как сделать макияж глаз

1. чтобы приготовить настой для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний вам необходимо смешать в стеклянной банке такие ингредиенты: десять граммов морской капусты, пятнадцать - двадцать грамм боярышника (ягод), десять - двадцать граммов плодов черноплодной рябины, десять граммов измельчённых листьев брусники, десять граммов травы череды, пятнадцать граммов пустырника, десять - пятнадцать граммов сухоцвета ромашки, десять грамм кукурузных рылец, а также пятнадцать грамм коры ломкой крушины

Хочешь, чтобы твои волосы были густыми, пышными и сияющими? Наши советы тебя к прическе мечты приблизят!

1. изучи свои волосы.

Три фазы роста волос существует. Анаген - период активного роста, катаген - промежуточная фаза, в которой клетки волоса созревают, а фолликул (корень) укорачивается, и телоген - период отдыха, когда волос становится слабым и может легко выпасть. Обычно это происходит тогда, когда под ним начинает расти новый волос

Самые светлые тени в качестве основы на все веко нанесите.
2. средний оттенок.
Центральную часть века покройте средним оттенком теней и растушуйте их к внешнему краю глаза, чтобы добавить глубины.
3. темный оттенок.
Нанесите темные тени вдоль основания ресниц скошенным аппликатором, это подчеркнет красоту глаз и придаст им больше выразительности.
4. хайлайтер.

Подходит тот, который наиболее совпадает с цветом десен.

2. при выборе красной помады ориентируйтесь на два основных момента. Первый - тон кожи. Лишь в том случае, если у вас теплый оттенок, смело выбирайте помады с оранжевым подтоном, в то время как прохладным тонам подходят красно - малиновые оттенки. Нейтральный красный, в котором теплого и холодного пигмента поровну, идет всем. Второй нюанс, который следует учитывать, - помада должна визуально делать зубы белее, а не желтее.

Мед активно используется в косметологии. Не стали исключением и процедуры по уходу за лицом. Маски для лица из меда очень эффективны благодаря уникальным свойствам меда. Во-первых, медовые маски для лица содержат целый комплекс витаминов и минеральных веществ, необходимых для красоты кожи. Во-вторых, мед обладает чудесной способностью проникать глубоко в поры, питая кожу изнутри. В-третьих, мед умеет впитывать загрязнения, поэтому маски для лица с медом не только питают, но и очищают кожу

Макияж для работы призван сделать женщину привлекательнее, скрыть мелкие недостатки ее лица, но ни в коем случае не сделать ее вульгарной или чрезмерно накрашенной, а также превратить ее лицо в кукольную маску. Именно поэтому первое правило исключает любые яркие оттенки помады, теней или румян, а также косметику с блестками, сильным шиммером или с перламутром, их допускают другие, более неформальные виды макияжа

Как бегать быстрее?

И эффективнее.

В том случае, если в этом году вы удачно открыли беговой сезон, то наверняка не раз задумывались, как улучшить свои показатели, начать бегать быстрее и увеличить расход калорий. Переход от среднего темпа к высокому только в теории кажется не таким уж сложным, на самом деле большого желания, усилия над собой и даже хорошей физической подготовки бывает недостаточно.

Однажды с моей подругой на даче произошел несчастный случай: она переставляла кресло - качалку, споткнулась и ударилась о его металический край. Удар прииiелся как раз под глаз и красный подтек появился моментально. Подруга - в панике: мало того, что больно, так попробуй еще докажи, что такой синяк сама по себе сделала!

10 продуктов для быстрого роста волос.

Красное мясо.
В нем много железа, которое необходимо для здоровья волос. При нехватке гемоглобина корни волос хуже снабжаются питательными веществами и кислородом, а значит - растут медленнее.

Чечевица.

В случае если мясо ты не любишь или вообще вегетарианка, замени его чечевицей: по содержанию железа она не уступает мясу!

Яйца.

132 ккал на 100 г.

Нам понадобится:
1 стакан кефира, 1 яйцо, 4 ст. л. муки.
Сода.
Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.