Макияж глаз

Уроки, фото, инструкции, отзывы. Как правильно сделать макияж для глаз.

Макияж глаз для разных цветов глаз

В арсенале профессиональных визажистов существуют целые палитры корректоров разных цветов. Девушкам совершенно не обязательно иметь такую палитру в своей косметичке, а достаточно знать и использовать основные цвета. К ним относятся:

Светло-зеленый корректор: используется для скрытия покраснений и прыщей ярко-розового цвета на светлой коже холодного, фарфорового оттенка.

1. булгур с грибами + брокколи и цветная капуста на пару + куриная грудка + зелень.
2. гречка + куриные котлетки с сыром (оочень вкусные) + брокколи.
3. 5 куриных котлеток на пару + брокколи и зеленый горошек на пару + немного булгура + ломтик хлеба с отрубями.
4. булгур + помидорки + куриная грудка жареная без масла с соусом (легкая активия, соль, перец, русская горчица, сушеный чеснок) и 3 ломтика гауды и еще несколько сыра 17%.

Ингредиенты:
Луковица - 1 шт.
Тыква - 1 кг.
Груша - 2 шт.
Греческий йогурт - 200 г.
Оливковое масло - по вкусу.
Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

1. нарежьте лук и обжарьте на медленном огне на небольшом количестве масла около 20 минут. Выложите нарезанную кубиком тыкву и груши и через некоторое время залейте все кипящим бульоном. Варите суп до готовности овощей, затем превратите эту массу в пюре ручным блендером.

Все эти рецепты великолепно подойдут для приготовления масок, как из голубой, желтой, так из зеленой глины. Готовить смесь нужно в не металлической посуде.

Маска из белой глины для подсушивания жирной и комбинированной кожи: каолин смешайте в равных пропорциях с тальком (по половине столовой ложке. Смесь разведите молоком до консистенции сметаны, и наложите на лицо на 10 минут, по истечении времени умойтесь прохладной водой

? 1. Ретинол против морщин.
Использование кремов с ретинолом насыщает кожу витамином а. в современной косметологии это лучший способ продления молодости. Под воздействием витамина а происходит активное обновление клеток. После начала применения средств с ретинолом, морщины разглаживаются примерно через 6 месяцев.

Куриные котлеты с кабачком и творогом.
На 100 г 90 ккал.
Фарш из куриного Филе - 0, 8-1 кг. ; 200 гр. Творога до 5%;.
1 небольшой кабачок (т. е. до 15-17 см);.
1 яйцо;.
3 зубчика чеснока;.
Соль, свежемолотый черный перец.

Кабачок натереть на мелкой терке, отжать лишнюю жидкость, чеснок очень мелко порубить ножом. Все ингредиенты смешать.
Можно добавить мелко нарезанную свежую зелень.

Аир болотный - не рекомендуется применять его в терапии, если вы страдаете гастритом с повышенной секрецией соляной кислоты.

Арония (черноплодная рябина: противопоказана при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гипотонии.

Барбарис - нельзя употреблять настойку барбариса при климаксе и беременности.

Береза белая - настой из березовых почек нельзя использовать при заболеваниях почек.

Бессмертник песчаный - противопоказан при гипертонии.

Калорийность на 100 г: 130 ккал.
Ингредиенты:
Фарш из куриной грудки - 350 г.
Капуста - 130 г.
Рис - 70 г.
Яйцо - 1 шт.
Сметана нежирная - 100 г.
Консервированные томаты в собственном соку - 300 г.
Укроп - 1/2 пучка.
Петрушка - 1/2 пучка.
Приготовление:
1. рис выложите в кастрюлю, залейте водой так, чтобы она покрывала его на 1. 5 см. Варите, пока рис не впитает воду.
2. прокрутите через мясорубку Филе куриной грудки.
3. капусту мелко нарежьте.

У стройнеющих всегда должен быть под рукой такой список! Может его пора запомнить наизусть?

1. низкокалорийные продукты.

Показать полностью ….
Пять главных героев: помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.

2. сытные продукты.

Пять главных героев: овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельнозерновой хлеб, яблоки.

3. продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови.

Ешьте по 1/2 тарелки этого супа за 10 минут до каждого приема пищи в течение дня.

1 сладкий перец.
1/4 Кочана капусты.
4-5 Черешка сельдерея.
3-4 Небольшие морковки.
3 шт. репчатого лука средних размеров.
4 помидора.
1 зубчик чеснока, пучок петрушки.

Калорийность на 100 гр: 120 ккал, белки: 16. 52, жиры: 3, 3, углеводы: 6, 92.

Продукты:
Куриное Филе (грудка) - 600 гр, чернослив - 10 шт., чеснок - 3 зубчика, соль - по вкусу, сметана 15% - 100 мл., яйцо - 1 шт., приправа - по вкусу.

Приготовление:
1. для начала необходимо подготовить Филе курицы, промыть и замочить чернослив.
2. дольку куриного Филе отбить с двух сторон.

Чтоб встретить новый год по новому, мы приглашаем вас на преображение в наш салон красоты? New York? Запись открыта на декабрь и январь, по номеру 0958298204; 0713344647. Находимся г. Донецк ул Артёма 127 остановка библиотека Крупской. С 01. 12 по 20. 12. График работы с 9-00 до 18-00, с 20. 12 до 31. 12 с 9-00 до 21-00?
Сложное окрашивание от 1000 р 1-я длина;?
Стрижка жен/муж с укладкой 340/250;?
Горячее обёртывание волос (шёлк) от 600 р?
Окрашивание от 700 р?

Впереди вечеринки, корпоративы и самая сказочная ночь года!
И готовится к этому событию нужно начинать заранее:
С этим вам поможет студия здоровья и красоты? Французский дворик?
Прическа/укладка.
Стрижка/окрашивание.
Макияж.
Маникюр/педикюр.
Шугаринг.
Солярий.
Подарочные сертификаты?
И многое другое?

Среднестатистический человек съедает за жизнь 20 - 25 тонн еды. Неизвестно, какой процент составляет здоровая и полезная пища, но, определенно, эта цифра уменьшается с каждым годом. О вреде Фаст - фуда, думаю, вам и так известно, поэтому давайте поговорим о том, какие продукты, наоборот, приносят пользу нашему организму.

При сухой и нормальной коже лица измельченную морскую соль хорошо будет смешивать с такими продуктами как сырой яичный желток, жирная сметана или майонез, в пропорциях 1 чайная ложка соли (с Горкой) на 1 желток или 1 ст. Ложку сметаны (майонеза.

В том случае, если вы следите за своим здоровьем и молодостью, для вас хорошая новость: есть некоторые продукты, которые помогают профилактике рака и диабета, а еще сохраняют молодость. Давайте мы же рассмотрим некоторые из них.
Чашка крепкого чая прекрасно снимет усталость.
Кофе пробуждает организм на 1-2 часа, а чай - более 6 часов! При этом кофеин в чае полифенолом смягчается.

К карим глазам подходят: фиолетовый, сиреневый, фиалковый, лиловый, васильковый, ультрамарин, все оттенки синего, ярко-голубой, зеленый мох, майская зелень, болотный, персиковый, абрикосовый, коричневые оттенки от темно-коричневого до бежевого, темно-серый, лилово - серый, оливковый, розовый, серебристый, золотой.

1. котлеты из капусты.

Вилок белокочанной капусты весом около 1, 5 килограмма очистить, вырезать кочерыжку и мелко порезать (можно использовать специальную терку. В общей сложности вам понадобится килограмм измельченной капусты. Налить в кастрюлю воды, добавить оливкового масла - несколько ложек, сложить капусту и тушить около 20 минут. Половину стакана манки аккуратно всыпать в кастрюлю, непрерывно мешая капусту. Протушить минут десять

Многие жалуются, что проводят в спортзале по несколько часов, усердно выполняют все упражнения, не пропускают тренировки и даже иногда выкладываются выше заданной нормы, но никак не могут достичь заветных кубиков. Любой профессиональный тренер первым делом обратит внимание на питание, потому что идеальный пресс на 30% зависит от тренировок и на 70% - от продуманного рациона. Что же он должен в себя включать:
Первый шаг: сжигание жира.

Ингредиенты:

2 свежих огурца.

2 сырых моркови.
2 яблока.
100 г зеленого салата.
1/2 Стакана сметаны.
1/4 Лимона (лимоны бывают разные, ориентируйтесь по вкусу).

Приготовление:

1. обмытые свежие огурцы, сырую морковь и яблоки нарезать тонкой.
Соломкой, а листики салата на 3-4 части каждый.