Макияж глаз

Уроки, фото, инструкции, отзывы. Как правильно сделать макияж для глаз.

Макияж глаз пошагово

Думаю, достаточно многие знают маску - плёнку, которую можно сделать в домашних условиях:

- 1 ст. Ложка воды (молока);.

- 1 ст. Ложка желатина.

Но такая маска не всем помогает хорошо очистить поры. Поэтому предлагаю вам доработать эту маску - пленку. Мы добавим в неё активированного угля. Ведь в магазинах часто можно встретить очищающие полоски с углем.

(Из расхода на подбородок и на нос).

0. 5 ч. л. желатина;.
1 ч. л. молока (воды);.

&.
Сохрани, чтобы не потерять &.
1. одним из наиболее эффективных и простых упражнений являются махи ногой назад, выполняемые на полу. Благодаря нему в положении с выпрямленной ногой прекрасно развиваются большие ягодичные и седалищно - подколенные мышцы. В случае если же делать его с согнутой в колене ногой, то разрабатываться будет исключительно ягодичная мышца. Выполнять данное упражнение для ягодиц необходимо в стоящем на одном колене положении с упором на предплечья и локти

Что требуется?

1 чашка миндаля.
& стакана грецких орехов.
& стакана тертого кокоса.
& чашки изюма.
& чашки семян тыквы.
& чашки подсолнечных семечек.
3 столовые ложки семян кунжута.
3 семена ст. л. семян чиа.
1 столовая ложка апельсиновой цедры.
2 столовые ложки кокосового масла ( или хотя бы топленного).
& стакана меда.

Инструкция по применению:

& разогреть духовку до 200 с.

Не хочешь рисковать, но любишь экспериментировать? С помощью нашей поэтапной инструкции ты сможешь менять форму бровей хоть каждый день!

1. бровь - арка.

Особенно хорошо смотрится на круглом лице, увеличивает глаза и маскирует тяжелые верхние веки.

Что потребуется: карандаш для бровей, хайлайтер и гель - фиксатор.

1. лежа в кровати, хорошо потянуться - 5 сек.
2. встать с кровати и подпрыгнуть (на одной ноге, на обеих, скрестно) 100 раз - 2 мин.
3. открыть окно на кухне (для тех кто привык жить в душном помещении не открывайте), поставить чайник и сделать 30 приседаний - 1 мин.
4. 20 отжиманий (от стены) - 30 сек.

Этот комплекс тяжело выполнять только первый раз. Но если ты будешь ежедневно делать подобную гимнастику, твоя фигура станет заметно лучше.
Доска. Ляг на спину и напряги мышцы живота. Подними ноги на несколько сантиметров от пола и оставайся в таком положении 4 секунды. Повтори упражнение 10-15 раз.
Каблучок. Исходное положение - лежа на спине. Держи ноги прямыми и расставь их на ширину плеч. Заведи руки в замок за головой. Поднимай ноги невысоко от пола и отпускай. 10-15 Раз повтори.

1. тыквенные семечки - прекрасный источник цинка.
Даже всемирная организация здравоохранения (воз) признала, что тыквенные семечки являются отличным средством для увеличения запасов цинка в организме. Цинк необходим для поддержания функций сотен ферментов, повышения эффективности работы иммунной системы (особенно во время сезона простуды и гриппа), а также помогает сохранить половую функцию

Что нам понадобится:
1 диван.
2 сила воли и желание.
3 10-20 минут времени.

1 шаг.
Садимся на край дивана, руки упираем в диван и выпрямляем ноги перед собой (не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений.

2 шаг.
Ложимся на пол (на спину), головой упираемся в диван, руками держимся за край дивана и начинаем поднимать ноги на 90 градусов к полу … это упражнение повторяем 20 раз.

3 шаг.

Многие девушки стесняются выйти из дома, не нанеся на лицо плотный слой тонального крема. Одних смущают прыщики или следы от акне, другие стесняются пигментных пятен, третьи просто недовольны цветом своего лица. Как "Слезть" с тональника и при этом не стесняться своего отражения в зеркале?

Регулярно очищай кожу.

На лице много биологически активных точек, стимулирование которых приводит к самым различным эффектам.

Сегодня речь пойдет об антистрессовых точках, - одна из них находится под подбородком. А есть еще антистрессовые точки на ушах.

Некоторые люди предпочитают искать источники мотивации и вдохновения вне себя, за пределами своего сердца и разума. Иногда такой подход хорошие результаты дает. Другая категория людей предпочитает останавливать свой фокус на внутреннем источнике творческой, созидательной энергии, которая способна преображать все вокруг и совершенствовать все сферы жизни. Однако, в этом случае нельзя сказать, что правильно, а что не правильно.

1. растяжка плеч.
Лежа на животе, вытяните руку ладонью вверх под прямым углом по отношению к телу. Можете немного нажать на нее левой рукой.
Находитесь в таком положении так долго, как считаете необходимым.

2. растяжка плеч на блоках.
Встаньте на колени, поставьте перед собой два йога - блока, поставьте на них локти. Сведите руки, наклоните голову вниз, поставьте руки на спину. Продержитесь так 10 глубоких вдохов.

Для распахнутого взгляда:
Выбирай тушь с очень маленькой щеточкой, способной прокрасить все до одной реснички, включая нижние и те, что в уголках глаз. Тушь для ресниц Le 2 de Guerlain от Guerlain.
Для эффекта накладных ресниц:
Используй тушь с широкой кистью и силиконовыми ворсинками: она прокрасит, удлинит и уложит ресницы в нужное направление. Тушь False Lash Papillon Intenza от L'Oreal Paris.
Для кукольного объема:

Упражнение "Велосипед".

Это лучшее упражнение для прямых мышц живота и для косых (талия. Делайте упражнение правильно:

1. лягте лицом вверх на пол и положите руки за голову.
2. подтяните колени по направлению к груди и поднимите верхнюю часть туловища так, чтобы Лопатки оторвались от пола. Шею не тяните.
3. выпрямите левую ногу, одновременно поворачивая верхнюю часть тела вправо и потянитесь левым локтем к правому колену.

Итак. Сначала посмотрите эту аппетитную картинку:

А теперь сделайте!

1 огурец.
1 лимон.
1 или 2 апельсина.
2 лайма.
1 пучок мяты.

Нарежьте их и уложите в поллитровую бутылку, залейте все фильтрованной водой. Пейте ежедневно это не только вкусно, но и помогает расщеплять жир, и кроме того, удовлетворит ваше ежедневное потребление воды!

Лимоны: оказывают помощь в поглощение сахара и кальция и снижает тягу к сладкому.

1. классическое отжимание на прямых ногах выполнять с непривычки тяжело, поэтому оставьте его на потом. Начинайте с отжиманий на четвереньках. Опуститесь на колени, руки на ширине плеч, ладони параллельны друг другу. Когда, отжимаясь, будете сгибать руки в локте, следите, чтобы линия спины была прямой, не прогибайтесь в пояснице.

Сохрани себе - пригодится?

Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей можно сделать следующую ванночку:

Необходимо выдавить столовую ложку лимонного сока и в нее добавить 5-7 капель йода. В этот раствор нужно ногти на 10-15 минут опускать. Выполнять такую процедуру нужно ежедневно. Для того чтобы ногти не слоились и быстро росли, на ногти на ночь наносится йод. Сразу после нанесения йода на ногти они становятся желтыми, а утром принимают свой обычный цвет

Сделать глаза больше, освоить контуринг за 1 минуту, нарисовать идеальные стрелки с первой попытки: да легко!

1. сделать глаза больше.
Просто нанеси средства по схеме.
2. нарисуй идеальные стрелки.
Приложи к веку пластиковую карточку, и линия будет безупречно ровной.
3. сделай контуринг за минуту.
Нарисуй цифру 3 и растушуй спонжем.
4. выбирай тональный крем правильно.
Никогда не пробуй тон на запястье! Только на шее!
5. увеличь губы без уколов.

14.03.2018 в 12:47

Поры, на выход! 5.

Советов, как сделать их менее заметными на лице.

Поры на лице - не такой уж важный повод для расстройства. Они действительно могут быть видимыми, особенно на подбородке или в Т - зоне. Но что делать, если все же хочется их как-то скрыть? Увы, способов "Сморщить" их медицина пока не придумала, как нельзя, например, уменьшить размер ноги. Но сделать их менее заметными, конечно, можно!

1. ухаживай за кожей.