Макияж глаз

Уроки, фото, инструкции, отзывы. Как правильно сделать макияж для глаз.

Новости о макияже глаз

Избавляемся от болей, зажимов и мы приобретаем красивую осанку?

1 упражнение. Комбинированное динамическое упражнение.
Выполняется в 3 этапа. Очень медленно. И. П. лечь на живот. Ноги прямые. Руки вдоль туловища. 1. Движение вверх: плавно поднять прямые ноги вверх до угла 30 град. Туловище плотно прижато к полу. 2. Движение в стороны: плавно развести прямые ноги широко в стороны, удерживая туловище, плотно прижатым, к полу. 3

Вернувшись домой после очередного похода в бассеин или на пляж, вы понимаете, что чего-то вам не хватает. Вы подходите к зеркалу и видите обветшалое тело и растущее брюхо - привлекательности ноль.
А распорядок дня один: работа - дом, дом - работа. Времени на посещение тренажерного зала не найти никаким образом, а тело привести в порядок ой как хочется.
Что же делать?
Выход всегда есть! Вашему вниманию предлагаю следующие упражнения для тренировок в домашних условиях.

Хрустящее, полезное и очень вкусное!
Количество порций: 15 шт.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 300 г.
Кефир - 300-350 г.
Сухофрукты - по вкусу.
Мед - 1-3 ст. л.
Корица - 1 щепотка.
Ванилин - 1 щепотка.

Приготовление:

1. залить хлопья кефиром, как следует перемешать и оставить на некоторое время.
2. когда хлопья немного размокли, можно добавить к ним мед по вкусу, щепотку ванилина и корицы для аромата, а также любые сухофрукты.

Ноги на ширине таза, упор на пятки, колени чуть согнуты.
Естественный прогиб в пояснице, корпус чуть наклонен вперед.
Опускаться на вдохе.
Сесть до параллели с полом, колени не уходят за носки.
На выходе подняться, не распрямляя до конца колени, напрячь ягодицы.

За и против осветления эмали в домашних условиях.

В погоне за красивой улыбкой многие готовы пойти на любые жертвы, в том числе на эксперименты с домашним отбеливание зубов. Мы поговорили с профессором, основателем "Общества по Изучению Цвета в Стоматологии" Андреем акуловичем, чтобы выяснить, насколько эффективно, а главное, безопасно может быть осветление эмали в домашних условиях.

В комплекс входит:
* гимнастика для тела;.
* гимнастика лица;.
* интимная гимнастика;.
* медитация на Омоложение на клеточном уровне.

Переходите по ссылке www. Mlevchenko. ru, подпишитесь и получите 6 уроков по экспресс - программе омоложения

Важно: все рекомендации относятся к средствам быстрого действия, от которых эффект наступает почти мгновенно, но сохраняется недолго. Поэтому для стойкого результата их нужно выполнять регулярно, дополняя другими упражнениями для здоровой спины

Я о нём мечтала все свои 20 лет! Я никогда не могла отрастить волосы ниже плеч. Они ужасно секлись и ломались.
Неделю назад я наткнулась в интернете на редкий спрей для восстановления волос "Ultra Hair Spray".
Заказать здесь? {link0} Результаты шокировали меня? Волосы выросли, стали длинными и густыми? Это лучший подарок для себя любимой? Кстати, волосы теперь не ломаются и не секутся. Налетайте на средство пока действует халява?

Заказать можно тут? {link1}.

Сохраните себе, чтобы не потерять?

Добавь себе и тренируйся дома?
Подъем ноги с подтягиванием колена к животу в позе "Собаки" - 20 повторений (10 на каждую ногу).
Выпад с поднятием колена в прыжке - 30 повторений (15 на каждую ногу).
Приседания с ударом ноги - 30 повторений (15 на каждую ногу).
Приседания в стиле сумо с поднятием колена вверх - 30 повторений (15 на каждую ногу).
Подъем ноги в положении планки на прямых руках - 30 повторений (15 на каждую ногу).

Делай омолаживающие маски для лица 2-3 раза в неделю. Выбирай рецепт маски для красивой кожи лица.
Лучшие маски для лица.

1. маска из овсяных хлопьев.
3-4 ст. Ложки хлопьев залей горячим молоком или сливками. Полученную массу наложи на лицо. Подержи 15-20 минут. Смой теплой водой. Эта маска поможет смягчить сухую, обветренную и огрубевшую кожу.

2. кефирная маска.

Для того чтобы приготовить это очищающее поры домашнее средство вам необходимо смешать в чистой глубокой чашке с широкими краями две чайных ложечки измельчённой травы лекарственного шалфея с одной чайной ложечкой сухих или свежих листиков перечной мяты. Теперь добавьте к смеси три - пять сушёных измельчённых в кофемолке плодов шиповника и залейте получившийся сбор одним половиной стакана кипящей воды

Обида - непростое и болезненное чувство. Счастливы те люди, которые легко избавляются от этого груза. Но есть и такие, которые живут с ним ещё долгое время. Таким образом, если вы случайно порезались, вы знаете, что ране нужно дать время затянуться, поэтому некоторое время лучше её не трогать. Обида, тоже рана, только душевная. И если терзать себя воспоминаниями, заживление может не наступить никогда. Обида, прежде всего, задевает вас. Человек, который причинил вам боль, сам её не ощущает

Сохрани себе, чтобы не потерять!

1 универсальная маска из бадяги.

Подходит для очищения, удаления пигментации на лице, омоложения, уменьшения проявления растяжек на теле, лечения прыщей.

Для приготовления маски разведите порошок бодяги горячей водой до кашеобразного состояния. Тонким слоем нанесите на кожу лица легкими движениями. Втирать маску не надо. Через 10-15 минут смойте теплой водой.

2 усиленный вариант - порошок бадяги + гель - бадяга.

Можно приготовить не только из геркулеса, подойдет готовая овсяная мука и толокно, которое используется для детского питания.

Муку и толокно можно использовать в чистом виде, а хлопья надо обработать - измельчить в порошок с помощью кофемолки или блендера. Ссыпать в баночку и поставить на полку в ванной, и тогда скраб всегда будет под рукой

Спреи для волос являются удобным и, вместе с тем, весьма эффективным средством по уходу за волосами. Спреи обладают антистатическими и кондиционирующими свойствами, улучшают структуру волос, способствуют их ускоренному росту и облегчают укладку. Приобретая готовые спреи для волос, к сожалению, мы не всегда остаемся довольными их качеством или, чаще всего, ценой

Красивые волосы - это не только признак здоровья, но и результат правильного ухода за кожей головы. В том случае, если у вас возникли проблемы, такие как безжизненность, неопрятный жирный блеск, излишнее выпадение волос, значит наступило время, чтобы подумать о надлежащем уходе за шевелюрой.

04.11.2017 в 17:47

Курица в лаваше.

(126 ккал/100 гр).
Для 2 х порций по 300 грамм вам понадобится:
Лист тонкого армянского лаваша.
Запеченная в фольге куриная грудка (либо просто курица), 100 грамм.
Листья салата.
Помидоры, огурцы.
Cыр 50 грамм.
Специи, прованские травы по вкусу.
Для заправки потребуется:
15 грамм домашнего, натурального йогурта (можно заменить сметаной).
2 ч. л. соевого соуса.
3 ст. л. аджики (кетчуп либо любой другой соус).

Приготовление:

Как сделать так, чтобы глаза были ярче. Как сделать взгляд ярче.

Белый кайал.

Использование белой подводки - известный трюк, которым пользуются все визажисты. Она придает взгляду яркость и как бы "Распахивает" его, визуально снимая покраснения. Проведите белую линию по внутренней стороне нижнего века, и краснота станет менее заметной.

Синяя тушь или карандаш.