Зелено-голубые глаза

Выбор теней для век зависит от оттенка вашей радужки. Зеленые глаза бывают разных оттенков. Поэтому лучше выбирать контрастные цвета, которые подчеркнут насыщенность зрачка независимо от его индивидуального тона.

Коричневые, красные и фиолетовые цвета хорошо сочетаются с зеленой радужкой и подчеркивают глубину цвета. Однако их не всегда можно использовать для дневного макияжа. Поэтому для мейкапа на каждый день выбирайте так называемые гармоничные цвета. В случае с зеленым цветом это будут коричневый, золотой и бежевый. Эти цвета – основа для повседневного макияжа и “макияжа без макияжа”. Которые сейчас на пике популярности.

Наращивание ресниц, безусловно, имеют свои преимущества. Они позволяют похвастаться густыми, пышными ресницами в любое время дня, визуально увеличивают глаза и подчеркивают взгляд. При этом не требуют дополнительного использования декоративной косметики. Но даже когда ресницы наращенны, все равно иногда хочется нанести макияж, правда ?). Как правильно нанести макияж карих, зеленых или голубых глаз с нарощенными ресницами? Каких продуктов следует избегать, и какие продукты не повредят наши драгоценные ресницы? Разбираемся в этой статье. 

Хотите чувствовать себя уверенно, при этом не затрачивая много времени по утрам на бьюти - рутину? Мы рассказываем, как сделать быстрый макияж на каждый день.
1 умывание.
Умойте лицо водой комнатной температуры, используя специальный очищающий гель. Насухо вытрите лицо мягким полотенцем.
Не стоит использовать горячую воду при умывании. Она ослабляет кровеносные сосуды, сушит кожу и способствует ее преждевременному старению.
Не забывайте про скраб для лица. Ежедневное использование скраба не приветствуется, а вот проводить эту процедуру один - два раза в неделю нужно обязательно.
2 увлажнение.

Мужчину красят лишь дела, и поворот один - направо. Мужчина тот, кто долго ждёт, способный попросить прощенья. Мужчина тот, что не уйдёт, не канет в бездну прегрешенья. Мужская сила не в руках, не в мускулах и не в везеньи, мужская сила лишь в умах, в духу, характере, решеньи. Мужская цель не "Много баб", красивых, стройных - не полнее. Мужская цель, когда сам раб, душа важнее, чем влеченье. Мужчина тот, кто дарит смех, подставит руку в час печали

Макияж — это отличный способ повысить свою самооценку и преобразить свой внешний вид. Однако для начинающих мир косметики может показаться сложным и пугающим. В этой статье мы рассмотрим 7 простых приёмов макияжа, которые помогут вам быстро и легко преобразить свой образ.

После беременности и родов фигура женщины меняется: появляется жировая прослойка, растягиваются мышцы. Простые упражнения помогут сделать животик подтянутым и аккуратным.
Все упражнения выполняются на выдохе, мышцы живота напряжены.

1. стоя на четвереньках, выдохните, выгните спину "Кошечкой", втяните живот и задержитесь так на 4 счета. Повторить 5-10 раз.

Несложно - если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас - суперпрограмма, с помощью которой всего за 1, 5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым.
Неделя 1.
Упражнение 1. для прямых мышц живота.
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.

1. для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.

3. при выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. при шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

6. в качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.

Через 3 месяца регулярных занятий окружающие будут бросать восхищённые взгляды на вас, а подружки будут с завистью спрашивать как вам удалось так быстро сделать фигуру такой красивой.
1. приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.

Она избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше чем многие дорогие маски, которые мы покупаем (подтверждено профессиональными косметологами).
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза.
Очень просто приготовить ее.

Сохраняй себе на стену!
1. низкокалорийные продукты: помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. сытные продукты: овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.
3. продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови: обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.
4. продукты с пониженным содержанием жира: нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.

Тренировка мышц лица - это чудесная вещь. Она снимает усталость, укрепляет дряблые черты, которые часто делают лицо старым скорее, чем пара морщинок.
Золотое правило для всех упражнений: смена напряжения и расслабления сделают свое дело!
Важна и частота повторений. В основном при напряжении считают до пяти, затем нужно моментально расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже - до пятнадцати раз. Результат не заставит себя ждать.

Забирай на стену.
1. протри лицо кубиком льда. После умывания деликатно пройдись по лицу кубиком льда, чтобы стянуть поры и придать ему свежий румянец. Кроме того, этот прием поможет уменьшить имеющиеся воспаления и сопутствующую им красноту, особенно если вместо воды ты заморозишь ромашковый чай.