макияж глаз в домашних условиях

Что нам понадобится:
1 диван.
2 сила воли и желание.
3 10-20 минут времени.

1 шаг.
Садимся на край дивана, руки упираем в диван и выпрямляем ноги перед собой (не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений.
2 шаг.
Ложимся на пол (на спину), головой упираемся в диван, руками держимся за край дивана и начинаем поднимать ноги на 90 градусов к полу … это упражнение повторяем 20 раз.
3 шаг.

Увлажняйте, увлажняйте и еще раз увлажняйте.
С возрастом из-за уменьшения выработки половых гормонов активность сальных желез снижается и кожа становится заметно суше. Теперь прибавьте к этому центральное отопление и пересушенный воздух и получите кожу, которая отчаянно просит об увлажнении. Так что если летом можно было обойтись кремами с легкими текстурами, то в холодное время года стоит отдать предпочтение жирным плотным средствам.

Порошок молотой корицы используют в различных рецептах масок для волос. Их цель - оказать дополнительное питание волосам, восстановить их поврежденную структуру и активизировать рост.
Для приготовления маски для волос с корицей также используют растительное масло - основу и другие полезные для волос домашние продукты.

Состав:
- 1 ст. л. жидкого меда ( можно опустить, если нету).
- 2 ст. л растительного масла какое (масло авокадо, оливковое, масло черного тмина, льняное).

1. "ну и прекрасно! Это слово женщины обычно используют в самом конце спора - когда они правы, а вам нужно заткнуться.

2. "я быстро! Пять минут! Эта фраза может трактоваться двояко. В том случае, если женщина произнесла ее до того, как начать готовиться к выходу из дома, "Пять Минут" приравнивается к получасу. А вот если вам дали только пять минут, чтобы досмотреть первый тайм футбольного матча перед тем, как начать "Помогать по Дому", будьте уверены - это будут ровно пять минут!

Создайте с помощью геля для умывания немного мыльной пены и смешайте его со столовой ложкой соды и с таким же количеством соли. Полученный состав нанесите на влажную кожу ватным диском на зоны скоплений черных точек и оставьте на 5 минут. Не пугайтесь, если ощутите легкое покалывание или жжение, это сода начинает действовать на поры. Затем смойте маску теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Эффект от маски потрясающий - поры глубоко очищаются, а количество черных точек заметно уменьшается

Сейчас разговор пойдет о том, как красиво выщипать брови, ведь далеко не каждая из нас обладает идеальной формой бровей. Поэтому, берем в одну руку щит (зеркало), в другую - меч (пинцет. И вперед: за деньги, за статус, за мужчин, за красоту, в конце концов.
Вам понадобятся: большое зеркало, пинцет, лосьон, хорошее освещение, цветной карандаш. А также горячая вода или кубик льда.

Чтобы выщипать брови в домашних условиях:

Ты лицо полотенцем вытираешь.
Дерматологи против использования полотенца после умывания выступают. Во-первых, ты трешь кожу и травмируешь ее, особенно, если у тебя чувствительный тип. А - во вторых, во влажной среде размножаются бактерии, которые переселяются на лицо и вызывают сильные воспаления и даже дерматит. Вытирай лицо салфетками или меняй полотенце каждый день.
Ты пьешь мало воды.

1. делай компрессы с ромашкой - это отличное успокаивающее антисептическое средство. Опусти ватные диски в процеженный отвар ромашки и приложи на 20 минут к глазам. Также можно использовать отвары василька, шалфея, череды, черного чая без добавок.

Первое, что вы должны сделать - это разминка. Без нее начинать тренироваться нет смысла. Побегайте трусцой на месте, во время этого ударяйте себя пяткой по попе. Специалисты говорят, что такой бег может заменить вам бег дистанцией в 5 километров. Засеките время - бегать необходимо минимум 5 минут. С каждым днем продолжительность занятий можно увеличивать.

Упражнение 1.

Несколько неожиданных трюков, которые помогут бороться с лишним весом.
Есть несколько проверенных и действенных трюков, которые не нарушат ваш образ жизни, но помогут максимально эффективно сжигать жир в течение всего дня.
1. не сидите как истукан.