Массаж лица является обязательной частью ухода за кожей.

Процедура стимулирует кровообращение и процессы метаболизма, ускоряет выведение продуктов жизнедеятельности, раскрывает поры, тем самым улучшая кожное дыхание. В результате направленного воздействия ткани и мышцы лица укрепляются, кожа существенно разглаживается и становится более эластичной.

История.

Зарождение массажа относится к глубокой древности. Особые приемы, применяемые для проработки кожи и мышц лица и тела, применялись еще в доисторические времена. Они широкое распространение на Востоке получили. В арабских странах техники массажа лица использовались еще XIV веке до н. э. первая и самая простая классификация видов массажа в соответствии с силой воздействия на кожу была создана авиценной.

В древней Греции применяли спортивный, гигиенический и лечебный массаж. Эпохой возрождения интереса к массажу считают XIV - XV века, когда европейское научное сообщество занялось активным изучением анатомии человека. В XVI в итальянский врач и ученый Джироламо меркулиалис систематизировал труды своих предшественников и описал новые массажные приемы.

Массаж в древней Греции.
Массаж лица был известен еще в древней Греции.
Сегодня интерес к массажу лица привел к возникновению большого количества техник, направленных на улучшение структуры кожи, ее укрепление, омоложение и лечение.

Виды проводимого массажа.
Все практикуемые в косметологии виды массажа лица делятся на три большие группы.

Классический (профилактический, гигиенический) - по сути это основа основ массажных техник, в которой сконцентрировался свод главных приемов и правил проведения процедур. Рекомендован для поддержания тонуса кожи и улучшения ее вида. Повышает эластичность кожного покрова, устраняет дряблость. Укрепление мышечной ткани способствует сокращению глубины морщин, задерживает появление признаков старения, при классическом массаже в основном используются поглаживающие и растирающие приемы. Обычно процедура по крему или специальному маслу проводится.

Особенности массажа лица.
Пластический массаж.
Пластический - рекомендован при истонченной, увядающей коже, снижении тонуса лицевых мышц, появлении таких проблем, как отечность, морщины, глубокие складки, пигментные пятна. Техника такого массажа лица предполагает достаточно интенсивное воздействие на кожу, использование ритмичных, прижимающих движений по массажным линиям. Они активизации кровотока и процессов обмена способствуют. Оказывая глубокое воздействие на мимическую мускулатуру и подкожную клетчатку, моделирующий массаж значительно повышает эластичность кожи и улучшает овал лица. Проводится по тальку, без масла или крема.

Лечебный - рекомендован при некоторых заболеваниях кожи. Отличается особой эффективностью при угревой сыпи, комедонах (черных точках), рубцах, инфильтратах, толстом эпидермисе, невралгиях, жирной себорее. Одним из самых часто практикуемых видов лечебного массажа является щипковый (или массаж по Жаке. В ходе процедуры используют такие приемы, как поглаживания, глубокие щипки, разминания, вибрация. Движения интенсивные, производятся с захватом подкожной клетчатки. Процедуру можно проводить также после чистки лица. Она выполняется с использованием талька, большим и указательным пальцами.

Другие виды массажа лица относятся к указанным техникам или комбинируют в себе приемы, применяемые при различных видах массажей. Мы рассмотрим наиболее популярные из них.

Виды массажа лица.
Лечебный массаж лица.
Буккальный массаж.
Авторство этой оригинальной методики принадлежит француженке Жоэль сьокко. Буккальный массаж разновидностью пластического массажа является. Проводится через рот (отсюда второе название техники - сублингвальная. Это своеобразный фитнес для лицевых мышц, на которые в ходе процедуры оказывается достаточно сильное воздействие. Каждая мышца изнутри и снаружи разминается. Массажист проводит сеанс с закрытыми глазами, благодаря чему между ним и клиентом устанавливается более глубокая связь.

После процедуры лицо становится подтянутым, объем щек уменьшается, морщины вокруг губ и носогубные складки значительно сокращаются, становясь почти незаметными.

Оригинальная массажная техника стимулирует процесс образования новых клеток и способствует регенерации тканей и повышению упругости кожи.

Процедура обладает также лечебным воздействием: она справляться с атрофией мышц и помогает восстанавливать мышечный тонус, рекомендована перенесшим инсульт пациентам.

Недостатком буккального массажа лица является ограниченность зоны воздействия: область лба и шеи не прорабатываются. Поэтому специалисты рекомендуют сочетать его с приемами традиционной пластической техники, что позволяет достигнуть наилучшего результата.

Классический миофасциальный массаж.
Миофасциальный массаж.
Миофасциальный массаж.
Техника была разработана американскими косметологами. Она основана на комбинировании глубокого (аэробного) дыхания с кратковременной изометрической нагрузкой, направленной на растяжение одной или нескольких мышечных групп.

Основной целью процедуры является устранение нарушений в соединительных тканях, снятие мышечных блоков и полное расслабление мышц.

В ходе миофасциального массажа лица оказывается воздействие на глубокие мышцы, благодаря чему рельеф кожи разглаживается, овал лица корректируется. По сути процедура напоминает своеобразную безоперационную мини - пластику, способствующую разглаживанию морщин и улучшению контуров лица. Основу миофасциальной массажной техники составляют разминательные приемы, сочетающиеся с ритмичными вдохами и выдохами и определенными движениями глаз. Основная польза данной методики заключается в возможности корректировать возрастные изменения и восстанавливать тонус тканей. Проведение сеанса требует профессионализма, в обратном случае можно нанести существенный вред.

Миофасциальный массаж лица начинают с головы, интенсивно прорабатывают область ушных раковин, сухожильный шлем, зону двойного подбородка, ткани лица в проблемных областях, на которых признаки старения проявляются в первую очередь. Воздействие методом механической сцепки оказывается. Во время процедуры массажист руками ощущает участки мышечных спазмов, со временем приводящих к появлению возрастных изменений. Как и другие виды пластического массажа, миофасциальная техника не предусматривает использования массажных масел или крема.

Массаж лимфодренажный для лица.
Лимфодренажный массаж.
Лимфодренажный массаж.
Для проведения этой процедуры необходимо медицинское образование, знание расположения лимфатических узлов и направления лимфооттока.

Результатом нарушения работы лимфатической системы является нездоровый цвет лица, круги под глазами, отечность. Лимфодренажный массаж лица стимулирует отток лимфы, благодаря чему ускоряется вывод токсинов и лишней жидкости. Этот процесс способствует избавлению от отеков, одутловатости лица, предупреждает появление возрастных изменений (отвисания тканей, образования морщин, дряблости кожи и т. д..

Циркуляция лимфы стимулируется посредством ритмичных пульсирующих поглаживаний и надавливаний в соответствии с направлением лимфооттока. Производятся также плавные волнообразные центростремительные поглаживания, круговые надавливания и поколачивания по определенным линиям.

Использование препаратов с лимфодренажным действием значительно повышает эффективность массажа лица, ускоряя вывод лишней жидкости и способствуя устранению отеков и повышению тонуса кожи.

Омолаживающие массажные техники.
Практически любой массаж лица оказывает омолаживающее действие. Однако есть техники, направленные конкретно на поддержание молодости кожи, предупреждение и устранение возрастных изменений. К ним относятся:

Юкуко танака массаж асахи.
Массаж лица асахи.
Классический массаж лица - самый часто используемый способ профилактики старения кожи. Приемы достаточно просты, поэтому процедуру можно выполнять также в домашних условиях. Воздействие на кожу подушечками пальцев оказывается. Приемы по несколько раз повторяются.
Японский массаж - основан на точечных ударах, требует точности исполнения и соблюдения последовательности движений, поскольку воздействие на конкретные точки активизирует определенные процессы.
Французский массаж лица коша. Омолаживающий эффект основан на стимулировании кровообращения, лимфодренажа и обменных процессов, благодаря чему повышается мышечный тонус, эластичность и упругость кожи. Техника отличается сложностью, поэтому самостоятельное проведение процедуры нежелательно.
Асахи - это остеопатическая техника, отличающаяся достаточной жесткостью воздействия, направленного на глубокую проработку лица вплоть до костной ткани. Поглаживания и зигзагообразные движения выполняются. При этом на кожу оказывается определенное давление (за исключением массажа зон расположения лимфатических узлов. Асахи не показан при некоторых лор - заболеваниях, болезнях лимфатической системы. Данная массажная техника не подходит также при худом лице, поскольку процедура приводит к еще большему истончению слоя подкожного жира.
Укрепляющий массаж.
Другое название - реафирмирующий массаж лица. Суть процедуры - системная проработка всех уровней тканей, начиная от поверхностного слоя с постепенным переходом к мышечному и суставному. Сеанс включает в себя три этапа.

Укрепляющий массаж для лица.
Укрепляющий массаж лица.
Первый направлен на устранение мышечного напряжения, улучшение сократительной способности мышц, стимуляцию кровообращения, выведение токсинов, предупреждение появления морщин. Особое внимание обращается на вытеснение стрессовых факторов и устранение очагов беспокойства, поскольку нервное напряжение провоцирует преждевременное старение. Помимо массажных приемов, используются аудио -, хромо - и ароматерапия.

Целью второго этапа реафирмирующего массажа является укрепление сосудов, повышение их тонуса, улучшение снабжения тканей кислородом. Применение особой техники способствует уменьшению выраженности сосудистых звездочек, устранению отеков, кругов под глазами, дряблости кожи.

На третьем этапе обрабатывается мышечный каркас лица. Улучшение тонуса лицевых мышц способствует восстановлению овала. Сокращение выраженности носогубной складки, "Гусиных Лапок", разглаживание кожи, подтяжка нижней части лица позволяет достичь заметного омолаживающего эффекта.

В ходе процедуры осуществляется основательная проработка каждой мышцы, благодаря чему улучшается структура мышечных волокон. Особое внимание окологлазной зоне уделяется. Сложность массажа этой области состоит в чрезмерной тонкости и подвижности кожи вокруг глаз. Чтобы избежать ее травмирования и увеличения количества морщинок, очень важно делать реафирмирующий массаж лица правильно. В основном применяются такие приемы, как мелкие разминания морщинок. Одной рукой массажист словно раздвигает ткани, чтобы выровнять линию залома, а пальцами второй руки подхватывает складку и нежно прорабатывает ее.

Марокканский лифтинг - массаж.
Что это за процедура и чем она полезна? Марокканский массаж лица относится к моделирующим массажным техникам и способствует восстановлению мышечного тонуса, стимулирует синтез коллагена, избавляет от лишней жидкости в тканях, предупреждает появление морщин.

Марокканский массаж лица.
Марокканский - лифтинг массаж.
Сеанс начинается с расслабления мышц и их мягкого вытяжения, что приводит к устранению застойных явлений. Прорабатываются лицо, шея и зона декольте.

Следующим этапом является лимфодренаж тканей, после которого переходят к моделированию лица. Особый акцент делается на проработке мимической и жевательной мускулатуры, поскольку снижение их тонуса приводит к преждевременному появлению морщин.

В марокканском массаже лица предусмотрены три степени воздействия:

Пластическая проработка шейно - воротниковой зоны и зоны декольте - осуществляется для устранения напряжения и мышечных блоков, способствует насыщению тканей кислородом.
Работа с мимическими мышцами - приводит к их расслаблению, восстановлению тонуса, сокращает выраженность морщин.
Моделирующие техники - фиксируют лицевые мышцы, позволяют "Лепить" лицо без растягивания кожи и защипов. Формирование мышечного валика в различных направлениях разглаживает морщины и создает эффект стойкого лифтинга.

Общие показания к массажу.
Каждый вид массажа лица оказывает на кожу определенное воздействие. Основные цели проведения процедур сводятся к следующему:

Показания к массажу.
Массаж улучшает цвет лица.
Повышение эластичности кожи, ее разглаживание;.
Сокращение глубины морщин, устранение мелких морщинок;.
Избавление от отеков посредством улучшения местного кровообращения и обменных процессов;.
Устранение следов усталости;.
Улучшение цвета лица;.
Уменьшение двойного подбородка;.
Снятие мышечного напряжения;.
Устранение нервного напряжения.

Когда массаж не проводят.
Практически любой вид косметических и лечебных процедур противопоказания имеет. Массаж лица не является исключением. Его не назначают:

Противопоказания к массажу лица.
У массажа лица есть противопоказания.
При наличии высыпаний аллергического или инфекционного характера на лице;.
При повреждениях кожи: ранках, ссадинах;.
При дерматитах;.
Лишь в том случае, если есть заболевания вирусной этиологии (например, герпес);.
В случае индивидуальной непереносимости массажа;.
При высоком или низком внутричерепном давлении;.
При куперозе (хрупкости мелких сосудов, образовании на коже капиллярной сеточки);.
В случае если на лице много крупных родинок;.
В течение реабилитационного периода после средних и глубоких пилингов;.
После дермабразии;.
При лор - заболеваниях (не показаны некоторые виды массажа);.
При онкологических болезнях;.
При болезнях крови;.
В стадии обострения хронических патологий.

Подготовка кожи к массажу.
Большинство массажей лица проводятся на предварительно нанесенной на кожу основе. Исключение составляет пластический массаж, предполагающий глубокое интенсивное воздействие на лицо.

Подготовка к массажу лица.
Перед массажем очистите лицо.
Лучшим выбором являются специально предназначенные для косметологических процедур масла. Можно применять и любые натуральные растительные масла. При повышенной сухости кожи лучшей основой является питательный или увлажняющий крем. Ели кожа жирная, предпочтительно использовать крем с подсушивающим действием и антисептическим эффектом. И специальные эмульсии подходят. Непосредственно перед сеансом с кожи удаляют макияж и проводят чистку при помощи геля или мелкого скраба.

Подробнее читайте новости о правильном макияже глаз http://makiyazhglaz.com/makiyazh-glaz-poshagovo/pravilnyy-makiyazh-glaz