дневной макияж глаз

Забирай на стеночку?

- Высыпаться.
- Читать хорошие книги. Фитнес для мозга - не менее важен, чем для тела.
- Заниматься интересным делом. Безделье - лучший провокатор обжорства.
Показать полностью.
- Заниматься спортом.
- Пить много воды.
- Вставать из-за стола с чувством легкого голода.
- Есть только качественную и вкусную еду.
- Любить и уважать свое тело.
- Покупать себе красивую одежду.
- Не курить.
- Есть небольшими порциями 4-6 раз в день.
- Пить перед сном кефир.

Ее можно назвать главной блондинкой советского кино. Чтобы быть похожей на любимую актрису и ее задорных героинь, девушки 30-х годов массово скупали перекись водорода и обесцвечивали волосы. Популярность ее была столь велика, что желание выглядеть так же как звезда фильмов "Волга - Волга", "весёлые ребята", "весна" и других иногда превращалось в манию и в медицинскую терминологию даже было введено понятие "синдром Орловой"

1. белок одного яйца, смешайте до однородной массы с парой ложек свежее выжатого сока лимона, и тремя ложками воды. Смочите в полученном составе небольшой кусочек ватки и приложите на пятно минут на 10, такую процедуру можно делать до пяти раз в день. Все зависит от интенсивности пятна.

1 техника - отрезание.
Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2 техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо).

Диетологи отмечают, что систематическое употребление кофе:

- Улучшает чувствительность к инсулину, благодаря чему снижает вероятность развития сахарного диабета 2 типа;.
- Положительно влияет на работу легких и снижает частоту приступов астмы;.
- Снижает вероятность развития нескольких видов рака, болезни альцгеймера;.
- Благотворно влияет на иммунную и пищеварительную системы;.
- В одной чашке кофе содержится около 1000 мг антиоксидантов. А это 1/4 дневной нормы.

О весьма сомнительных способах избавиться от лишних кило рассказывает врач - диетолог Светлана бережная:
1. пропагандируемое некоторыми "Целителями" голодание (особенно "сухое", когда человек отказывается не только от еды, но и от питья) чревато тем, что в течение нескольких суток происходит обезвоживание организма и интоксикация.

Нередко случается так, что красивые и густые волосы не становятся никак более длинными. Не может помочь при этом даже отказ от услуг парикмахера.

Как же быть несчастным, у которых волосы не отвечают признанным стандартам красоты? Мы предлагаем вам использовать проверенные веками рецепты - маски для роста волос, которые непременно исправят положение.

Почему не растут волосы: главные причины.
- Генетическая предрасположенность к замедленному росту.

Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. *.

Без ровной, красивой кожи лица женщинам невозможно выглядеть ухоженно и привлекательно. Сухость, шелушения, какие-то высыпания, жирный блеск, первые морщинки - все это перечеркивает всю природную прелесть милого личика и оставляет не очень приятные впечатления

Людям, чья профессия связана с постоянной нагрузкой на глаза, систематическое употребление моркови просто необходимо: она обеспечивает полноценное питание оптической системы человека.

Кроме того: вещества, содержащиеся в ней, улучшают снабжение тканей кислородом, кроветворение. Морковный сок рекомендован при сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях почек, печени.