дневной макияж глаз

Вкусные коктейли на каждый день, которые укрепляют иммунитет и приводят организм в тонус.
Сок из четырех цитрусовых.
Все знают, что витаминный напиток для повышения иммунитета на основе цитрусовых - классика здорового коктейльного жанра. Для тех, кто неровно дышит к витамину с и вкусам "с Кислинкой", - этот бодрый микс.
Ингредиенты.
Гуава - 3 шт (можно заменить одним крупным сладким яблоком).
Апельсин - 3 шт.
Мандарин - 3 шт.
Лайм - 2 шт.
Лимон - 1 шт.

8 способов ускорить рост волос.
1. подстригаем.
Волосы нужно почаще подрезать, больные волосы с посеченными концами растут плохо. Ежедневно мы пользуемся фенами и разнообразными плойками, что, безусловно, сушит волосы. Избавляясь от посеченных концов, мы программируем волосы быстрее отрастать.

2. массаж головы горячим маслом.

Что нам понадобится:
1 диван.
2 сила воли и желание.
3 10-20 минут времени.

1 шаг.
Садимся на край дивана, руки упираем в диван и выпрямляем ноги перед собой (не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений.
2 шаг.
Ложимся на пол (на спину), головой упираемся в диван, руками держимся за край дивана и начинаем поднимать ноги на 90 градусов к полу … это упражнение повторяем 20 раз.
3 шаг.

Увлажняйте, увлажняйте и еще раз увлажняйте.
С возрастом из-за уменьшения выработки половых гормонов активность сальных желез снижается и кожа становится заметно суше. Теперь прибавьте к этому центральное отопление и пересушенный воздух и получите кожу, которая отчаянно просит об увлажнении. Так что если летом можно было обойтись кремами с легкими текстурами, то в холодное время года стоит отдать предпочтение жирным плотным средствам.

Знаете ли вы, во сколько раз предстоит вырасти ребенку с момента зачатия до момента рождения? Оказывается, в 1 млрд 200 млн раз! И весь строительный материал - витамины и микроэлементы - он должен получить от мамы. Природа устроена так, что материнский организм запрограммирован давать: он отдаст все до последнего, защищая малыша, даже себе во вред.

1. шампунь - то тот?
Не торопитесь хвататься за стайлинговые средства и плойки, сперва подберите "Правильные" продукты по уходу за волосами. Никакого занудства: по словам эксперта, это очень важный этап во время укладки. Мытье головы - процедура, которая хоть и косвенно, но все-таки отношение к процессу имеет. Хотите сократить время на сборы - найдите свой шампунь:
Для объема - если вам нужен прикорневой объем и воздушная прическа. Шампунь с отметкой Volume - тот самый:

Нужна объективная, профессиональная критика макияжа. Что хорошо, а что плохо. Что было сделано правильно, а что не профессионально. Заранее спасибо

Как часто вас настигала осенняя простуда, хотя для этого вроде бы не было оснований? Вы не ходили без шапки, не кричали на улице, не контактировали с заболевшими и пачками пьете витамин с, но все равно вдруг в горле появилось неприятное першение. Как выясняется, почувствовать себя плохо можно и от перенапряжения - таким образом стресс влияет на наш организм. Разбираемся, в чем связь.

Как стресс на тело влияет.

Головная боль может парализовать вас на весь день. Терпеть ее невозможно, а единственное желание при подобном недуге - чтобы все поскорее закончилось. Самые распространенные причины головной боли - обезвоживание, проблемы с сосудами, стресс, недостаток магния. Кстати, уже при двухпроцентном недостатке жидкости наш организм начинает реагировать - сначала проблемами с концентрацией, а затем болью (при обезвоживании клетки мозга плохо снабжаются кислородом

После мытья волосы все еще грязные? Возможно, в такой простой процедуре ты что-то делаешь неправильно. Например, наносишь слишком много шампуня или плохо его распределяешь.
Шампунь правильно наноси.
Трихологи рекомендуют сначала вспенить шампунь в ладонях и только затем распределять его по всей длине волос. В том случае, если ты все сделаешь наоборот, на корнях останется больше всего средства, и после мытья головы снова будет сальная.
Мой голову по особой схеме.