вечерний макияж глаз

Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, - рассказывает врач - офтальмолог - движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. Упражнения для улучшения зрения отличный способ ваше зрение восстановить.

Упражнение номер 1. мы смотрим в окно.

Магнитные накладные ресницы Magnet Lashes.

Крепко держатся без клея;.
Очень просто закрепить;.
Одной пары хватает на 3 месяца;.
Можно использовать вместе с тушью.

Держатся за счет магнитов;.
Ресницы не слетают;.
Легко снимать и надевать;.
В наборе две пары ресниц под повседневный и вечерний макияж.
{link0}.

1. репейное и касторовое масло - для роста волос.
2. абрикосовое масло - для массажа тела и для питания ногтей.
3. настойка перца горького - маски для роста волос.
4. мумие - против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки).
5. эфирное масло лаванды - добавление нескольких капель в кондиционер - волосы дольше не пачкаются.
6. морская соль - ванночки для ногтей и тела.

Они могут стать отличным дополнением офисного макияжа. А добавив немного шиммера, вы будете готовы отправиться на любую вечеринку.
1. самое главное - это подобрать правильную длину и ширину стрелки. Контур в стиле Клеопатры хорош для хэллоуина, поэтому стрелку лучше начинать рисовать от середины глаза и не выводить ее далеко за его пределы, чтобы не исказить взгляд.

Рецепт винегрета: мы смешиваем свеклу, картофель, морковь (вареные и резаные, естественно) с консервированным горошком. Посыпаем зеленью. Солить не нужно, но если очень хочется, посолите чуть-чуть. Заправляем любым нежирным молочным продуктом, например, творогом.

Меню на день:

В течение дня едим винегрет и пьем несладкие кисломолочные продукты жирностью до 3%. В качестве перекусов предлагаем съедать по 1 фрукту 3-4 раза в день.

Мы уже не в том возрасте, когда можно ограничиться одним только лосьоном для умывания. Что делать, когда на полочке масса кремов, сывороток и скрабов, а как этим правильно пользоваться ты не знаешь?

Утренний уход за кожей.
Шаг 1: средство для очищения.
Девушкам с жирной кожей стоит пользоваться лосьонами, обладательницам сухой кожи подойдет продукт с жирной формулой, а владелицам чувствительной кожи лучше делать ставку на пенящиеся средства.
Шаг 2: тонер.

Высокий процент жира - это не только не эстетично, но также опасно для здоровья. Особенно опасно висцеральное накопление жира, которое характерно для многих мужчин и некоторых женщин. Речь идет о том, что жир, который откладывается между внутренними органами, затрудняя их функционирование. Ясно, что отложение жира в брюшной области - это один из самых опасных видов ожирения, который способен нести непосредственную угрозу вашему здоровью

Настой из лечебных ягод и меда. Состав: плоды шиповника, высушенные ягоды смородины, малины, мед. Смешать все ингредиенты по 1 ст. л. и залить литром кипятка. Выдержать 15 минут. Употреблять настой по полстакана трижды в день за 15 минут до еды.

Трава ковыль - это лечебное растение, которое можно легко найти не только в фитоаптеках, но и самостоятельно вырастить на участке. Заготовку производят в мае или июне, срезав наземную часть.
Своим лечебными свойствами трава ковыль прославилась, как действенное средство в лечении ревматоидных болей.
С этой целью готовят отвары для компрессов, которые прикладывают на больное место. Приготовление самого простого рецепта заключается в следующих этапах:

2. абрикосовое масло - для массажа тела и для питания ногтей.
3. настойка перца горького - маски для роста волос.
4. мумие - против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки).
5. эфирное масло лаванды - добавление нескольких капель в кондиционер - волосы дольше не пачкаются.
6. морская соль - ванночки для ногтей и тела.
7. эфирное масло лаванды - добавление нескольких капель в кондиционер - волосы дольше не пачкаются.