Уход за собой в холодное время года?

Как бы нам не хотелось, но лето уходит, а взамен ему приходят холодные времена года, а с ними и учеба.
Обычно в это время мы зарабатываем недосып, из-за чего у нас появляются тёмные круги под глазами, цвет лица становится болезненным. В общем, наш внешний вид страдает.
Стараемся избежать этого с помощью этих простых правил?

Не ленись снимать макияж - это поможет избежать нежелательных прыщиков.

Не забывай увлажнять кожу, но помни, что нельзя выходить на улицу сразу после нанесения увлажняющего крема.
Поддерживай свой водный баланс, но не пей много на ночь, есть риск отечь утром.
Скрабируй свою кожу 2 раза в неделю, это сделает твою кожу мягкой и шелковистой.
Носи перчатки, чтобы кожа рук не пересыхала.
Наноси на губы бальзам, чтобы они не трескались.
Делай домашние маски для волос и лица с натуральными ингредиентами и маслами.
Не забывай ухаживать за ноготками в любое время года.
В конце недели устраивай себе спа - день, когда ты можешь посветить себе и уходу за весь вечер. Набери ванну, нанеси маски, включи любимую песню и просто расслабься.