правильный макияж глаз

я здоровья, а следовательно — красоты, нужна прохлада. Даже зимой я всегда ночью открываю форточку. На окна повесьте плотные шторы. Ведь в темноте вырабатывается мелатонин, который помогает организму восстановиться.

2. Ложитесь пораньше и спите восемь часов

Инсайты
я понимаю, что развиваю лидерские черты - сама себя мотивирую на работу

Но дома тяжело.

"Дни улыбок"

улыбаюсь как могу - незнакомым людям в поликлинике и на опросе на улице. люди реагируют по-разному, кто-то вглядывается, ища знакомые черты, кто-то не поднимает глаз, видя улыбку.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла.
00: 20

2. Сегодня я встала.
09: 40

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все)
10. 00 коктейль

13. 00 батончик

В образе и стиле современных девушек немаловажное значение играют прическа и форма бровей. Что касается прически, то здесь перед вами открывается огромное разнообразие форм и стилей: так как в современной моде нет какого-либо конкретного предпочтения между длинными волосами, прическами под каре или мальчишескими стрижками.

Захотелось разнообразия - экспериментируй! Если ты обладательница длинных волос - можешь сменить их на красивый боб, ну а если у тебя короткая стрижка - то даже не отходя от компьютера ты всегда сможешь узнать как нарастить волосы в домашних условиях.
С формой бровей, конечно, будет по-сложнее. Ведь давно известно, что правильно оформленные брови способны сделать женщину еще более красивой и привлекательной, а неправильно подобранные и неухоженные - испортить даже самое прелестное лицо. Красивые, правильно оформленные брови способны зрительно увеличить глаза, выделить необходимые вам черты и скрыть мелкие несовершенства и даже визуально изменить форму лица.

Лошадь - животное умное, поэтому, если вы хотите встретить Новый год в ее традициях, наверное, стоит отложить макияж в стиле Baby Doll, Barbie и Кэтти Пери на следующее торжество. Также не стоит забывать, что Новый год - это не Хэллоуин, не переусердствуйте с косметикой, элегантное и благородное животное этого не оценит.

Отдайте предпочтение классике, например, загадочному дымчатому макияжу, который в зависимости от интенсивности нанесения и выбранного оттенка подходит всем. А выполнить его можно в синих, черных, серых, зеленых и изумрудных, фиолетовых и бирюзовых цветах. Лошадка у нас Синяя, поэтому используйте тона, близкие по гамме к этому цвету. Смотрите на фото, как сделать дымчатый макияж на Новый год Лошади 2014 правильно. А дополнить его можно тенями с блестками, просто аккуратно нанесите их по верхнему веку до складки, но так, чтобы не затмить этим небольшим акцентом всю идею smoky eyes.
Но можно использовать и стихию года - это Дерево, и сделать новогодний макияж на год Лошади в натуральных коричневых или бежевых оттенках. Добавьте немного розового, чтобы оживить ваш make up, особенно, если вы уже точно решили, в чем встречать Новый год 2014, и этот наряд будет розовым.

Хочешь забыть о комочках, слипшихся ресницах и вечно осыпающейся туши? Главный секрет – в правильном использовании туши. Ведь все знают, что цена туши не всегда гарантирует, что она сделает тебя по-настоящему неотразимой. Так что не стоит гнаться за дорогой тушью. Попробуй сначала воспользоваться советами визажиста.

1. Если ты хочешь намного удлинить ресницы, перед использованием туши нанеси на них кондиционер для ресниц или увлажняющий крем. Дай ему высохнуть.

По глазам можно увидеть не только наше настроение, но и возраст, состояние здоровья и количество ночей, которые мы не спали в последнее время. Кожа вокруг глаз не защищена жировой тканью, на ней практически нет потовых и сальных желез, к тому же ее толщина составляет каких-то полмиллиметра. Плюс нагрузка на веки и глаза создается не меньшая, чем на остальные части лица, главный борец с морщинами – коллагеновые волокна – здесь располагается сеткой и растягивается при малейшей нагрузке.

Нарциссизм стал сегодня настоящей эпидемией. Он разрушает бизнес и человеческие взаимоотношения, порождает экономические кризисы и приводит к кровавым драмам. Об этом рассказывает в своей новой книге Кит Кэмпбелл, профессор из университета Джорджии.

Например, одним из отличных вариантов станет макияж для серых глаз в персиковых тонах.

все же не увлекайтесь. Блестящие перламутровые тени с мерцающими частичками - прерогатива только юных особ. Эти «элементы декора» могут представить нас в невыгодном свете: подчеркнуть морщинки и сделать взгляд усталым. В качестве основы лучше выбирайте матовые тени нейтральных оттенков: серый, бежевый, коричневый. Они освежают кожу, их нужно только хорошо растушевать. Чтобы привнести в образ праздничный штрих и добавить взгляду искорку, нанесите немного мерцающих бликов в уголки глаз. Способ нанесения: начинайте накладывать тени от кончиков ресниц вверх по веку зигзагообразными движениями.

Итак, нанесем на лицо базу. Она продлевает действие тонального крема и является основой для последующего макияжа. Настоящий цвет появляется после нанесения на лицо, поэтому сначала протестируйте основу на небольшом участке.
Этап 2:
Нанесем тональный крем на кожу кистью или спонжем, тон должен соответствовать оттенку кожи или на один тон светлее. Далее нанесём корректор под глаза, во внешние уголки глаз, на крылья носа и в уголки губ а также замаскируйте прыщики и другие дефекты кожи. Это нужно, чтобы скрыть несовершенства кожи.
Этап 3:
Для того чтобы сохранить подольше макияж, убрать блеск с лица и сделать кожу матовой, просто необходимо припудрить лицо.
Этап 4:
Один из основных этапов.
Займемся глазами. Например, тени нужны, чтобы сделать глаза еще больше, а взгляд более выразительным. Вначале нанесем основной тон теней, светлый оттенок. Затем на внешний уголок глаза нанесем более темный цвет, чтобы привлечь внимание к глазам. А на веки под бровями – светлый, перламутровый цвет. Чтобы подчеркнуть линию глаз, можно использовать подводку в виде карандаша или жидкую (лайнер. Линия проводится вплотную к верхним ресницам, постепенно исчезая у внутреннего уголка и немного поднимаясь к наружному. Для нижнего века лучше использовать карандаш.
Самый легкий способ обольстить мужчину – это кокетливо посмотреть на него из–под пушистых ресниц.
Это можно достичь с помощью туши. К счастью, косметические фирмы предлагают большой выбор туши. Закрученные ресницы получают с помощью щипцов.
Итак, нанесем два слоя туши, дадим ей высохнуть, расчешем специальной щеточкой. И можем нанести еще один слой.
Определитесь, какую вы хотите тушь: с эффектом распахнутых ресниц, накладных ресниц, объемных. А для летнего сезона и любительниц активного вида спорта существуют водостойкие туши. Главное, как советуют визажисты почаще меняйте тушь – раз в 2 – 3 месяца. Еще один совет профессионалов, по линии роста ресниц поставьте карандашом точечки. Это визуально добавит ресниц к вашим прекрасным глазкам.
Приступим к бровям, корректировать брови можно карандашом, нанося линию легкими штрихами или тенями вбивая цвет.
Этап 5:
Подкорректируем лицо. Это можно сделать с помощью румян. Также это добавит здоровый, освежающий цвет лица. Их тон должен соответствовать оттенку вашей кожи, когда вы краснеете. Главный секрет здесь – толстая мягкая кисточка округлой формы. Главное в нанесении не переборщить. Хотя на этот случай сможет помочь пудра.
Этап 6:
Обведите губы по контору с помощью карандаша. Заполните помадой контур легкими штрихами. Чтобы помада дольше держалась, припудрите губы. Для дневного макияжа лучше использовать блеск для губ. Естественно, обольстительно и модно. Для вечернего макияжа используете помаду поярче.
С помощью помады, контурного карандаша для губ и маленькой кисточки нетрудно улучшить созданную природой форму губ, сделать ее более выразительной.
Карандашом прорисуйте контур губ. Главное помните – карандаш должен быть того же цвета, что и помада, или на тон темнее. Нанесите первый слой помады. Затем промокните губы салфеткой и припудрите их. Это нужно, чтобы помада дольше держалась. Затем нанесите второй слой. Излишек опять можно удалить салфеткой.
Чтобы зрительно увеличить губы, следует пользоваться светлой помадой. Губы будут выглядеть полнее, если их окрасить перламутровой помадой или блеском для губ. Блики при этом кладут по центру. Зрительно увеличить или уменьшить рот можно с помощью контурного карандаша. Контур губ очерчивают, отступая от естественного на 1 – 2 миллиметра в ту или иную сторону. Когда в коррекции нет необходимости, достаточно провести карандашом аккуратную линию, подчеркивающую естественную форму губ.
Окрашивая непропорционально большой рот, не следует выбирать яркую перламутровую помаду и доводить контур до углов рта.
С возрастом углы рта опускаются, поэтому необходимо подправлять их форму, что позволит вам выглядеть моложе.
Женщинам с овальной формой лица рекомендуется сохранять естественную форму губ. Можно лишь слегка закруглить нижнюю губу. Круглолицым не следует излишне округлять верхнюю губу. При квадратной форме лица контуры губ делают плавными, а рот – маленьким.
А теперь, взглянем на себя в зеркало. Может сначала не получиться, как у профессиональных визажистов. Но все приходит с опытом. Правильный макияж так же, как и модная одежда способны добавить женщине уверенности и красоты!