дневной макияж глаз

Мало кто знает, что чаще всего волосы страдают от обезвоживания, которое обычно происходит под воздействием плохой экологии, ультрафиолетовых лучей, мороза, постоянного окрашивания и прочих вредных внешних факторов. Именно поэтому задумываясь над тем, как правильно ухаживать за волосами, следует помнить, что прежде всего необходимо их все время увлажнять

А значит сегодня - день красоты?
Скраб для сухой кожи?
Итак, мы начнём - с!

Делаем скраб для ухода за лицом, склонного к сухости и шелушениям не чаще 1 раза в месяц.

Берём: 9 гр. Порошка какао;.
5 гр. гречишной муки;.
12 капель масла календулы.

Муку и какао перемешай, добавь базовое масло и немного зелёного чая до образования вязкой структуры.

1. кефирный день.
Пожалуй один из самых популярных. И это неудивительно, ведь о пользе кефира говорят все врачи. В такой день вы просто выпиваете 1-1, 5 литра нежирного кефира (1%), разделяя его объём на 5-6 раз. Вместо простого кефира вы можете так же использовать биокефир или простоквашу. Т. о. очищается весь организм (в особенности желудочно-кишечный тракт), улучшается цвет лица, вы будете чувствовать себя легко и бодро.

2. творожный день.

Народные средства эффективны и доступны каждому. Выберите тот вариант, который вам больше всего понравился.

300 г меда следует смешать с 50 г грецких орехов, измельченных блендером. Затем добавить сок, отжатый из 3-х лимонов и 100 мл сока алоэ. Целебную смесь трижды в день за полчасика до еды принимать. Доза для одного приема - 1 чайная ложка.

Бум на брови, охвативший мир несколько сезонов назад, по-прежнему не сдает оборотов. Ничего удивительного, ведь правильно сделанные форма бровей и макияж способны полностью преобразить лицо, визуально уменьшив асимметрию, а глазам придав выразительности. Топ - бровист, мастер перманентного макияжа Brow Bar Moscow овсепян Мери, расскажет, как правильно пользоваться тенями для бровей для создания максимально естественного эффекта на каждый день.

1. ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях.

Делать наклоны, медленно, по 10 в каждую сторону.
(Убирает излишки жира с боков - в народе называемый "Спасательный Круг".

2. лечь на спину, носки на себя.

Мы поднимаем медленно одну ногу, затем другую. По 10 раз каждой.
(Качается нижний пресс, подтягивает мышцы ног.

3. лечь на спину.

Поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой.

Люди все время спрашивают: "как мне перепрограммировать свой мозг? А вы что, киборг? Большинству людей не нужно перепрограммировать свой мозг, им нужно запрограммировать его первый раз. За время вашей жизни у вас было множество мыслей, которые появлялись автоматически, огромное количество каких-то событий, из которых и сложился ваш метод мышления

Правильно подобранные косметические средства и немного мастерства помогут тебе визуально скинуть несколько лет. В нашей подборке 11 секретов, которые мы узнали от профессиональных визажистов. Следуй этим простым правилам, и молодильные яблоки тебе не понадобятся!
Увлажни кожу перед нанесением тона.

Этим снадобьем вы очистите организм от шлаков и избавитесь от ожирения. Вечером предварительно измельчите, а затем смешайте 5 ст. л. молодой еловой хвои и 3 ст. л. плодов шиповника, залейте смесь в эмалированной кастрюле тремя стаканами воды, доведите до кипения и проварите 10 минут на слабом огне. Снимите с плиты и оставьте на ночь настаиваться, тепло укутав кастрюлю. Утром процедите и пейте вместо чая и воды. За день выпивать по 0, 5 л отвара. И так, не пропуская ни одного дня, 3 месяца

Необходимо утром после сна растворить в стакане свежего кефира по 1 ст. л. оливкового масла и сорбита или ксилита (заменители сахара) и выпить натощак. Выполнять процедуру 1 раз в неделю. В этот день желательно быть дома, так как начнется бурная очистка