Макияж глаз

Уроки, фото, инструкции, отзывы. Как правильно сделать макияж для глаз.

Топ - 5 напитков с корицей, которые ускоряют обмен веществ?

23.08.2017 в 13:23

Корица хорошо согревает организм в прохладное время и понижает уровень сахара в крови. И то и другое помогает похудению. Мы предлагаем тебе пять напитков с корицей для ускорения метаболизма.
1. медовый напиток.
Залей 0, 5 чайной ложки корицы кипятком, накрой и оставь на полчаса. Добавь 1 чайную ложку меда и перемешай. Пей этот напиток 2 раза в день - утром натощак и вечером перед сном.
2. кефир с имбирем.

Возьми стакан нежирного кефира и добавь в него 0, 5 чайной ложки корицы. Отправь в кефир щепотку красного перца 1 ч. л. тертого имбиря. Хорошо все перемешай. Этот напиток может заменить тебе обед или ужин.
3. чай с корицей и имбирем.
Для приготовления чая с корицей, подойдет обычный черный чай. После того как чай заварится, добавь в него 0, 5 ч. л. корицы, 30 г тертого имбиря и ваниль по вкусу.
4. молочный коктейль.
Смешай в блендере 5-6 любых ягод с 1 чайной ложкой корицы и 200 мл молока. Измельчи любимые орехи и посыпь сверху.
5. кофейный напиток с молоком.
Смешай 100 мл молока с 1 чайной ложкой кофе, 1 чайной ложкой какао и 1 чайной ложкой корицы. По желанию, добавь немного меда.