Макияж глаз

Уроки, фото, инструкции, отзывы. Как правильно сделать макияж для глаз.

Макияж глаз для разных цветов глаз

Выбирайте коричневые оттенки теней - шоколадный, бронзовый. Только в том случае, если глаза голубые или зеленые, делайте ставку на теплые оттенки с красным пигментом: ржавые, медные или набирайте на кисть тени оттенка хаки с металлическим эффектом - посмотрите на красные дорожки: этот прием очень любят кинодивы.

Калорийность на 100 гр: 120 ккал, белки: 16. 52, жиры: 3, 3, углеводы: 6, 92.

Продукты:
Куриное Филе (грудка) - 600 гр.
Чернослив - 10 шт.
Чеснок - 3 зубчика.
Соль - по вкусу.
Сметана 15% - 100 мл.
Яйцо - 1 шт.
Приправа - по вкусу.

Приготовление:
1. для начала необходимо подготовить Филе курицы, промыть и замочить чернослив.
2. дольку куриного Филе отбить с двух сторон.

Листья салата - 50 г.
Огурец - 1 шт.
Красный лук - 1/2 шт.
Оливки - 30 шт.
Сыр Фета - 200 г.
Оливковое масло - 70 мл.
Винный уксус - 2 столовые ложки.
Сахар - 1 чайная ложка.
Чеснок - 1 зубчик.
Лимон - 1 шт.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Нарубите листья салата и добавьте в миску.
Затем крупными кубиками нарежьте помидоры и добавьте в миску к салату.

Мы готовим рыбу на пару. 6 рецептов.

1. треска или форель на пару.
- Филе рыбы - 500 гр.
- Кетчуп - 3-4 ч. л.
- Лимон - 1 шт.
- Табаско - 1 ч. л.
- Соль.
Филе порезать на порционные кусочки. Из лимона выжать сок. Смешать кетчуп, сок и табаско. Рыбу посолить и замариновать в маринаде часа на 2. положить в пароварку и готовить по инструкции для пароварки, примерно 10-15 минут.

2. треска фаршированная.
- Треска.
- Морковь.
- Цветная капуста.

На 100 грамм - 74. 47 ккал.

Ингредиенты:
Куриное Филе 900 г.
Морковь 300 г.
Репчатый лук 300 г.
Болгарский перец сладкий 300 г.
Соевый соус 50 мл.
Зелень.
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Приготовление:

Ингредиенты:
Помидоры - 2-3 шт.
Куриная грудка - 500 г.
Сыр твердых сортов - 60 г.
Красная фасоль - 1 банка.
Зеленый салат.
Сухарики.
Для заправки можно взять натуральный йогурт.

Приготовление:
1. помидор, салат мелко мы нарезаем. Сыр трем на терке.
2. куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим на слабом огне минут 20 до того, пока вся жидкость не выкипит, можно слегка обжарить.

1. слабосолёная сёмга + репчатый лук + яйца + свекла + морковь + йогурт.
2. жареная курогрудка + консервированная фасоль + помидор + лук + зелень.
3. авокадо + консервированный тунец + кукуруза + перепелиные яйца + зелень.
4. перепелиные яйца + помидоры Черри + сыр моцарелла + маслины + листья салата + кедровые орешки + заправка (оливковое масло, горчица, лимонный сок).
5. свекла + грецкий орех + чернослив + сыр + чеснок + зелень + йогурт.

Начну наверное с самого главного человечка, и это конечно же моя мамуля, ну все было на ней, от а до я, покупки, организация, всеее!
1 букет невесты - мамочка, своим талантом, своими ручками, собрала для меня его, он простоял дольше всех цветов, которые были подарены, потому что букетик сделанный с любовью.
2) макияж и причёска, фея, мастер своего дела @Olichkamus 3 великолепные реснички Елизавета Смоленцева.
4 маникюрчик @Bilalovazhanna хожу только к ней.

Ванна давно уже перестала для нас быть просто емкостью, наполненной водой.
Часто представительницы прекрасного пола используют пену, соли и различные ароматизаторы, превращая рутинную процедуру, в превосходное средство для того, чтобы снять напряжение, очистить кожу и улучшить ее состояние, наполнить организм энергией, успокоить мысли и чувства.
Для этих целей великолепно подходит набирающая все большую популярность домашняя спа - процедура - ванна с чаем.

Сузить поры не так уж и сложно. Некоторые продукты помогут вернуть лицу красоту и свежесть.

Чтобы сузить поры на лице, можно воспользоваться одним из перечисленных советов. Благодаря этим приемам кожа здоровый вид приобретает.

1. яичный белок взбить и смешать со свежими нарезанными листьями подорожника. Должен получиться своеобразный зеленый крем. Его следует нанести на кожу на 15 минут, после чего смыть теплой водой.

Подойдёт для серых, голубых и светло-зелёных глаз.
Сохрани, чтобы не потерять!
Подпишись на 100% красоты

Леди гага.
Чтобы избежать появления морщин на лице и шее, певица использует обычный скотч для лифт - эффекта. С помощью клейкой ленты она утягивает и приподнимает кожу лица и вокруг глаз.

Блейк лайвли.
Секрет роскошных волос Блейк в майонезе! "Моя мама научила меня делать маску для волос из майонеза: наносить его на ослабленные концы перед мытьем головы. Таким образом, волосы всегда будут увлажненными и здоровыми".

Сиенна миллер.

На 100 грамм - 56. 64. Ккал, б/ж/у - 3. 86/1. 54/6. 98 ингредиенты: 3 ст. л. натурального йогурта, чеснок, петрушка, соль, перец по вкусу, лимонный сок 1 ч. л. приготовление: чеснок и зелень измельчить, всё смешать

39 ккал.
Б/ж/у - 12. 69/1. 82/16. 02.

Ингредиенты:
Рис 5 столовых ложек, Филе куриное 400 г, картофель 2 штуки, морковь 1 штука, лук репчатый 1 штука, сырок плавленый 2 штуки, зелень по вкусу, чеснок 2 зубчика.

Приготовление:
1. залейте курицу водой, варите полчаса после закипания, нарежьте курицу ломтиками, добавьте рис, через некоторое время - кружочки моркови, ломтики картофеля, нашинкованный лук.

Когда выкладываешь селфи в соцсетях, порой так и хочется обойтись без фильтров, но чтобы кожа сияла …. Твоя история? Тогда читай, какие продукты полезны для сверкающего лица!

1. цитрусовые.
Апельсин, грейпфрут, лимон и лайм отлично дополняют друг друга в коктейле и помогают улучшить состояние кожи. Витамин с способствует производству коллагена, защищает кожу от солнца и препятствует появлению пигментации

Соль, куркума, корица вместо надоевших меда и лимона.

Даже если вы уже приучили себя к двум литрам воды каждый день и можете разнообразить обычную минералку лимоном и лаймом, у нас есть чем вас удивить. Рассказываем, как сделать из воды еще более полезный напиток, который бы решал определенные бьюти - проблемы. Никаких сложных рецептов - добавить нужно всего один ингредиент.

Соль против отеков.

Ингредиенты:
1/2 Среднего кочана капусты.
1 кабачок.
3 картофеля.
1 морковь.
3 томата.
1/2-2/3 Стакана чечевицы.
1 ч/л хмели сунели.
Соль и перец.
2 ст/л оливкового масла.
Зелень для подачи.
Сметана для подачи (опционно).

Приготовление:

Ингрeдиенты:

Куриная грудка - 800 г., оливковое масло - 1 ст. л., зелень любая - 1 пучок. (Большой, в данном случае это перья молодого чеснока, зеленый лук, петрушка, мята), черный перец и соль - по вкусу.

1. сметана петрушка зеленый лук укроп.
2. ряженка груша мёд кокосовая стружка.
3. банан орешки.
4. кефир чернослив корица.
5. йогурт корица.
6. кефир клубника.
7. йогурт ананас малина.
8. молоко мед.
9. сметана цедра апельсина миндаль.

Ингредиенты:
- Мясо 150 г.
- Сметана 40 г.
- Яйцо куриное 1 штука.
- Масло сливочное 10 г.
- Мука пшеничная 5 г.
- Щавель 100 г.
- Шпинат 120 г.
- Лук репчатый 20 г.
- Лук зеленый 10 г.
- Петрушка 5 г.

Приготовление:
1. из мяса и воды сварить бульон. Щавель мелко изрубить. Шпинат сложить в кастрюлю, добавить немного воды, накрыть крышкой, тушить до мягкости и пропустить через мясорубку.