Макияж глаз

Уроки, фото, инструкции, отзывы. Как правильно сделать макияж для глаз.

Макияж глаз для разных цветов глаз

39 ккал.
Б/ж/у - 12. 69/1. 82/16. 02.

Ингредиенты:
Рис 5 столовых ложек, Филе куриное 400 г, картофель 2 штуки, морковь 1 штука, лук репчатый 1 штука, сырок плавленый 2 штуки, зелень по вкусу, чеснок 2 зубчика.

Приготовление:
1. залейте курицу водой, варите полчаса после закипания, нарежьте курицу ломтиками, добавьте рис, через некоторое время - кружочки моркови, ломтики картофеля, нашинкованный лук.

Когда выкладываешь селфи в соцсетях, порой так и хочется обойтись без фильтров, но чтобы кожа сияла …. Твоя история? Тогда читай, какие продукты полезны для сверкающего лица!

1. цитрусовые.
Апельсин, грейпфрут, лимон и лайм отлично дополняют друг друга в коктейле и помогают улучшить состояние кожи. Витамин с способствует производству коллагена, защищает кожу от солнца и препятствует появлению пигментации

Соль, куркума, корица вместо надоевших меда и лимона.

Даже если вы уже приучили себя к двум литрам воды каждый день и можете разнообразить обычную минералку лимоном и лаймом, у нас есть чем вас удивить. Рассказываем, как сделать из воды еще более полезный напиток, который бы решал определенные бьюти - проблемы. Никаких сложных рецептов - добавить нужно всего один ингредиент.

Соль против отеков.

Ингредиенты:
1/2 Среднего кочана капусты.
1 кабачок.
3 картофеля.
1 морковь.
3 томата.
1/2-2/3 Стакана чечевицы.
1 ч/л хмели сунели.
Соль и перец.
2 ст/л оливкового масла.
Зелень для подачи.
Сметана для подачи (опционно).

Приготовление:

Ингрeдиенты:

Куриная грудка - 800 г., оливковое масло - 1 ст. л., зелень любая - 1 пучок. (Большой, в данном случае это перья молодого чеснока, зеленый лук, петрушка, мята), черный перец и соль - по вкусу.

1. сметана петрушка зеленый лук укроп.
2. ряженка груша мёд кокосовая стружка.
3. банан орешки.
4. кефир чернослив корица.
5. йогурт корица.
6. кефир клубника.
7. йогурт ананас малина.
8. молоко мед.
9. сметана цедра апельсина миндаль.

Ингредиенты:
- Мясо 150 г.
- Сметана 40 г.
- Яйцо куриное 1 штука.
- Масло сливочное 10 г.
- Мука пшеничная 5 г.
- Щавель 100 г.
- Шпинат 120 г.
- Лук репчатый 20 г.
- Лук зеленый 10 г.
- Петрушка 5 г.

Приготовление:
1. из мяса и воды сварить бульон. Щавель мелко изрубить. Шпинат сложить в кастрюлю, добавить немного воды, накрыть крышкой, тушить до мягкости и пропустить через мясорубку.

Петрушкой.

Одним из самых распространённых домашних средств для выравнивания цвета кожи лица считается по праву маска из свежей петрушки. Для того чтобы нам её приготовить нужно пропустить через мясорубку три - четыре больших ложки петрушки (осенью можно использовать вместо зелени корневище данного растения), а потом добавить в массу немного молока и нанести её ровным тонким слоем на кожу лица

Что стоить добавить в рацион, чтобы уменьшить жировую массу.

В том случае, если к лету вы начали решительно и активно готовиться к пляжному сезону, то к августу посещение спортзала и сбалансированное питание должно стать чем-то обыденным и привычным. Заметили, что тело привыкло к нагрузкам и новому рациону, но результат вас пока не устраивает? Возможно, стоит обратить внимание на продукты, которые стимулируют липолиз, или расщепление жиров

Сформировавшись в начале ХХ века, это направление дизайна стало правилом для тех, кто считал интерьерную роскошь буржуазным пережитком, пошлостью и мишурой. Баухаузу свойственны практичность и универсальность, простые, прямоугольные формы, современные материалы и машинные технологии, минимум декоративных элементов. Интерьер предполагает зонирование и различную интенсивность освещения для разных уголков жилища. Ресурсы стиля - металл, пластик, стекло, в меньшей степени древесина и кожа

Ингредиенты:
- 1 грейпфрут.

- 2 молодые свеклы среднего размера.
- 2 большие горсти салата корн, айсберг или любой зелени (руккола, шпинат).
- 50 грамм твердого сыра.
- 2 ст. Ложки оливкового масла.
- Щепотка орегано.
- 1/4 ч. ложки молотого черного перца.
- 1/2 ч. ложки морской соли.

Приготовление:
Духовку предварительно разогреть до 200\xB0с.

Всего 4 порции.
В 1 порции - 66 ккал.
Ингредиенты: 1/2 небольшой луковицы 2 зубчика чеснока 3 маленьких кабачка или один большой 900 мл нежирного куриного или овощного бульона 2 ст. л. натурального йогурта или нежирной сметаны соль, перец зелень.

Лауреат народной премии Profi в индустрии красоты. Мастер своего дела.

Любой образ, она воплотит в жизнь!

В нашей студии можно сделать повседневный, вечерний, свадебный Make - up, и конечно макияж для фотосессии и креатив а так же оформить свои брови и сделать взгляд более выразительным, благодаря ламинированию ресничек

Ингредиенты:
Оливковое масло - 2 ст. л.
Креветки (сырые) - 400 г.
Чеснок (измельченный) - 1 ст. л.
Сок лимона - 2 ст. л.
Кабачки (цуккини), нарезанных на тонкие спагетти - 400 г.

Приготовление:
1. в сотейник налейте оливковое масло и прогрейте 1 мин.
2. добавьте чеснок и подержите еще 1 мин. Добавьте сырые креветки и готовьте 3 мин, пока они не порозовеют по краям. Посолите, поперчите и с помощью шумовки вытащите их, оставляя всю жидкость в сотейнике.

& 10004; на 100 гр 48. 45 ккал б/ж/у 2. 56/0. 34/9. 15& 10071;.

Кабачок - 300 гр.
Фасоль (отварная) (консервированная) - 200 г.
Помидор - 3-4 шт (200 гр).
Лук репчатый (крупный) - 1 шт (70 гр).
Томатная паста - 2 ст. л. (60 гр).
Соль.
Перец чили.
Чеснок - 2-3 зуб.
Зелень (петрушки и укропа).

Нарезать лук, выложить в сковороду, подлить чуть-чуть воды, слегка спассеровать.
Помидоры без кожицы натереть на терке и добавить к луку.

Мыло детское - 100 г (1 кусок).
Травяной отвар (крапива, шалфей, ромашка, петрушка) - 250 г.
Масла - 2 ч. л. (1 ч. л. оливкового, 1 ч. л. касторового).
1 ч. л. мёда.
1/2 Ч. л. витамина Е.
1/2 Ч. л. витамина а.
Мятное масло - 5 капель.

Приготовление:

Натрите мыло, добавьте оливковое и касторовое масла, травяной отвар и растопите на водяной бане. Влейте мед, витамины и мятное масло. Перемешайте и снимите с огня. Вылейте мыло в формы.

1. низкокалорийные продукты.
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. сытные продукты.
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельнозерновой хлеб, яблоки.
3. продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови.
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.
4. продукты с пониженным содержанием жира.
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.
5. продукты, которые поддержат вашу внешность.

На 100 г - ккал - 151.
Ингредиенты (8 порций:
Помидоры 3 штуки.
Грудка куриная 500 г.
Сыр твердый 150 г.
Фасоль красная консервированная 1 банка.
Салат зеленый 1 пучок.
Сухарики по вкусу.
Майонез по вкусу.
Распечатать рецепт.

Приготовление:
1. помидоры, салат мелко мы нарезаем. Сыр трем на терке.
2. куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим на слабом огне минут 20, пока вся жидкость не выкипит. Можно слегка обжарить.

Ингредиенты: 1 куриная грудка, 1 большой помидор, 2 яйца, 1 ст. л. сливочного масла, 5 ст. л. молока, 2-3 ст. л. тертого сыра, соль и перец по вкусу, свежая зелень.
Приготовление: режем курицу тонкими ломтиками и мы обжариваем в сливочном масле до образования золотистой корочки. Выкладываем курицу в форму для запекания, сверху кладем помидоры, нарезанные кружочками. Яйца взбиваем с молоком, хорошенько солим и перчим

Увлажняют: огурец, морковь, дыня, яичный желток, растительное масло, творог, сметана, кефир, йогурт, сливки, молоко, простокваша.

Устраняют блеск: лимон, дрожжи, зеленый чай, мука, злаки, клюква, смородина, малина, клубника.

Питают: яйцо, мед, растительные масла.

Отбеливают: огурец, петрушка, лимон.

Очищают: сода, сахар, овсяные хлопья.

Тонизируют: грейпфрут, земляника, виноград, лаванда, мята.

Защищают: мед, алоэ, оливковое масло.