девиз флай-леди — «хлам невозможно упорядочить». Хочешь уюта — научись избавляться от лишнего. Для семьи из двух человек, например, не нужно десять комплектов постельного белья — оставь четыре лучших. И порядка добиться легче, и вид спальни лучше.
Чтобы начать расхламление, для начала пройдись по дому и выброси 27 ненужных вещей (число пришло из учения фен-шуй. Книги, которые никогда не будешь перечитывать, неудачные подарки, лак для ногтей с вышедшим сроком годности. Повторяй эту процедуру хотя бы раз в месяц.
То, что выкинуть не решилась — в отдельный пакет и прячем на полгода. Затем, не заглядывая внуть, выбрасываем. К тому времени ты уже забудешь, что в нем лежит, но раз не понадобилось — значит, без этого прожить можно. Да и новые вещи легче появляются в доме, когда их старомодные прототипы освобождают им место. Если совсем жалко что-то выкинуть, отдай нуждающимся или продай на интернет-аукционе.
5. Не покупай новое, не избавившись от старого. Купила комплект кухонных полотенец — одной рукой кладешь его в шкаф, другой тут же достаешь старые полотенца и отправляешь в мусор. Дай себе слово не покупать ничего нового, пока не используешь уже имеющиеся запасы круп и макарон. Это поможет расчистить шкафчик на кухне и сэкономит деньги. Их лучше потратить на набор емкостей для хранения — и навсегда избавиться от неопрятно выглядящих разномастных баночек, кулечков, мешочков…
6. Вовремя гаси «горячие точки». Это места в доме, куда стоит положить что-то утром — к вечеру получишь мусорную кучку. Например, полочку в прихожей, прикроватную тумбочку и так далее. Уделяй две минуты в день для их уборки.
7. Раздели квартиру на зоны. Например, на этой неделе ты более тщательно убираешься в детской, а на следующей — в ванной и прихожей. Это особенно удобно делать с помощью рассылки: когда кто-то посторонний (а не свекровь) напоминает, что сегодня пора протереть шкафы в детской — это мобилизует. Рекомендуется завести таймер — и тратить на уборку зоны не больше 15-30 минут. Как успеешь, так и протрешь, это лучше, чем ничего. Соответственно, например, перебирая содержимое кухонного шкафа, достань ровно столько посуды, сколько ты успеешь убрать на место за это время. Чешутся руки продолжить — лучше переместись с тем же таймером к шкафу в другой комнате. Когда пройдешься по всем (устроив себе через 45 минут полноценный отдых в течение такого же времени) и останется желание закончить на кухне — можно и вернуться.
Ты удивишься, как много по такой странной, казалось бы, системе, умудришься сделать всего за пару часов…
8. Всегда и сразу убирай за собой. Казалось бы, нет ничего проще, чем протереть плиту и кафель за ней сразу же после приготовления пищи. Но мы откладываем это и потом час оттираем жирные брызги с кафеля.
9. Балуем себя. Этот пункт не менее значителен, чем остальные. Пей больше воды. Принимай ароматные ванны, читай в освободившееся время любимые книги, больше улыбайся — ведь именно для того, чтобы ты почувствовала себя женщиной, освободилась от быта и полюбила себя, система и задумана изначально. Обязательно освободи выходные от уборки и стирки — посвяти их семье.
10. Игра в риэлтора. Марла в книге «Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной раковины» рекомендует представить, что ты — риэлтор, и осмотреть квартиру чужими глазами. Твоя задача — подсказать домовладельцу, что нужно сделать, чтобы дом выглядел лучше, перед тем как выставить его на продажу. Запиши все, что «советуешь»: «покрасить окно в спальне», «заменить ручки на комоде» и так далее.
Постепенно, включая это в свои планы уборки, ты сделаешь свой дом уютнее.
Еще важное: не делай два дела одновременно! Не пытайся сразу же «с понедельника» стать другим человеком! Иначе перегоришь, сделав слишком много и слишком быстро. Это как похудание: чем быстрее хочешь «сбросить вес любой ценой», тем быстрее сброшеные киллограмы возвращаются.