Макияж для зелено-карих глаз

Выбор теней для век зависит от оттенка вашей радужки. Зеленые глаза бывают разных оттенков. Поэтому лучше выбирать контрастные цвета, которые подчеркнут насыщенность зрачка независимо от его индивидуального тона.

Коричневые, красные и фиолетовые цвета хорошо сочетаются с зеленой радужкой и подчеркивают глубину цвета. Однако их не всегда можно использовать для дневного макияжа. Поэтому для мейкапа на каждый день выбирайте так называемые гармоничные цвета. В случае с зеленым цветом это будут коричневый, золотой и бежевый. Эти цвета – основа для повседневного макияжа и “макияжа без макияжа”. Которые сейчас на пике популярности.

Начинать надо с небольших, но регулярных действий. Для меня это был подъем в одно и то же время каждый день.
Правило 21/90. За 21 день привычка формируется, а за 90 входит в рутину.

Гибкость самое важное! Таким образом, если не получилось сделать что-то в один день, не значит, что все потеряно, ты не дисциплинирована, и теперь можно нарушать все обещания

По данным "Ромира", в 2025 году 41% россиян столкнулись со стрессом. Среди опрошенных 31% предпочитают его "Заедать", а 46% - "загуливают". Еще 26% "Заглаживают" стресс через общение с животными, а 18% - ищут облегчения в занятиях спортом.

В честь дня защитника отечества в России установлены трёхдневные выходные - с 21 по 23 февраля.

Праздничный день 23 февраля, который в 2026 году выпадает на понедельник, согласно производственному календарю переносит выходной на пятницу, 21 февраля, обеспечивая дополнительный день отдыха.

Правительство на заседании 29 января рассмотрит, а затем, как ожидается, внесёт в госдуму соответствующие законопроекты.

Новости 24/7

Теперь бренды и продавцы могут "Примерять" вещи на цифровых моделях, создавая визуально привлекательные образы без традиционных фотосессий.

В посте представлены боди, лонгсливы и топы, артикулы которых вы можете найти на фото, с WB бренда Liawear, представленные на онлайн - аватаре

Кажется, они появляются в самый неподходящий момент: перед свиданием, фотосессией или важной вечеринкой, и думаешь, что спастись уже невозможно.

Но с ними можно справиться легко и приятно с помощью Сета Hydrophilic Foam Enzyme от Vois - универсального набора для полноценного очищения кожи.

Гидрофильное гель - масло мягко растворяет даже водостойкий макияж и остатки SPF, удаляет излишки себума и не пересушивает кожу.

Нерегулярный сон циркадные ритмы сбивает. Организм путается, когда вырабатывать мелатонин и кортизол, нарушается обмен веществ, падает иммунитет и накапливается хроническое воспаление.

Исправить это несложно:
- выходить на дневной свет каждое утро в одно и то же время, хотя бы на 20-30 минут.
- если не получается выйти - использовать яркий свет или лампу утром.
- за час до сна ставить будильник и готовиться к нему в спокойствии, без гаджетов.

Лишь в том случае, если ваше новогоднее поздравление было написано без единой ошибки, его, скорее всего, пролистали. Исследование ученых из University College Cork показало, что слишком "Правильные" тексты мозг теперь автоматически отторгает, воспринимая их как сгенерированные машиной.

При беге легким темпом небольшое количество времени жир почти не сжигается. Дело в том, что при беге трусцой организм получает энергию из гликогена.

И только примерно через час после начала пробежки, когда энергию уже невозможно брать из гликогена начинается сжигание жира.

Микротоки помогают подтянуть овал лица и уменьшить отёчность уже через пару недель регулярного использования.
Прибор имеет:
* 15 уровней мощности.
* 5 режимов фототерапии.
* работа с лицом и телом (шея, живот, спина, руки).
Подходит для расслабления зажимов в теле, лифтинга, помогает сжигать жир и прорабатывать мышцы.