Закончилась долгая надоевшая зима, на смену морозам и холодному ветру приходят теплые солнечные дни.

Наша кожа приобрела бледноватый вид, несколько увяла и огрубела. Теперь она нуждается в особенно тщательном уходе.

Если вы хотите быстро вернуть своей коже сияющий и здоровый вид – необходимо регулярно уделять себе время. Успех придет лишь к тем, кто не ленится ухаживать за своей кожей систематически и правильно.

Уход за кожей лица изнутри

В первую очередь приучите себя пить много жидкости. Ведь после долгих холодов кожа обезвожена, ей необходимо вернуть эластичность и свежесть. Заваривайте зеленый чай, пейте минеральную воду и свежевыжатые соки. В день нужно выпивать примерно 2 – 2, 5 литра.

Еще одно важное условие красивой кожи – употребление достаточного количества овощей и фруктов. Будет просто прекрасно, если обычный рацион вы дополните рыбой, морепродуктами, печенью, яйцами и оливковым маслом. В этих продуктах содержатся все необходимые витамины и микроэлементы, помогающие сохранять здоровую и красивую кожу.

Ежедневное очищение

Не забудьте, что основой любого ухода за кожей лица является очищение. Проводить его следует два раза в день: утром (так как за ночь из кожных пор выделяется жир, пот и т. д. ) , и вечером (потому что в течение дня наша кожа подвергается интенсивному загрязнению. Утром, за полчаса час до выхода на улицу, необходимо очистить лицо лосьоном, подходящим для вашего типа кожи. Вечером следует снять макияж специальным молочком, сливками, после чего умыться мягкой водой с пенкой или гелем для умывания.

Глубокое очищение

Один раз в неделю постарайтесь уделить уходу за кожей хотя бы 20-30 минут. Руководствуясь своим типом кожи, выберите подходящий скраб. Сначала смойте макияж при помощи ватного тампона, смоченного в косметическом молочке, сливках или другом средстве. Теперь нужно ополоснуть лицо теплой мягкой водой (еще лучше – отваром ромашки, календулы или других лекарственных трав.

При жирной коже, склонной к образованию угрей, вам подойдет скраб, обладающий легким абразивным действием.

Сухая и чувствительная кожа нуждается в более щадящем средстве, например, на основе фруктовых кислот. Отличный выбор для сухой кожи – средство, восстанавливающее липидную пленку.

Скрабы можно чередовать с масками. После применения очищающего средства нужно нанести вечерний ухаживающий крем.

Увлажнение

Не менее важный этап ухода за кожей лица весной – увлажнение. Мы уже выяснили, что кожа к весне становится более сухой. Поэтому не обойтись без специальных увлажняющих кремов. Особенно в них нуждается кожа женщин в возрасте старше 30 лет. В качестве дневного ухаживающего средства можно использовать легкий крем-гель, не оставляющий жирного блеска. При подборе увлажняющего крема ориентируйтесь на ощущения своей кожи: если вы чувствуете стянутость, покалывания и другие признаки дискомфорта – откажитесь от этого средства. Очень хорошо, если вы пользуетесь увлажняющим тональным кремом 2x1.

Не забывайте, что подбирать увлажняющий крем нужно в зависимости от типа вашей кожи. Например, для кожи смешанного типа подойдет крем на основе ретинола. Сухая кожа хорошо отреагирует на увлажняющие эмульсии, позволяющие удерживать влагу долгое время. Жирная кожа нуждается в кремах, содержащих глину, окись титания и цинк.

Увлажнять нужно также и губы, и кожу вокруг глаз. Для ухода за этими зонами следует использовать средства, в составе которых имеется гиалуроновая кислота.

Питание кожи лица весной

Весной необходимо отказаться от питательных кремов, которые вы использовали зимой. Теперь пришла очередь более легких по текстуре кремов. Один-два раза в неделю, на ночь, можно делать питательные и увлажняющие маски для кожи лица:

— Для сухой и нормальной кожи: 1 ст. ложка сметаны или творога, 1 ч. ложка меда, 10 капель сока лимона;

— Для жирной кожи: 1 яичный белок, взбитый в пену, и 0, 5 ч. ложки лимонного сока;

— Для любой кожи: 2 ст. ложки овсянки «Геркулес», 1 ст. ложка растительного масла, 4 ст. ложки молока, 1 ч. ложка меда.

Каждую из этих масок нужно накладывать на чистое лицо, через 15-20 минут смывать теплой водой и наносить на лицо крем.

Защита кожи лица весной

Весной, когда кожа ослабленная и чувствительная, ее нужно особенно беречь от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Весеннее солнце весьма коварно: его пока еще негорячие лучи способны вызвать появление пигментных пятен. Уже в начале марта пора перейти на крем с ультрафиолетовой защитой не менее 30 SPF. Хорошее решение – использование тонального крема или пудры с ультрафиолетовой защитой. А чтобы уберечься от появления ранних морщинок вокруг глаз – в солнечные дни обязательно надевайте темные очки.

И еще одна хитрость: поскольку весной все недостатки кожи становятся более заметными, старайтесь не использовать слишком яркую декоративную косметику, остановите свой выбор на сдержанных, естественных тонах.

Больше информационных статей о красивом макияже глаз по ссылке

http://makiyazhglaz.com/novosti-o-makiyazhe-glaz/krasivyy-makiyazh-glaz