Виды макияжа глаз

1 нанесите на подвижное веко и под бровь основу или матовые светлые тени.
2 в складку века нанесите розоватый оттенок теней.
3 добавьте в складку века темный сливовый оттенок теней.
4 затем нанесите в складку века матовые черные тени.
5 на подвижное веко нанесите серебристые тени, нарисуйте гелевой подводкой толстую стрелку.
6 нанесите блестки или глиттер на подвижное веко.
7 на нижнее веко нанесите серебристые тени, подведите слизистую черным кайалом.

00 до 00. 00. В OZ молл долгожданная ночь распродаж состоится!
Всех гостей OZ молл ждет настоящий звездопад космических скидок и самая технологичная атмосфера: сцена превратится во взлетную полосу для космического корабля!
Вы увидите световое шоу, тесла - шоу, игру на терменвоксе, барабанное шоу от TOP Beat и выступление электронной группы Goroo. А также самые актуальные тренды этого сезона, в том числе и вечерние туалеты к приближающимся праздникам.

1. приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. лёжа на полу, руки за головой. Мы крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.

1 кисть для пудры. Позволяет нанести рассыпчатую пудру тонким невесомым слоем. Без эффекта маски. Натуральный ворс идеален.

2 кисть для румян. Натуральный ворс идеален. Предназначена для нанесения румян легким слоем. Бывает нескольких форм: скошенная и круглая.

3 кисть Flat top. Предназначена для нанесения пудры плотным ровным слоем. Идеально подходит для нанесения бронзера, чтобы он выглядел абсолютно натурально.

Прямо сейчас встань и сделай:

Бег на месте - 1 мин (разминка.
Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.
Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую ногу.
Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.

Техника массажа очень проста. Приготовьте чайные или десертные ложки, можно стальные, стакан холодной воды с несколькими кубиками льда, миска с подогретым растительным маслом. Затем можно проводить процедуру согласно такой схеме:

Смыв косметику с лица, на него наносят увлажняющий крем, а ложки предварительно протирают спиртом.

1 день. Мы чистим организм. Принимаем активированый уголь. ( 6. Таблеток в день рыбий жир ( в капсулах по схеме. И желательно начать пить любые витамины для женщин. Пьем не менее 2 х литров жидкости за день. Все это выполняем в течении недели, а витамины пропиваем курс.
В течении первого дня едим только крупы.
( Нельзя белый рис и манку).

2 день. В течении дня едим только рыбу 600 гр. Минимум каждые два часа. Порция 150 гр. Последний прием пищи не позднее чем за 3 часа до сна.

Наши ногти контактируют с бытовой химией, подвергаются воздействию окружающей среды, "Задыхаются" под слоем лака. Все это со временем приводит к изменению их естественного оттенка. Как отбелить ногти? Мы предлагаем вашему вниманию основные средства борьбы с проблемой.
Как отбелить ногти отбеливающим карандашом.

Четко определиться, в каком формате будет проходить свадебное торжество.
Рассчитать хронометраж всех событий - сборы, выкуп невесты, выезд в загс или последовательность действий при выездной церемонии, все перемещения, развлекательную программу, вынос торта и т. д., ? Составить список мест, в которых возможно проведение данного мероприятия. Посетить все эти заведения и определиться с выбором.
Приобрести или сделать свадебные приглашения.

2. нанесите фиолетовый во внутренний уголок и немного в складку.
3. нанесите фиолетовый оттенок потемнее в глубину.
4. во внутренний уголок глаза нанесите хайлайтер.
5. подведите фиолетовым до середины нижнего века.
6. нарисуйте стрелку белой подводкой.
7. подведите слизистую белым кайалом.
8. нарисуйте черной подводкой стрелку у линии роста ресниц.