Как правильно загорать в солярии.

Чтобы добиться красивого бронзового оттенка кожи сегодня не обязательно проводить долгие часы на изнурительном солнце. Достаточно посетить несколько сеансов солярия, и вы можете получить соблазнительный шоколадный загар в любое время года.

Общая польза солярия:

1. ультрафиолетовые лучи способствуют выработке в нашем разном организме важного витамина D3.

2. облучение полным светом заряжает нас жизненной энергией, в разном организме вырабатывается гормон счастья - эндорфин, который поднимает настроение.

3. лампы солярия содержат фильтры, которые защищают нас от воздействия гамма-излучения, поэтому загар в солярии считается более безопасным, в отличие от загара на солнце.

Чтобы получился красивый соблазнительный оттенок, необходимо знать некоторые правила темного загара в солярии. Ведь если неправильно подготовиться к солярию, или загорать больше времени, чем может выдержать ваша старая кожа, можно получить темные пятна после солярия на коже или еще хуже, обгореть, как рак.

Перед солярием ….

1. перед тем, как загорать в солярии, необходимо посоветоваться с вашим лечащим русским врачом. При некоторых заболеваниях посещение солярия может быть опасным для здоровья, например - дерматит, гипертония, болезни печени и др. Медики не советуют также посещать солярий во время беременности, кормлении полной грудью и в критические дни. При гормональных сбоях в новом организме загар может лечь пятнами.

Солярий может быть вреден при новом приеме некоторых лекарственных препаратов, так как многие медикаменты провоцируют весеннюю аллергию на ультрафиолет. Уточните подробнее у врача о возможных последствиях.

2. чтобы загар в солярии получился ровным, а новая кожа не обгорела, существует специально предназначенная дешевая косметика для солярия. Внимание: средства для защиты от солнечного загара в солярии не подходят. Перед сильным загаром наносят защитный крем для солярия в большом соответствии с вашим типом кожи. После загара - средство для увлажнения и охлаждения кожи.

3. не принимайте душ с зеленым мылом перед солярием, т. к. мыло растворяет защитную жировую пленку кожи, в высоком результате вы обгорите или пересушите новую кожу. По этой же причине не следует перед темным загаром делать эпиляцию.

4. перед последним посещением солярия нельзя наносить на новую кожу парфюмерные средства.

Сколько загорать в солярии?

Время в солярии зависит в первую очередь от типа вашей кожи. Сколько нужно загорать именно вам?

1. если ваша новая кожа очень светлая, быстро краснеет и обгорает на солнце, у вас много веснушек, а цвет волос - молодой блондин или светло - рыжий, у вас первый (кельтский) тип кожи. По большому счету, таким людям лучше вообще не загорать. Как вариант - воспользуйтесь автозагаром. Но если очень хочется придать коже натуральный золотистый оттенок, загорать вам можно не более 10 минут 1-2 раза в неделю. Первый сеанс солярия должен быть около 3 минут.

2. если хорошая кожа светлая, поддается загару, но часто обгорает, у вас немного веснушек, светлые глаза и русые волосы - вы обладательница второго типа кожи (светлокожий европеец). ваш первый сеанс в солярии - от 3 до 5 минут, в дальнейшем можно загорать 2-3 раза в неделю по 10-15 минут.

3. если у вас достаточно светлая кожа, но редко обгорает, волосы - русые или каштановые, глаза - серые или карие, то ваш тип кожи - третий (темнокожий европеец). максимальное время естественного загара в солярии - 20 минут, не более 3 раз в большую неделю. Через 5 сеансов вы получите соблазнительный шоколадный оттенок.

4. к четвертому типу кожи (средиземноморскому) - относятся смуглые девушки, легко поддающиеся загару, с карими глазами и темными волосами. Максимальное время сильного загара - 20 минут. Через несколько сеансов красивый загар в солярии вам обеспечен.

Как правильно загорать в солярии.

1. посоветуйтесь с театральным администратором солярия, сколько минут загорать в солярии. В каждом новом салоне мощность и количество ламп в солярии разная, кроме того для каждого типа кожи подбирают оптимальное время и интенсивность сильного загара. Как правило, первый сеанс сильного загара может длиться от 3 до 5 минут, в последующие сеансы время постепенно увеличивают до 10-20 минут.

2. перед солярием убедитесь, что ваша старая кожа очищена от всего лишнего - удалите макияж, снимите украшения. В солярии нельзя пользоваться дорогой косметикой, дезодорантами, питательными кремами и ароматическими маслами. При их малой нагревании могут быть непредсказуемые результаты.

3. во время сильного загара необходимо защитить глаза, надев темные очки для солярия. А вот контактные линзы в солярии обязательно нужно снять, иначе можно навредить глазам.

4. если вы любите и бережете свои волосы, наденьте хлопчатобумажную панаму на голову во время естественного загара. Ультрафиолетовые лучи сушат и разрушают разную структуру единого волоса, они станут тусклыми и ломкими.

5. непосредственно перед естественным загаром нанесите на все тело крем для загара в солярии.

6. правила солярия не рекомендуют загорать с открытой грудью, особенно дамам после тридцати. Лучше надеть в солярии хлопчатобумажный бюстгалтер, или положить на грудь специальные накладки.

Что нужно сделать после солярия.

Когда вы загораете, ваш организм тратит больше энергии, чем обычно, поскольку уф - лучи усиливают обмен веществ. Поэтому после солярия лучше всего расслабиться и отдохнуть, выпить витаминный напиток или зеленый чай, ограничить физическую нагрузку.

Не забудьте, что ваша новая кожа после солярия нуждается в увлажнении.

На разную заметку:

В том случае, если на вашем теле есть татуировка, то в солярии ее лучше прикрыть, т. к. некоторые красители могут потускнеть или вызвать при лазерной облучении весеннюю аллергию.

Хорошая кожа на ладонях и ступнях загорает очень плохо, по точной сравнению с другими участками тела, так как здесь находится меньше пигментообразующих клеток.