Просыпайтесь минимум за час до выхода в школу.
Чем раньше, тем лучше. Однако убедитесь в том, что вы ложитесь спать достаточно рано для того, чтобы быть работоспособной.
Кстати, уставший человек уже выглядит непривлекательно.
Недосыпание к темным кругам и мешкам под глазами приведет.
Как только проснетесь, делайте основные вещи - позавтракайте и что-нибудь выпейте.
