Макияж глаз

Уроки, фото, инструкции, отзывы. Как правильно сделать макияж для глаз.

Новости о макияже глаз

Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. Все что вам понадобится это стена.

Упражнения выполняются в "Статике", т. е. вам нужно просто замереть в каждой позе на 5-30 секунд

2. отжимания - 15.
3. приведение ноги - 25.
4. подъем таза вверх - 20.

Мы делаем 3 подхода& 128170; & 127995;

Философия_красоты_и_здоровья.

Живительную силу, обновление, восстановление и свежесть нашей кожи нам дарит матушка природа. Сейчас время обильного плодоношения овощей и фруктов, поэтому предлагаю вам приготовить маску - пленку для лица своими руками из овощных или фруктовых соков.

Перед тем, как приступить к приготовлению маски - пленки, давайте разберемся, какой сок подходит именно к вашему типу кожи.

Нам потребуется:
1 желатин - 1 ст. Ложка.
2 горячая вода - 3 ст. Ложки.
3 бальзам для волос - 1/2 ст. Ложки.

Берём 1 столовую ложку желатина, высыпаем её в стеклянную посуду, добавляем три столовых ложки горячей воды, для растворения желатина, активно размешиваем до полного растворения. Даём смеси остыть, а в это время моем голову и наносим свою любимую маску/бальзам, всё смываем, вытираем волосы полотенцем и идём к нашему зелью

Ингредиенты:
Филе курицы - 2 штуки, растительное масло - 2 Ст. Ложки, чеснок - 2 зубчика, сахар - 1 Ст. Ложка, кориандр - 1 Ст. Ложка (сухой или свежий), соевый соус - 1 Ст. Ложка, перец Чили, соль - - по вкусу.

Ингредиенты:
- Куриная грудка - 500 г.
- Молоко - 100 мл.
- Яичный белок -1 шт.
- Соль.
- Перец.
- Кинза свежая.

Приготовление:
1. в блендер положить все ингредиенты и хорошо измельчить.
2. выложить на пищевую пленку 2 ст. л. массы и аккуратно завернуть, скручивая края. Для надежности зафиксировать края ниткой.
3. готовить на пару 25-30 минут.
Калорийность на 100 г: 101. 15 ккал.

Сухая кожа требует особо тщательного ухода, ведь именно сухость провоцирует раннее появление морщин. Твоя задача - обеспечить питание и увлажнение, чтобы снять дискомфорт и продлить молодость. Попробуй эти увлажняющие маски для сухой кожи лица, приготовить которые ты сможешь из самых простых ингредиентов!

Банановая.

Из семян льна.

Мы уже давно не покупаем майонез в магазинах. Там он наполнен таким количеством неприятных ингредиентов, что у меня начинает болеть голова, когда я об этом думаю. Значительно проще не полениться и сделать свой собственный майонез и забыть обо всех этих пищевых красителях, искусственных ароматизаторах, консервантах и т. д. ….

Не забудь сохранить

Вам понадобится: шпильки, вода, лак для волос, расчёска с редкими зубьями, обычная расчёска.
1 побрызгайте немного водой сухие, чистые волосы.
2 расчешите.
3 распределите на 5-7 прядей (чем меньше прядей тем крупней кудри).
4 заплетите каждую прядь в култышку, так чтоб прядь не была на друг - друге (как домик улитки).
5 закрепите шпильками.
6 немного побрызгайте лаком на расстоянии 30 см.
7 оставте на ночь.

Плохой, хорошей, странной, красивой, доброй - какая есть.
Ведь он всё равно будет считать тебя лучше всех.
Вот с кем стоит быть рядом

Кроме этого, приседания приводят в тонус все мышцы вашего тела.

Техника выполнения:

- Поставьте ступни на ширину плеч, расправьте грудь и вытяните руки прямо пред собой.

- Удерживая голову прямо, медленно согните колени и опуститесь вниз. Таз отведите назад. Представьте, как будто собираетесь сесть на стул. Спину старайтесь держать максимально ровно. Не сутультесь. Во время выполнения упражнения вес должен приходиться на пятки, их не следует отрывать от пола.

Она избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше чем многие дорогие маски, которые мы покупаем (подтверждено профессиональными косметологами).
Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза.
Очень просто приготовить ее.

Эта инструкция для тех, кто хочет накачать красивый пресс "Кубиками" в домашних условиях … уделяя всего 10-20 минут в день.

Что нам понадобится:
1 диван.
2 сила воли и желание.
3 10-20 минут времени.

1 шаг.
Садимся на край дивана, руки упираем в диван, выпрямляем ноги перед собой (не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений.

2 шаг.

Первое средство против перхоти на голове в домашних условиях - это маска для волос. Здесь существует разграничение, в зависимости от типа волос.
- для жирных: в равных пропорциях возьмите мед, сок алоэ и лимона. Перемешав ингредиенты, добавьте туда 5 капель касторового масла. Полученную смесь разогрейте на водяной банеи вотрите в корни. Через 30 минут помойте голову как обычно.

& 128170; 1. упражнение для похудения ног "Ножницы".
Ложимся на спину и поднимаем свои ножки под углом 45 градусов и по очереди мы разводим их крест-накрест. Выполняем упражнение 3 раза по 10 повторов.
& 128170; 2. упражнение для похудения ног "Велосипед".
Лежа на спине, поднимаем согнутые в коленях ноги вверх и выполняем движения, как будто вы едете на велосипеде. Упражнение выполняем 3 раза в по 12 повторов.
& 128170; 3. сгибание и разгибание ног.

Большинство шампуней против перхоти содержат яды, например сульфид селена. Они также канцерогенные павы и формальдегид содержат.

Средство от перхоти, выпадения волос и даже облысения (говорят, использовали ещё в древнем Египте.

Нам необходимо:
- 2 имбирных корня, натёртых на тёрке.
- 3 столовых ложки кунжутного масла.
- Немного лимонного сока.

Из тёртого имбиря выжмите сок. Должно получиться 1-2 ложки.
Смешайте его с маслом и лимонным соком.

Мы берем на заметку

06.06.2018 в 07:47

Быстро и легко:

1. для пышности и лёгкости волос - ополаскивайте их минеральной водой.

2. для мягкой и шелковистой кожи лица - умывайтесь молоком, или протирайте лицо ватным тампоном.
Смоченным в заварке крепкого зелёного чая.

3. для мягкости кожи рук - месите тесто.

Философия_красоты_и_здоровья.

Кто из нас не мечтает красивых, струящихся по плечам локонах? Чтобы поскорее наслаждаться длинными и здоровыми волосами, следуй нашим рекомендациям.

1. ты есть то, что ты ешь.