Макияж для юниоров

1. Сценический макияж - это, по сути, классический скульптурный макияж, но повышенной Яркости. Яркость должна быть тем больше, чем дальше от вас сидят зрители. Например, если между вами всего пять метров, можно увеличить яркость всего в 2-3 раза. Если между вами 50 метров (как на танцевальных соревнованиях) , то, увы, это уже только совсем черные глаза и красные губы.

2. Сценический макияж обязательно должен быть Графичным. То есть избегаем плавных переходов и растушевок - только четкие скульптурные линии. Но при этом избегаем и слишком сильных контрастов в цветах (черный-белый) , чтобы не стать похожими на клоуна или Пьеро.

Достаточно взять сухие или кремовые корректоры и кисти:

1 нанесите корректор на боковые стенки и нижнюю часть носа;.
2 тщательно растушуйте.

Готово.
Сохрани, чтобы не потерять!
Подпишись на 100% красоты

Макияж давно перестал быть прерогативой только женщин. Сегодня все больше мужчин начинают использовать косметику, чтобы улучшить свой внешний вид или выразить свою индивидуальность. Однако вопрос о том, нравится ли яркий макияж мужчинам, остается открытым. В этой статье мы рассмотрим различные точки зрения, опирясь на исследования и мнения экспертов.

Согласно недавним исследованиям, все больше мужчин начинают использовать макияж. Например, в США рынок мужской косметики растет стремительными темпами, и уже сейчас его объем оценивается в миллиарды долларов. Это говорит о том, что мужчины все чаще воспринимают макияж как часть своей повседневной жизни.

Больше всего их угнетает излишнее количество пудры и тонального крема на лице, и тут их можно понять. Всем известно, что пубертатный период характеризуется частыми гормональными всплесками, оставляющими на коже лица угри, прыщики и следы шелушения. Но в любом случае – всегда соблюдайте меру при применении тона для лица, минимизируйте его. Вы молоды, так зачем превращать нежное юное лицо и чистую кожу в безжизненную «тональную» маску?

После беременности и родов фигура женщины меняется: появляется жировая прослойка, растягиваются мышцы. Простые упражнения помогут сделать животик подтянутым и аккуратным.
Все упражнения выполняются на выдохе, мышцы живота напряжены.

1. стоя на четвереньках, выдохните, выгните спину "Кошечкой", втяните живот и задержитесь так на 4 счета. Повторить 5-10 раз.

Многие диеты вызывают у желающих избавиться от лишнего веса непреодолимое желание перекусить. И те, у кого нет силы воли олимпийского чемпиона, попадают в замкнутый круг - едят неразрешенные продукты, мучаются чувством вины от того, что вес не уходит, потом опять пытаются начать "Диетиться" и опять едят ….
Что можно сделать в этой ситуации? Попробовать монодиеты, в которых один или два продукта разрешено есть в любом количестве. Одна из них - кефирно - гречневая диета.

Ингредиенты:

1 ст. Ложка желатина.

2 ст ложки молока.

Приготовление:

Смешать 1 ст. Ложку желатина и 2 ст. Ложки молока.

Дать набухнуть. 10-15. Секунд в микроволновке.

Нанести сразу на лицо и через 15 мин снять пленку маски.

У кого на коже угри - добавить активированный уголь.

Снимать и смывать тёплой водой.

Через 3 месяца регулярных занятий окружающие будут бросать восхищённые взгляды на вас, а подружки будут с завистью спрашивать как вам удалось так быстро сделать фигуру такой красивой.
1. приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.

1. быть элегантной - не значит бросаться в глаза, это значит врезаться в память.
2. разница между стилем и модой в качестве.
3. дешевая пара обуви - плохая экономия. Не экономьте на главном: обувь - основа вашего гардероба.
4. выглядеть сексуально - вопрос уверенности в себе. Это состояние ума в той же мере, что и состояние тела.

В стакане кефира развести столовую ложку порошка голубой глины до получения однородной массы. Полученную массу следует втереть в корни волос и оставить на полчаса. Затем состав теплой водой с применением шампуня смыть.

Тренировка мышц лица - это чудесная вещь. Она снимает усталость, укрепляет дряблые черты, которые часто делают лицо старым скорее, чем пара морщинок.
Золотое правило для всех упражнений: смена напряжения и расслабления сделают свое дело!
Важна и частота повторений. В основном при напряжении считают до пяти, затем нужно моментально расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже - до пятнадцати раз. Результат не заставит себя ждать.