5 простых советов, которые с легкостью помогут стать еще привлекательнее.

1. каждый день съедайте салат из свежих овощей и 1-2 фрукта.
2. добавьте в свой график 20-30 минут для спорта: это могут быть приседания, растяжки, пробежка по утрам или ходьба по лестнице пешком.
3. не нервничайте! Таким образом, если это возможно, избавьтесь от источников раздражения и суеты.
4. найдите время для себя и хотя бы раз в неделю посвящайте время только себе и своей красоте.
5. чаще носите юбки и платья.

И улыбайтесь, улыбайтесь, улыбайтесь!