Темные глаза

Красивый макияж глаз предполагает гармоничный баланс цветов, а также сочетаемость оттенков косметики с внешними данными. Мы расскажем вам, как выбрать подходящий карандаш, и какие тона будут наиболее выигрышно смотреться с глазами разных цветов.

1. бег на месте с подниманием колен. Выполнять его необходимо на протяжении 1 минуты с максимальной скоростью, на которую вы способны, и ноги нужно поднимать очень высоко.
2. приседания и прыжки. Необходимо присесть как можно глубже, а затем вернуться в исходное положение, подпрыгнув. Здесь так же важна скорость - чем она выше, тем эффективнее это упражнение. На выполнение необходима 1 минута времени.

Желатин изготовлен из животного коллагена и поэтому маски с его использованием очень эффективны при уходе за кожей лица. Желатиновые маски для лица прекрасно помогают избавиться от черных точек, также хорошо подтягивает, укрепляет кожу и разглаживает морщины.

Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 минут нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 минут, смойте холодной водой.
Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и станет гладкой.
Сузить поры не так уж и сложно. Некоторые продукты помогут вернуть лицу красоту и свежесть.

Для начала можно сделать более полезным твой собственный шампунь, которым ты привыкла пользоваться. Для этого добавь в шампунь витамины A, B, C, B12, которые продаются в ампулах в аптеке.

Уже после первого мытья волосы станут очень блестящими, с сумасшедшим объемом.

Не нужно добавлять витамины в целый флакон шампуня, потому что толку никакого не будет.

У нас есть решение!
Приватная атмосфера, качественный звук, красивый интерьер, светомузыка, неон, большой бар, холодильник, просторный танцпол, лаунж зона и конечно же удобный диван

После химической завивки волосы необязательно становятся сухими и безжизненными. Они могут оставаться здоровыми, если парикмахер правильно подобрал вид перманента и состав используемых средств. Но это не значит, что можно расслабляться. Все равно вашим локонам нужен максимальный уход.

Первые три дня после процедуры не мойте голову, а первые три месяца не пользуйтесь стайлингами — иначе можно свести на нет все усилия парикмахера.

1 2 ст. л. хны + 100 мл. Теплого кефира (смеси дать постоять 15 минут) + нанести на волосы на 40 минут = общее укрепление + пышность и блеск волос.

2 2 ст. л. хны + 1 ч. л. табака + 5-7 гвоздик (растолочь или размолоть) + горячая вода, дать настояться смеси 1 час + 2 ст. л. оливкового масла + 2 ст. л кефира + 0, 5 ст. л витаминов а и Е + нанести на волосы на 1 час = общеукрепляющее действие на волосы.

Сохраняйте себе 5 мини - игр на концентрацию и усидчивость, которые помогут ему отвлечься от тревожных мыслей и переключить внимание!

1. сочини свою историю.
Разложите перед ребёнком картинки и попросите сочинить историю или сказку, опираясь на них.
2. нарисуй образ.
Когда ребёнок учит стишок, попросите его нарисовать то, о чем в нем говорится. Этот метод зрительной прорисовки очень ему в школьные годы пригодится.
3. рисование двумя руками.

1. отделите горизонтальным пробором первую, самую нижнюю секцию волос.

2. мы стягиваем резинкой хвост из этой секции. Резинка обязательно должна хорошо зафиксировать хвост.

3. затем отделяем горизонтальным пробором вторую секцию волос снизу, выше хвостика.

4. свяжите первый хвостик и вторую секцию волос в хвост номер 2. резинка должна расположиться на уровне пробора.

5. отделяем третью секцию волос выше второго хвостика.

На днях завершился очередной сезон Недель моды: теперь мы знаем все главные тренды, которые придут на модную арену следующей осенью. Многие из них хочется взять на вооружение уже сейчас. И если с модными трендами это может быть нелегко (как минимум, потому что новые коллекции еще не скоро поступят в продажу), то бьюти-тренды можно смело примерить уже сейчас. На показах осень-зима 2024/25 нам больше всего запомнились сложносочиненные пучки и необычный способ наносить тени, который обещает стать главным бьюти-хитом уже в самое ближайшее время.