дневной макияж глаз

Такую прическу можно заметить на многих знаменитостях с красной дорожки, вариантов такого хвоста достаточно много, а на создание прически уходит не больше 5-10 минут

1. разогрев: сделать 3 подхода по 20 приседаний с минимальным отдыхом, там, чтобы мышцы ног немного разогрелись.
2. вытягивать поочередно ногу вперед и тянуть носок на себя, чтобы немного потянуть коленные суставы и мышцы за коленом.
3. покрутить подъем стопы в одну и другую стороны по 20 раз.
4. сделать вращение колен (ноги вместе) влево и право по 20-30 раз.
5. медленное вращение тазобедренным суставом влево и вправо по 10-15 раз.

Приготовьте маску для лица, которая заставит забыть о прыщах навсегда! & Nbsp;.

Вам нужно:
1 яичный белок.
3-4 Капли масла чайного дерева.
Крахмал.

1. белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, затем понемногу мы добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны средней густоты. & Nbsp;.
2. наносите маску на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держите маску 10-15 и минут и смойте теплой водой.

Просто сделайте одну из легких причесок на каждый день - шиньон, придав ему объемности с помощью начеса

1. гель алоэ Вера, вернее сок листьев этого популярного лекарственного растения, используется для лечения широкого диапазона кожных заболеваний - от царапин до ожогов и даже келоидных рубцов. После нанесения на келоидные рубцы он уменьшает их объем, сглаживает рельеф и предотвращает появление новых рубцов, если наносить его сразу после повреждения кожи. Применяйте по два раза в день регулярно, до тех пор, пока келоиды не исчезнут навсегда.

Для получения хорошего эффекта достаточно несколько капель.

Аргановое масло для лица.
Каждый день утром и вечером несколько капель арганового масла нанести на кончики пальцев и деликатно вмассировать в кожу лица и шеи до полного его впитывания. Масло глубоко увлажняет кожу и делает ее эластичной. Регулярное использование арганового масла препятствует появлению морщин, а в случае зрелой кожи - способствует их значительному уменьшению

Рецепты_здоровья.

Заваривать мелису как чай, можно добавить мёд, пить сколько хочется.

3 ст. л. сухих измельчённых цветов боярышника залить 0, 5 литра кипятка, настаивать в термосе час, затем процедить, принимать тёплым по 150 грамм за 15 минут до еды. Помогает при сердцебиении, стенокардии, а/Д, атеросклерозе.

Пить по 1 чайной ложке льняного масла 3 раза в день.

У каждого из нас есть недостатки - как физические, так и в характере, поведении или бытовых привычках. Можно зацикливаться на них, сетуя, что мы не идеальны, а можно рассмотреть их под другим углом. Ведь зачастую недостатки - это просто другая сторона ваших сильных качеств.

1. "Приручи Своих Драконов" - Хосе стивенс.

Философия_красоты_и_здоровья.

Сейчас многие люди мигрени подвержены. Успешно справиться с приступами в начальной стадии можно, применив такой рецепт. Смешайте в равных частях воду и яблочный уксус, поставьте на огонь и, как только вода закипит и поднимется пар, вдохните его осторожно, чтобы не обжечься, 75 раз. Мигрень прекратится. С надоедливой головной болью справится отвар травы тысячелистника. 1 ст. л

Почему? Напишите в коментариях, думаю, будет интересно всем.
У меня два продукта оттуда, которые приятно удивили своим качеством.

"Умывашка" Himalaya Herbals - увлажняющий крем для умывания с алоэ - Вера для нормальной и сухой кожи. (77 руб. ).
Я любитель химозненьких свежих запахов, поэтому аромат мне понравился. Имеет охлаждающий эффект. Ассоциируется с утренней свежестью и душем.