Стрелки для небольших глаз

В пятницу, 3 октября, в Донецке погода будет облачной. Температура воздуха утром + 9 градусов по цельсию, днём прогреется до + 19 градусов. Ветер восточный 4-7 м/с с порывами до 14 м/с

22 сентября в Донецке:
Небольшая облачность, без осадков. Температура воздуха: ночью 9-11\xB0, днем 25-27\xB0.

В северо-восточных районах республики - чрезвычайная пожароопасность.

22 сентября в ДНР:

Макияж глаз — это один из самых популярных видов макияжа, который помогает выделить глаза и добавить выразительности лицу. Однако не все имеют достаточно времени для сложных техник и многослойного макияжа. В этой статье мы рассмотрим самый простой макияж глаз, который можно сделать всего за 5 минут. Этот макияж идеально подходит для повседневного использования, а также для тех, кто только начинает изучать основы макияжа.

Для создания простого макияжа глаз вам понадобятся следующие материалы:

Тени для век — эффектный способ разнообразить ежедневный макияж. Но для создания аккуратного образа нужно уметь правильно их наносить. Как красить глаза, если ты не профессионал — рассказываем.

Научиться создавать аккуратный и необычный макияж с помощью обычных теней для век — не так сложно, как кажется. Для этого нужно немного знаний, тренировка и терпение — у вас обязательно всё получится с теми советами, которые визажисты Экомэйк приготовили в статье.

Тени для век подчёркивают ваш натуральный оттенок глаз и усиливают его, придают выразительности. Цветные тени в необычных оттенках используются для креативных и вечерних макияжей, а бежевые и нюдовые — чтобы подчеркнуть складку века в повседневных образах.

Через 3 месяца регулярных занятий окружающие будут бросать восхищённые взгляды на вас, а подружки будут с завистью спрашивать как вам удалось так быстро сделать фигуру такой красивой.
1. приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.

Тренировка мышц лица - это чудесная вещь. Она снимает усталость, укрепляет дряблые черты, которые часто делают лицо старым скорее, чем пара морщинок.
Золотое правило для всех упражнений: смена напряжения и расслабления сделают свое дело!
Важна и частота повторений. В основном при напряжении считают до пяти, затем нужно моментально расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже - до пятнадцати раз. Результат не заставит себя ждать.

Забирай на стену.
1. протри лицо кубиком льда. После умывания деликатно пройдись по лицу кубиком льда, чтобы стянуть поры и придать ему свежий румянец. Кроме того, этот прием поможет уменьшить имеющиеся воспаления и сопутствующую им красноту, особенно если вместо воды ты заморозишь ромашковый чай.

Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица - и результаты впечатляющие!
Молодое, красивое лицо - это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных "Заломов". Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо "Уставшим": мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок. Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи

- 40 раз пресс.
- 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию. - 20 повороты (убирает складки. - 30 приседаний (чтобы попа была красивой).
Это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела, девушки.
Сохрани, чтобы не потерять!