красивый макияж глаз

Челка разделяется на две стороны и подкручивается на кончиках. Из прядей по голове плетутся объемные косы, которые переплетаются между собой. На затылке с помощью валика формируется объем, который закрывается с помощью прядей и шпилек. Украсить ее нужно красивым гребнем с отделкой драгоценными камнями

Запреты и правила: как сохранить идеальный блонд.
Какие средства блондинкам противопоказаны?
Шампуни для объема часто очень агрессивно очищают волосы. Для и без того повреждённых осветлением волос губительно это. К тому же такие средства вымывают пигмент - цвет становится не стойким.

10 самых красивых очень коротких стрижек всех времен.

Короткие волосы когда-то были символом дерзкой эмансипации: женщины отрезали локоны и косу по пояс, лихо укладывали стрижки "Пикси" или "шегги", надевали пиджаки с мужского плеча и брюки. С короткими завитками ходила Габриэль шанель, твигги и Одри Хепберн выбирали мальчишеские стрижки - хулиганские, но при этом удивительно женственные

- 40 раз пресс.
- 60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед. Убирает складки и делает талию.
- 20 повороты. Убирает складки.
- 30 приседаний, чтобы попа была красивой.
Это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки

Как правильно выщипывать брови.

"Ниточки" остались в далеком прошлом, а на смену пришли небрежные и густые брови. Но это не значит, что нужно закинуть пинцет в долгий ящик и дать волю своей природе. Даже нарочитая неряшливость правильного ухода требует. В том случае, если вы доверяете только себе и предпочитаете не обращаться в профессиональному бровисту, вам пригодятся несколько простых советов, чтобы достичь нужного эффекта и не выщипать лишнего.

Легкие волны красиво ложатся на плечи своей обладательницы. Сделать такую укладку очень просто. Нужно лишь накрутить волосы на бигуди или плойку, и с помощью специального мусса получить эффект мокрых волос. Хорошо такая прическа будет выглядеть на густых волосах полных блеска

Правильная форма бровей может зрительно увеличить глаза и уменьшить лицо.

Прежде всего, вы должны помнить о главных правилах:

Правило номер 1: не увлекайтесь выщипыванием! Слишком тонкие брови - это не красиво и не модно.

Правило номер 2: не пытайтесь придать бровям форму в виде головастиков с тонкими хвостам. Это ужасно.

Продукты, которые вызывают акне.

В условиях городской жизни с ее неправильным режимом дня, недостатком сна и частым стрессом определить конкретную причину проблем с кожей может быть очень непросто. Среди "Подозреваемых" оказывается как плохая экология, так и несбалансированный рацион питания. Однако одно нутрициологи знают точно: если вы сталкиваетесь с частыми и обильными высыпаниями, в этом могут быть замешаны вполне определенные продукты.
Рафинированное зерно и сахар.

Советы для красивых ног.

Больше ходите пешком. Забудьте про лифты, пользуйтесь только лестницами, не стойте на эскалаторе, а идите слева. Вместо того чтобы прокатиться на машине до ближайшего супермаркета - дойдите до него пешком. В случае если можете дойди до работы пешком, лучше откажитесь от транспорта, пусть он и сэкономит вам время. Пренебрегайте всем, что может облегчить вам жизнь. Помните, что любая физическая активность будет вам только на руку (читайте - на ногу.

Растяжка мышц шеи.
Для того чтобы шея выглядела подтянутой, с красивой линией скулы и без лишних подбородков, нужно встать ровно, плечи развести назад и опустить, взгляд направить перед собой. Теперь представьте, что к затылку, ушам и носу привязали ниточки и тянут их по очереди в разные стороны. Не меняя положения головы, тянитесь ей за "Ниточками" сначала по четырем точкам, потом описывая окружность. Затем можно потянуться ушами к опущенным плечам и сделать наклоны головой вперед и назад