tobewoman. Отчет: 3 задание. День 6.

16/02/2014 12: 06

"Инсайты"

* Боже! неужели я ничего не умею делать руками? Неужели, все что я могу - это общаться!
* я больше не верю своим воспоминаниям, пока не выпишу их на бумагу! Мой ум - кривое зеркало!
* мне не нравиться заполнять отчеты на выходных! > _< выходной - это день для нас! Я даже в интернет не лезу! потому что все время мы проводим с мужем!
* в моем подсознании много комнат. чуланов и чердаков. поддерживать порядок в замке сложная работа)

"Пишем письма родителям"

Сегодня я решилась и написала автобиографию, тени прошлого, вспомнила прошлые связи. и погрузилась в транс! Тут было над чем задуматься! Мои воспоминания ложны! Там где я рисовала радужные картины, на самом деле не было ничего хорошего! А там, где я годами носила злобу и обиду (и другие нехорошие чувства) , меня научили очень важным урокам, уберегли, защитили от опасных шагов на скользкий путь!
Где-то я просто заранее ненавидела человека, как мне казалось, из-за которого я не получала что-то, и, впоследствии, отношения с этим человеком вообще не складывались или были очень напряженными. Мой эгоизм. такой (здесь можно все запикать) эгоизм.
Пара строк была о родителях, правда, так как я уже работала с этими воспоминаниями, я стала спокойно говорить о том, что происходило!
В общем. шок - это по-нашему) целый день в трансе!

"Ежедневные показатели"

1. Вчера я легла.
00: 45
Мы очень вкусно отметили день всех влюбленных! А так как я весь день провела в кровати, мне было очень тяжело уснуть. в голову лезли всякие мыслишки, кожа головы очень высохла и я чесалась как блохастый котенок. Уснула даже не знаю во сколько(

2. Сегодня я встала.
08: 15
Странно. глаза сами открылись! Почему-то сразу захотелось в душ.

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все)
За временем не следила совсем) поэтому просто перечислю:
вафельки, вода, черный чай с ароматом манго и ананаса, вареники покупные с картошкой, китайская очень вкусная лапша, яблоки, утащила немножко сырных чипсов Лейз у мужа (интересно, что первые 3 штучки соленые, а если взять больше и тщательно прожевать - они кислят)
вообще сегодня я мало ела и мало пила жидкостей. чувство голода видимо ушло от оцепенения (состояние шока от писанок)
честно признаюсь, почти перед сном наелась яблок и ананасов в сладком кляре > _

4. Что я сегодня носила в течение дня?
из дома я не выходила, не хотелось, поэтому одела длинную шерстяную теплую серую юбку с серой кофточкой. на ножках были теплые розовые носки, связанные в подарок мамочкой (свекровью)

5. Что я сегодня сделала для себя?
* маска для волос из горчицы и кефира (ощущение, что волосы потяжелели на килограмм)
* я решилась и написала лист автобиографии, написала лист травмических ситуаций, вспомнила прошлые связи. Все это по чуть-чуть и вышло на 4 листа формата а4.
* расслабилась и просто следовала за днем и ситуацией)
* с удовольствием посмотрела Bakemonogatari третий сезон вместе с мужем и его другом! Столько открытий, эмоций!
* съела на ночь сладости и в первый раз не выносила себе этим мозг! Так и кушается спокойней)
* вместо того, чтобы лечь спать я села смотреть и поддерживать мужа, когда он играл в компьютерную игру на выживание в зомби апокалипсис)
* у мамы по телевизору досмотрела (концовку) старый фильм-ужастик про корабль призрак и охотника на душ. Посмотрела начало старого фильма "Конец света" с арнольдом шварцнегером.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
Мне хорошо. Я здесь и сейчас. Не смотря на шок от расписанного прошлого, я чувствую себя превосходно! Я чувствую себя, свое тело и не иду поперек своим желаниям) это здорово!

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
* Господи, какой замечательный, спокойный день! Я немножко сонная и мне это нравиться) наверное, погода поменяется)
* Мамочка, спасибо вам за ужин. У нас так получается, я только подумаю, а вы уже делаете)
* Мой дорогой муж! Спасибо тебе за заботу, обнимашки и поцелуи! Спасибо за твою ответственность! Каждые выходные ты придумываешь чем мы займемся! И всегда. всегда нам вместе интересно!
* Танюша, спасибо тебе за душевные разговоры. Спасибо, что доверяешь мне! Для меня это очень важно! Общаясь с тобой, я могу найти потаенные углы своей души и вымести весь мусор там, где это возможно. а если это сложно, то разбирать завалы потихоньку, безболезненно!
* Тори! Я восхищаюсь твоими талантами! Рисуешь, шьешь, вяжешь. нет ничего такого, чтобы ты не смогла сотворить своими волшебными ручками! Твои творческие работы вдохновляют и радуют!
* Мамочка, милая моя мамочка. спасибо тебе, что ты стала заниматься альтернативной медициной и психологией тогда, когда это все только начиналось! Как же тебе было тогда тяжело. прости, что мы не понимали этого. Твои старания привели колесо Судьбы нашей семьи в действие. сейчас, когда я встала на этот же путь, я стала понимать, как это важно быть Берегиней очага, ведьмой, которая спасет и защитит от странностей жизни, называемых мистикой! Как важно и трудно сохранять отношения, исправлять ошибки далекого прошлого! Как важно жить и радоваться всем вместе. огромной, большой семьей! Спасибо за то, что ты была первой!
* У меня такое чувство, что Акиюки (режиссер Bakemonogotari) очень чутко понимает психологию женщин! Так тонко и широко показать гамму чувств и эмоций, их последствий! Я просто в восторге от его историй! Стиль, конечно, особенный. необычный, а вот глубина сюжета просто радует! Дает пищу для размышлений)

"Мои цели"

1. Я хочу чувствовать себя, свое тело. Отзываться на каждое его "слово". Понимать то, о чем тело мне говорит, о чем предупреждает. Хочу жить в таком расслабленном, удовлетворенном состоянии и дарить всем улыбки и радость.
Как никогда я подчиняюсь телу. Ем то, что действительно хочу или не хочу. Двигаюсь плавно, потому что перестала контролировать тело в движениях. Как это было глупо с моей стороны, контролировать тело! Ха-ха-ха!
Слава Богу, мне удается слушать свое тело уже второй день. быть в потоке с ним. такое чувство, что голова освободилась от лишнего груза > _

2. Я хочу чувствовать, понимать мужа. Принимать его таким, какой он есть. Служить ему с любовью и радостью. Разговаривать и не стесняться о его интересах, желаниях, пристрастиях. Гибко подстраиваться под его настроение.
Выходные с мужем - это просто рай! Мы вместе. все время мы что-то делаем, смотрим, разговариваем, молчим. все делаем вместе!
Марафон мужу НЕ понравился! Он не принял систему отчетов. "одно дело, когда ты сама это заполняешь. или не заполняешь, а другое - из под палки! " Он знает, я очень много работаю над тем, чтобы свои воспитанные мужские привычки сменить на женские. Он видит мои результаты. Если я чего-то не понимаю или у меня не получается, я всегда иду к мужу) Меня восхищает его разумность! Он всегда находит правильное решение! Ели бы в марафоне были выходные, наверное, муж бы так отрицательно не отреагировал.

3. Очень. очень хочу, чтобы отношения со свекровью наполнились взаимопониманием, гармонией, радостью и теплотой!
Вчера я весь день провела с мужем и лишь под вечер нашла время заглянуть в комнату к маме) мы досмотрели старый ужастик и обсудили планы на воскресенье)

4. Хочу как мама! по утрам зарядка, душ, макияж и прическа! Она всегда очень красивая, активная и жизнерадостная! в свои 50 с хвостиком она просто куколка, так хороша, и фигура и душа) И учится в мед. колледже!
ничегошеньки! ведь сегодня выходной! сегодня я такая, какая я есть! после душа с влажными волосами мы с мужем смеялись над тем, как послушно ложатся волосы в любую сторону. Он назвал меня красотулечкой)

5. Хочу завести очень хорошую привычку - мыть полы по утру) и вообще, все женские дела по хозяйству выполнять до того, как собираюсь куда-нибудь в гости!
у меня сегодня выходной! посуда не считается)

"Ссылки на фото"

выходные - для нас!
http://vk.com/photo34797290_286585052?rev=1