Макияж глаз для разных цветов глаз

Без единственного грамма муки! Без дрожжей! Без разрыхлителя и кефира, вкуснейшая низкокалорийная и полезная пицца.
Ингредиенты:
Для "Теста".
500 гр куриной грудки.
1 яйцо.
Соль.
Перец.
Сухая (или свежая) зелень, я кладу орегано и укроп.

Для начинки:
Сладкого перца - 2 шт.
100 гр пармезана или другого сыра.
Маленький пучок зелёного лука.
Для соуса:
Томатная паста 200 гр.
2 зубчика чеснока.
Сметана нежирная или натуральный йогурт - 100 гр.

Калорийность.
Курица: на 100 г - 130 ккал;.
Соус: на 100 г - 85 ккал.
Продукты.
0. 5 кг Филе курицы (грудинка и бедренная часть); несколько зубчиков чеснока;.
Четверть чайной ложки сухой паприки;.
Половина чайной ложки горчицы;.
Ложка подсолнечного масла;.
Итальянские травы (приправы); свежая петрушка и укроп.
Для соуса понадобятся.
200 г ягод клюквы;.
Столовая ложка меда;.
Ложка крахмала.
Процесс приготовления.

На 100 грамм - 155. 21 ккал.
Б/ж/у - 14. 59/9. 64/1. 51?.
Ингредиенты:
- Творог натуральный 180 г.
- Яйцо (3 шт. ) 150 г.
- Соль, перец, специи, зелень - по вкусу.

Приготовление:
Творог и яйца тщательно перемешать, посолить и добавить рубленной или сушеной зелени. Выпекать на медленном огне под крышкой около 7-10 минут

1. капустный салат для тонкой талии!
Ингредиенты:
* капуста - 1 шт.
* морковь - 2 шт.
* лук - 1 шт.
* натуральный йогурт - 1 ст.
* горчица - 2 ст. л.
* сок лимона - 2 ч. л.
* соль, перец - по вкусу.
Приготовление:

Важным моментом будет насыщенность в цвете глаз, то есть, если у брюнетки голубые или серые глаза, то потребуется подчеркнуть эту особенность. Зеленоглазым и кареглазым брюнеткам чуть проще.
- Макияж глаз для брюнеток, если глаза светлые, а кожа теплая и оттенок волос теплый (желтоватый нюанс:

Рецепты обертывания для живота:

1. ламинария.
Ее можно приобрести в аптеке, она активно борется с жировыми клетками. Перед использованием ее нужно намочить в теплой воде, что бы она размокла и увеличилась в объемах.
2-4 Столовые ложки ламинарии необходимо залить горячей водой, после полного разбухания сделать обматывание на область живота и сверху зафиксировать пленкой.
Закутаться в теплое одеяло и провести 40 минут в полном расслаблении и положительном мышлении.

Сaлaт 1.
Tунец, мягкaя вaренoе яйцо, редис, зеленый лyк, сливы помидоры, огурцы, желтый пeрец и микc cалата.

Сaлaт 2.
Фасоль, огypeц, зелeный лyк, сыр Фета, сeльдeрeй, яблоко, cливы помидоpы, кaпуcта, сeмянa тыквы и oбезжиренный твopог.

Сaлaт 3.
Фета, oливки, oгуpцы, виноград, помидоры Чеpри, ceльдeрей, зeленый лук, листья салатa, капустa, обeзжиpенный творог.

Салaт 4.

Да, на улице - 35! Но не успеем оглянуться, а на дворе - май! Пора бальных платьев в нежных тонах! Прекрасные выпускницы с причёсками и макияжем! Пора готовиться!
Мы приглашаем девушек 13-16 лет в "Бьюти - Школу". Занимаемся по субботам во второй половине дня по 4 ак. ч. стоимость обучения 2 200 руб в месяц при оплате полного 3-х месячного курса. Справки по тел. 8-904-574-15-04.
Чему научимся?
1 мес. - Уход за кожей и макияж. Дневной, вечерний, авангардный.

Как известно, не бывает некрасивых девушек и женщин, но бывают те, кто ленится за собой ухаживать. Порой мы сами не замечаем того, как превращаемся в серых мышек, закутываемся в балахоны, забываем о прическе, макияже, маникюре и сливаемся с толпой. А вместе с этим нередко приходят плохое настроение, усталость и прочие признаки осенне-зимней депрессии. Давай вспомним бьюти - трансформации героинь наших любимых фильмов и то, как эти изменения повлияли на их жизнь

Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до "Корочки", смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом.
2. взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь.